Frogs Treino
ప్రతి ఒక్కరు
info
10+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఫ్రాగ్స్ వర్కౌట్ అనేది మీ వెయిట్ ట్రైనింగ్ మరియు ఫిట్నెస్ వర్కౌట్లను త్వరగా మరియు స్పష్టంగా రికార్డ్ చేయడానికి, అలాగే మీ డేటాపై మీకు స్థానిక నియంత్రణ కల్పించడానికి ఉపయోగపడే 100% ఉచిత యాప్.
ఈ యాప్ అకౌంట్, లాగిన్, లేదా ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ లేకుండా పనిచేస్తుంది. మీ వర్కౌట్లు, రొటీన్లు, కొలతలు మరియు పురోగతి మీ స్వంత డివైజ్లోనే సేవ్ చేయబడతాయి.
ఫ్రాగ్స్ వర్కౌట్తో, మీరు సెట్లు, బరువులు, రిపిటీషన్లు, కార్డియో వ్యాయామాలు, విశ్రాంతి సమయాలు, నోట్స్ మరియు పూర్తి వర్కౌట్ హిస్టరీని రికార్డ్ చేయవచ్చు. దీని స్టాండర్డ్ లైబ్రరీలో మెషీన్లు, పుల్లీలు, డంబెల్స్, బార్బెల్స్, వెయిట్ ప్లేట్లు, బాడీవెయిట్ మరియు కార్డియోతో కూడిన వేరియేషన్లతో సహా 280కి పైగా వ్యాయామాలు ఉన్నాయి.
ప్రధాన ఫీచర్లు:
• వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్లను అపరిమితంగా సృష్టించుకోవడం
• నోటిఫికేషన్లు మరియు ఐచ్ఛిక ఓవర్లేతో కూడిన రెస్ట్ టైమర్
• కాల వ్యవధి వారీగా శోధన మరియు ఫిల్టర్లతో పూర్తి వర్కౌట్ హిస్టరీ
• వ్యాయామం, కండరాలు మరియు శరీర కొలతల వారీగా గణాంకాలతో కూడిన ప్రోగ్రెస్ స్క్రీన్
• బరువు మరియు శరీర కొలతల లాగ్
• వర్కౌట్ ఇంపోర్ట్ మరియు ఎక్స్పోర్ట్
• CSV ద్వారా భారీ హిస్టరీ ఇంపోర్ట్
• రొటీన్ షేరింగ్
• మాన్యువల్ బ్యాకప్, లోకల్ రీస్టోర్, మరియు గూగుల్ డ్రైవ్ ద్వారా ఐచ్ఛిక ఆండ్రాయిడ్ బ్యాకప్
ఎటువంటి సంక్లిష్టతలు లేకుండా, చెల్లింపు సేవలు లేకుండా, మరియు డేటాను ఆటోమేటిక్గా బాహ్య సర్వర్లకు పంపకుండా, జిమ్లో తమ పురోగతిని ట్రాక్ చేయాలనుకునే వారి కోసం ఫ్రాగ్స్ వర్కౌట్ సృష్టించబడింది.
ముఖ్య గమనిక: ఫ్రాగ్స్ వర్కౌట్ ఒక వైద్య పరికరం కాదు, ఇది వైద్య పరిస్థితులను నిర్ధారించదు లేదా చికిత్స చేయదు, మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ, శారీరక విద్య లేదా పోషకాహార నిపుణుల మార్గదర్శకత్వానికి ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
ఈ యాప్ అకౌంట్, లాగిన్, లేదా ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ లేకుండా పనిచేస్తుంది. మీ వర్కౌట్లు, రొటీన్లు, కొలతలు మరియు పురోగతి మీ స్వంత డివైజ్లోనే సేవ్ చేయబడతాయి.
ఫ్రాగ్స్ వర్కౌట్తో, మీరు సెట్లు, బరువులు, రిపిటీషన్లు, కార్డియో వ్యాయామాలు, విశ్రాంతి సమయాలు, నోట్స్ మరియు పూర్తి వర్కౌట్ హిస్టరీని రికార్డ్ చేయవచ్చు. దీని స్టాండర్డ్ లైబ్రరీలో మెషీన్లు, పుల్లీలు, డంబెల్స్, బార్బెల్స్, వెయిట్ ప్లేట్లు, బాడీవెయిట్ మరియు కార్డియోతో కూడిన వేరియేషన్లతో సహా 280కి పైగా వ్యాయామాలు ఉన్నాయి.
ప్రధాన ఫీచర్లు:
• వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్లను అపరిమితంగా సృష్టించుకోవడం
• నోటిఫికేషన్లు మరియు ఐచ్ఛిక ఓవర్లేతో కూడిన రెస్ట్ టైమర్
• కాల వ్యవధి వారీగా శోధన మరియు ఫిల్టర్లతో పూర్తి వర్కౌట్ హిస్టరీ
• వ్యాయామం, కండరాలు మరియు శరీర కొలతల వారీగా గణాంకాలతో కూడిన ప్రోగ్రెస్ స్క్రీన్
• బరువు మరియు శరీర కొలతల లాగ్
• వర్కౌట్ ఇంపోర్ట్ మరియు ఎక్స్పోర్ట్
• CSV ద్వారా భారీ హిస్టరీ ఇంపోర్ట్
• రొటీన్ షేరింగ్
• మాన్యువల్ బ్యాకప్, లోకల్ రీస్టోర్, మరియు గూగుల్ డ్రైవ్ ద్వారా ఐచ్ఛిక ఆండ్రాయిడ్ బ్యాకప్
ఎటువంటి సంక్లిష్టతలు లేకుండా, చెల్లింపు సేవలు లేకుండా, మరియు డేటాను ఆటోమేటిక్గా బాహ్య సర్వర్లకు పంపకుండా, జిమ్లో తమ పురోగతిని ట్రాక్ చేయాలనుకునే వారి కోసం ఫ్రాగ్స్ వర్కౌట్ సృష్టించబడింది.
ముఖ్య గమనిక: ఫ్రాగ్స్ వర్కౌట్ ఒక వైద్య పరికరం కాదు, ఇది వైద్య పరిస్థితులను నిర్ధారించదు లేదా చికిత్స చేయదు, మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ, శారీరక విద్య లేదా పోషకాహార నిపుణుల మార్గదర్శకత్వానికి ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
- Rotinas agora possuem séries de aquecimento e falha ao criar, editar, atualizar após treino etc.
- Formato do descanso padronizado como `90s` ou `01:30` nas Configurações e nas Preferências iniciais, com o campo de descanso acompanhando segundos ou `MM:SS` e mantendo o mesmo comportamento no treino ao vivo.
- Ajustes de estabilidade visual nos campos de treino para preservar foco, teclado e rolagem durante o registro.
- Formato do descanso padronizado como `90s` ou `01:30` nas Configurações e nas Preferências iniciais, com o campo de descanso acompanhando segundos ou `MM:SS` e mantendo o mesmo comportamento no treino ao vivo.
- Ajustes de estabilidade visual nos campos de treino para preservar foco, teclado e rolagem durante o registro.
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండియాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
LUIS FELIPE FREGOLON
ffregolon@gmail.com
Brazil