Mental Health Private Diary AI
యాప్లో కొనుగోళ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
50+
డౌన్లోడ్లు
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ప్రైవేట్ మెంటల్ హెల్త్ డైరీ అనేది గోప్యతకు భంగం కలగకుండా తమ భావోద్వేగ జీవితాన్ని అర్థం చేసుకోవాలనుకునే వారి కోసం రూపొందించిన ఒక మూడ్ ట్రాకర్. ఇందులో ప్రకటనలు, ఖాతాలు, మరియు క్లౌడ్ స్టోరేజ్ ఉండవు. మీరు చేసే ప్రతి నమోదు మీ ఫోన్లోనే ఉంటుంది.
ఈ యాప్ యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం ప్రతిరోజూ సులభంగా మీ మానసిక స్థితిని తనిఖీ చేసుకోవడం. మీ మానసిక స్థితి మరియు శక్తిని అంచనా వేయడానికి మీరు రెండు స్లైడర్లను జరపాలి, ఆ తర్వాత ఆందోళన, కృతజ్ఞత, లేదా చిరాకు వంటి నిర్దిష్ట భావోద్వేగాలను ఎంచుకోవాలి. అలవాట్లు, లక్షణాలు, మందులు, మరియు కార్యకలాపాలను నమోదు చేయడానికి మీరు రంగుల కోడ్తో కూడిన ట్యాగ్లను జోడించవచ్చు. కాలక్రమేణా, ఈ చిన్న చిన్న క్షణాలు మీరు ఎలా భావిస్తున్నారనే దానిపై నిజంగా ఏవి ప్రభావం చూపుతున్నాయో అనే దానిపై ఒక వివరణాత్మక చిత్రాన్ని సృష్టిస్తాయి.
గణాంకాల విభాగం ఆ చిత్రాన్ని స్పష్టంగా చూపిస్తుంది. సాధారణ సలహాలు ఇవ్వడానికి బదులుగా, ఈ యాప్ విశ్వసనీయమైన సంబంధాలను చూపించడానికి మీ స్వంత డేటాను ఉపయోగిస్తుంది. ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం మరుసటి రోజు ఉదయం మీ మానసిక స్థితిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో, క్రమం తప్పని వ్యాయామం మీ శక్తిని ఎలా మారుస్తుందో, లేదా నిర్దిష్ట భావోద్వేగాలతో పాటు కొన్ని లక్షణాలు ఎలా కనిపిస్తాయో మీరు చూడవచ్చు. ఈ విశ్లేషణ పూర్తిగా మీ పరికరంలోనే జరుగుతుంది, కాబట్టి ఇందులోని అంతర్దృష్టులు వ్యక్తిగతమైనవి మరియు ఎవరితోనూ పంచుకోబడవు.
మీరు ఆత్మపరిశీలన చేసుకోవడానికి మరియు పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడానికి సహాయపడటానికి, ఈ యాప్లో పరికరంలోనే పనిచేసే ఒక AI అసిస్టెంట్ పొందుపరచబడింది. ఇది శ్వాస వ్యాయామాలను సూచించగలదు, గ్రౌండింగ్ టెక్నిక్ల ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేయగలదు, లేదా ఒక కష్టమైన క్షణం గురించి జర్నల్ ఎంట్రీని రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడగలదు. ఈ మోడల్ స్థానికంగా పనిచేస్తుంది కాబట్టి, మీరు చెప్పేది ఏదీ ఫోన్ నుండి బయటకు వెళ్లదు.
ఈ యాప్లో మందుల రిమైండర్లు, వేగంగా లాగింగ్ చేయడానికి ఫ్లోటింగ్ సేవ్ బటన్, మరియు మీ మొత్తం హిస్టరీని ఒక థెరపిస్ట్ లేదా డాక్టర్తో పంచుకోవడానికి CSV ఫైల్గా ఎక్స్పోర్ట్ చేసే సామర్థ్యం వంటి ఆచరణాత్మక సాధనాలు కూడా ఉన్నాయి. రిచ్ జర్నల్ నోట్స్ను నిర్దిష్ట మూడ్లకు లింక్ చేయవచ్చు, దీనివల్ల వారాలు లేదా నెలల తరబడి ప్యాటర్న్లను గుర్తించడం సులభం అవుతుంది.
ప్రైవేట్ మెంటల్ హెల్త్ డైరీని మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల సలహాలతో అభివృద్ధి చేశారు మరియు ఇది మెడికల్-గ్రేడ్ డేటా ఇంజిన్పై నిర్మించబడింది. ఇందులో థర్డ్-పార్టీ అనలిటిక్స్, ట్రాకింగ్ మరియు బ్యాక్గ్రౌండ్ డేటా సేకరణ ఉండవు. ఈ యాప్ 17 భాషలలో అందుబాటులో ఉంది మరియు పూర్తిగా ఆఫ్లైన్లో పనిచేస్తుంది.
మీరు మీ భావోద్వేగాలను ట్రాక్ చేయడానికి మరియు వాటి నుండి నేర్చుకోవడానికి సురక్షితమైన, తటస్థమైన ప్రదేశం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఈ యాప్ మీకు పూర్తిగా మీ స్వంత నిబంధనల ప్రకారం దీన్ని చేయడానికి సాధనాలను అందిస్తుంది.
