100 ఇంటి వ్యాయామాలు, యోగా మరియు ఫిట్నెస్ ప్రోగ్రామ్లు, అన్ని స్థాయిలు స్వాగతం! ప్రపంచ ప్రఖ్యాత బోధకులైన టోనీ హోర్టన్ (పి 90 ఎక్స్ సృష్టికర్త), రోడ్నీ యీ (గయామ్ యోగా యొక్క గాడ్ ఫాదర్) మరియు ఆష్లీ సార్జెంట్ (“యోగా ఈజ్ ఈజీ యు థింక్ యు థింక్” వెనుక ఉన్న యోగిని) నుండి మద్దతు పొందండి. గయం టీవీ ఫిట్ & యోగా విస్తృత శ్రేణి ఫిట్నెస్ కంటెంట్ను అందిస్తుంది, తద్వారా మీ అనుభవ స్థాయి మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలకు సరిపోయే సరైన తరగతులు మరియు ప్రోగ్రామింగ్ను మీరు కనుగొనవచ్చు. ఒక సిరీస్ మీరు సెలబ్రిటీ బాడీ విస్పరర్, లారెన్ రాక్స్బర్గ్తో నురుగు రోలర్ను ఉపయోగించడం నేర్చుకుంటారు మరియు మరొకటి మీరు బిల్లీ బ్లాంక్స్ టే బో లేదా మారి విన్సర్ పైలేట్స్తో వాస్తవ క్లాసిక్లకు తిరిగి వస్తారు.
గయామ్ టీవీ ఫిట్ & యోగాతో మీ స్వంత షెడ్యూల్లో, మీ స్వంత స్థలంలో సరిపోయేలా చేయండి. గాయాలను నివారించడం మరియు యోగా అభ్యాసాలతో మీ శరీర అమరిక మరియు చలన పరిధిని మెరుగుపరచడం నేర్చుకోండి. లేదా, సరికొత్త ఫిట్నెస్ వర్కవుట్లకు మీ శరీరాన్ని పరిచయం చేయండి. HIIT తో ఓర్పును పెంచుకోండి, శరీర బరువు మరియు బారెతో టోన్ అప్ చేయండి, కార్డియో మరియు వాకింగ్తో కేలరీలను బర్న్ చేయండి మరియు ఇంకా చాలా ఎక్కువ.
ఫీచర్స్ & ప్రయోజనాలు:
• నెలవారీ మరియు వార్షిక సభ్యత్వాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి
• టోనీ హోర్టన్ యొక్క నెక్స్ట్ లెవెల్ యొక్క రెండు సీజన్లు మరియు 22 ఎపిసోడ్లు (P90x సృష్టికర్త)
రోడ్నీ యీతో 100 కి పైగా యోగా క్లాసులు, అన్ని స్థాయిలు
Progress ప్రోగ్రెషన్ మాడ్యూళ్ళతో బిగినర్స్ క్లాసులు
ప్రోగ్రామింగ్ ఎంపికలతో అధునాతన తరగతులు
From వీటి నుండి ఎంచుకోండి: యోగా, హెచ్ఐఐటి, బలం, బారే, బాడీ వెయిట్, వాకింగ్, కార్డియో, ధ్యానం మరియు మరిన్ని
Purpose ప్రయోజనంతో శిక్షణ ఇవ్వండి: బహుళ-రోజు బరువు తగ్గించే కార్యక్రమాలు, యోగా సవాళ్లు మరియు ఫిట్నెస్ పరీక్షలు
Month ప్రతి నెల క్రొత్త కంటెంట్!
అన్ని ఫీచర్లు మరియు కంటెంట్ను ఆక్సెస్ చెయ్యడానికి మీరు యాప్ లోపల స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించే చందాతో నెలవారీ లేదా వార్షిక ప్రాతిపదికన గయామ్ టీవీ ఫిట్ & యోగాకు చందా పొందవచ్చు. * ధర ప్రాంతాల వారీగా మారవచ్చు మరియు అనువర్తనంలో కొనుగోలు చేయడానికి ముందు ధృవీకరించబడుతుంది. అనువర్తన చందాలు వారి చక్రం చివరిలో స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి.
* అన్ని చెల్లింపులు మీ Google ఖాతా ద్వారా చెల్లించబడతాయి మరియు ప్రారంభ చెల్లింపు తర్వాత ఖాతా సెట్టింగుల క్రింద నిర్వహించబడతాయి. ప్రస్తుత చక్రం ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు క్రియారహితం చేయకపోతే చందా చెల్లింపులు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి. ప్రస్తుత చక్రం ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు మీ ఖాతా పునరుద్ధరణకు వసూలు చేయబడుతుంది. మీ ఉచిత ట్రయల్ యొక్క ఉపయోగించని భాగం చెల్లింపుపై జప్తు చేయబడుతుంది. స్వీయ-పునరుద్ధరణను నిలిపివేయడం ద్వారా రద్దు చేయబడతాయి.
సేవా నిబంధనలు: https://www.gaiamtv.com/tos
గోప్యతా విధానం: https://www.gaiamtv.com/privacy
అప్డేట్ అయినది
9 మే, 2024