వేగంగా, మరింత సులభంగా మరియు గాయం లేకుండా పరుగెత్తాలనుకుంటున్నారా?
అలా కోరుకునే మారథాన్ రన్నర్లందరికీ?
మీ స్మార్ట్ఫోన్ మీ స్వంత వ్యక్తిగత రన్నింగ్ కోచ్గా మారుతుంది, 24/7 అందుబాటులో ఉంటుంది.
◆ AI మీ పరుగును దృశ్యమానం చేస్తుంది
"ఫారమ్ అట్లాస్" అనేది మీ రన్నింగ్ వీడియోలను అప్లోడ్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే యాప్. AI మీ ఫారమ్ను వివరంగా విశ్లేషిస్తుంది మరియు మెరుగుదల కోసం ఆబ్జెక్టివ్ స్కోర్ మరియు నిర్దిష్ట సలహాలను అందిస్తుంది.
మునుపు అంతర్ దృష్టిపై ఆధారపడిన ఫారమ్ సమస్యలను ఖచ్చితంగా గుర్తించండి మరియు సమర్థవంతమైన అభివృద్ధిని లక్ష్యంగా చేసుకోండి.
*ఈ యాప్ మీ ఫారమ్ మెరుగుదలకు మద్దతుగా రూపొందించబడింది, కానీ నిర్దిష్ట ఫలితాలు లేదా పూర్తి గాయం నివారణకు హామీ ఇవ్వదు.
◆ ప్రధాన లక్షణాలు
📈 AI ఫారమ్ విశ్లేషణ & స్కోరింగ్
మీరు నడుస్తున్న వీడియో ఆధారంగా, AI మీ కోర్ బ్యాలెన్స్, ల్యాండింగ్ టెక్నిక్, ఆర్మ్ స్వింగ్ మరియు మరిన్నింటిని సమగ్రంగా అంచనా వేస్తుంది. మీ ఫారమ్ నిష్పక్షపాతంగా 100 పాయింట్లలో స్కోర్ చేయబడింది.
📊 వివరణాత్మక కొలమానాలు
ల్యాండింగ్ సమయంలో సగటు మోకాలి కోణం, ఫార్వర్డ్ ట్రంక్ లీన్ మరియు ఓవర్స్ట్రైడ్ రేషియో వంటి కీలక పనితీరు సూచికలను సంఖ్యా రూపంలో తనిఖీ చేయండి. నిర్దిష్ట లక్ష్యాలను సెట్ చేయడానికి మీ ఆదర్శ విలువలతో వీటిని సరిపోల్చండి.
🤖 వ్యక్తిగతీకరించిన AI కోచింగ్ సలహా
విశ్లేషణ ఫలితాల ఆధారంగా, AI కోచ్ స్వయంచాలకంగా మీకు అనుగుణంగా నిర్దిష్ట సలహాను రూపొందిస్తుంది. ఇది మీ రోజువారీ శిక్షణకు మద్దతునిస్తూ, వాటిని పరిష్కరించడానికి "అభివృద్ధి కోసం అగ్ర ప్రాంతాలు" మరియు "అభ్యాస కసరత్తులు" సూచిస్తుంది.
📉 విశ్లేషణ చరిత్ర: మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
అన్ని గత విశ్లేషణ ఫలితాలు సేవ్ చేయబడ్డాయి మరియు మీరు మీ స్కోర్ పురోగతిని గ్రాఫ్లో చూడవచ్చు. మీ పురోగతిని ఒక చూపులో చూడటం వలన మీరు ఉత్సాహంగా ఉండగలరు. (ప్రీమియం ఫీచర్లు)
◆ దీని కోసం సిఫార్సు చేయబడింది:
・పరుగు కోసం కొత్తగా మరియు సరైన రూపం తెలియని వ్యక్తులు
・తక్కువ పనితీరుతో పోరాడుతున్న వ్యక్తులు మరియు వారి నడుస్తున్న సవాళ్లను అర్థం చేసుకోవాలనుకునేవారు
・మోకాలి లేదా వెన్నునొప్పిని నివారించాలనుకునే వ్యక్తులు మరియు ఎక్కువసేపు పరుగెత్తడం ఆనందించండి
・స్వీయ-బోధన అభ్యాసం నుండి వైదొలగాలని మరియు వారి స్థాయిని సమర్ధవంతంగా మెరుగుపరచుకోవాలనుకునే వ్యక్తులు
・మారథాన్ వంటి లక్ష్యాల దిశగా ఆబ్జెక్టివ్ డేటాతో తమ పరిస్థితిని నిర్వహించాలనుకునే వ్యక్తులు
◆ 3 దశల్లో ఉపయోగించడం సులభం
వీడియోను అప్లోడ్ చేయండి: యాప్ నుండి మీ రన్నింగ్ వీడియోను ఎంచుకోండి.
AI ఆటోమేటిక్ విశ్లేషణ: అప్లోడ్ చేసిన తర్వాత, AI నిమిషాల్లో విశ్లేషణను పూర్తి చేస్తుంది.
ఫలితాలను తనిఖీ చేయండి: మీ తదుపరి పరుగును మెరుగుపరచడానికి మీ స్కోర్, వివరణాత్మక డేటా మరియు AI సలహాలను తనిఖీ చేయండి!
◆ ప్రణాళికల గురించి
ఈ యాప్ ఉచితం మరియు ప్రాథమిక కార్యాచరణను అందిస్తుంది. ప్రీమియం ప్లాన్కి అప్గ్రేడ్ చేయడం వల్ల విశ్లేషణ పరిమితులు తొలగిపోతాయి, మీ మొత్తం విశ్లేషణ చరిత్రను వీక్షించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు మరింత లోతైన డేటా విశ్లేషణను అందిస్తుంది.
ఇప్పుడు, మీ నడుస్తున్న డేటాను దృశ్యమానం చేయండి మరియు మీ ఆదర్శ రూపం వైపు మొదటి అడుగు వేయండి!
అప్డేట్ అయినది
1 జన, 2026