ఈ యాప్ యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం ప్రతిరోజూ సులభంగా మీ మానసిక స్థితిని తనిఖీ చేసుకోవడం. మీ మానసిక స్థితి మరియు శక్తిని అంచనా వేయడానికి మీరు రెండు స్లైడర్లను జరపాలి, ఆ తర్వాత ఆందోళన, కృతజ్ఞత, లేదా చిరాకు వంటి నిర్దిష్ట భావోద్వేగాలను ఎంచుకోవాలి. అలవాట్లు, లక్షణాలు, మందులు, మరియు కార్యకలాపాలను నమోదు చేయడానికి మీరు రంగుల కోడ్తో కూడిన ట్యాగ్లను జోడించవచ్చు. కాలక్రమేణా, ఈ చిన్న చిన్న క్షణాలు మీరు ఎలా భావిస్తున్నారనే దానిపై నిజంగా ఏవి ప్రభావం చూపుతున్నాయో అనే దానిపై ఒక వివరణాత్మక చిత్రాన్ని సృష్టిస్తాయి.
గణాంకాల విభాగం ఆ చిత్రాన్ని స్పష్టంగా చూపిస్తుంది. సాధారణ సలహాలు ఇవ్వడానికి బదులుగా, ఈ యాప్ విశ్వసనీయమైన సంబంధాలను చూపించడానికి మీ స్వంత డేటాను ఉపయోగిస్తుంది. ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం మరుసటి రోజు ఉదయం మీ మానసిక స్థితిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో, క్రమం తప్పని వ్యాయామం మీ శక్తిని ఎలా మారుస్తుందో, లేదా నిర్దిష్ట భావోద్వేగాలతో పాటు కొన్ని లక్షణాలు ఎలా కనిపిస్తాయో మీరు చూడవచ్చు. ఈ విశ్లేషణ పూర్తిగా మీ పరికరంలోనే జరుగుతుంది, కాబట్టి ఇందులోని అంతర్దృష్టులు వ్యక్తిగతమైనవి మరియు ఎవరితోనూ పంచుకోబడవు.
మీరు ఆత్మపరిశీలన చేసుకోవడానికి మరియు పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడానికి సహాయపడటానికి, ఈ యాప్లో పరికరంలోనే పనిచేసే ఒక AI అసిస్టెంట్ పొందుపరచబడింది. ఇది శ్వాస వ్యాయామాలను సూచించగలదు, గ్రౌండింగ్ టెక్నిక్ల ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేయగలదు, లేదా ఒక కష్టమైన క్షణం గురించి జర్నల్ ఎంట్రీని రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడగలదు. ఈ మోడల్ స్థానికంగా పనిచేస్తుంది కాబట్టి, మీరు చెప్పేది ఏదీ ఫోన్ నుండి బయటకు వెళ్లదు.
ఈ యాప్లో మందుల రిమైండర్లు, వేగంగా లాగింగ్ చేయడానికి ఫ్లోటింగ్ సేవ్ బటన్, మరియు మీ మొత్తం హిస్టరీని ఒక థెరపిస్ట్ లేదా డాక్టర్తో పంచుకోవడానికి CSV ఫైల్గా ఎక్స్పోర్ట్ చేసే సామర్థ్యం వంటి ఆచరణాత్మక సాధనాలు కూడా ఉన్నాయి. రిచ్ జర్నల్ నోట్స్ను నిర్దిష్ట మూడ్లకు లింక్ చేయవచ్చు, దీనివల్ల వారాలు లేదా నెలల తరబడి ప్యాటర్న్లను గుర్తించడం సులభం అవుతుంది.
ప్రైవేట్ మెంటల్ హెల్త్ డైరీని మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల సలహాలతో అభివృద్ధి చేశారు మరియు ఇది మెడికల్-గ్రేడ్ డేటా ఇంజిన్పై నిర్మించబడింది. ఇందులో థర్డ్-పార్టీ అనలిటిక్స్, ట్రాకింగ్ మరియు బ్యాక్గ్రౌండ్ డేటా సేకరణ ఉండవు. ఈ యాప్ 17 భాషలలో అందుబాటులో ఉంది మరియు పూర్తిగా ఆఫ్లైన్లో పనిచేస్తుంది.
మీరు మీ భావోద్వేగాలను ట్రాక్ చేయడానికి మరియు వాటి నుండి నేర్చుకోవడానికి సురక్షితమైన, తటస్థమైన ప్రదేశం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఈ యాప్ మీకు పూర్తిగా మీ స్వంత నిబంధనల ప్రకారం దీన్ని చేయడానికి సాధనాలను అందిస్తుంది.
మానసిక స్థితులను గోప్యంగా నమోదు చేసుకోండి. AI సహాయంతో మానసిక ఆరోగ్యంపై అలవాట్ల పరస్పర సంబంధాలను విశ్లేషించండి.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
New in 3.7: Mood Monitoring! Track energy, mood, and emotions with our new private journal. See contextual insights on how meals and activities affect your emotional stability. Fully on-device, no account needed.
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Vladimir Dyachkov
symptomd.com@gmail.com
C. Hama, El Nido, 5313 Palawan
El Nido
Philippines
