RunSwitch
ప్రతి ఒక్కరు
info
10+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
🏃 రన్‌స్విచ్ — సులభమైన ఇంటర్వెల్ టైమర్
రన్‌స్విచ్ అనేది పరుగు, నడక, ఫిట్‌నెస్ మరియు ఇతర సమయ-ఆధారిత వర్కౌట్‌ల కోసం ఒక సులభమైన మరియు నమ్మదగిన ఇంటర్వెల్ టైమర్.
ఒక వర్కౌట్‌ను సృష్టించండి, మీ ఇంటర్వెల్స్‌ను సెట్ చేయండి, టైమర్‌ను ప్రారంభించండి మరియు గడియారం వైపు చూడకుండా మీ శిక్షణపై దృష్టి పెట్టండి.
### 🏃 పరుగెత్తండి, నడవండి & శిక్షణ పొందండి
రన్‌స్విచ్ వీటికి ఉపయోగపడుతుంది:
• ఇంటర్వెల్ రన్నింగ్
• పరుగు/నడక శిక్షణ
• HIIT
• టబాటా
• ఫిట్‌నెస్ వర్కౌట్‌లు
• ఇంటి వర్కౌట్‌లు
• సమయంతో కూడిన బలవర్ధక వ్యాయామాలు
• శ్వాస వ్యాయామాలు
• ముందుగా నిర్వచించిన సమయ విరామాల ఆధారంగా చేసే ఏ వర్కౌట్ అయినా
### ⏱️ అనువైన ఇంటర్వెల్స్
వీటితో ఇంటర్వెల్స్‌ను జోడించడం ద్వారా మీ స్వంత వర్కౌట్‌ను సృష్టించుకోండి:
• మీకు నచ్చిన పేర్లు
• మీకు నచ్చిన వ్యవధి
• విభిన్న ఇంటర్వెల్ రంగులు
• పునరావృతాల సంఖ్య
• మీకు నచ్చిన వర్కౌట్ ఐకాన్
మీ వర్కౌట్ ప్లాన్ ప్రకారం టైమర్ ఒక ఇంటర్వెల్ నుండి మరొకదానికి ఆటోమేటిక్‌గా మారుతుంది.
### 🔔 స్క్రీన్ చూడకుండానే శిక్షణ పొందండి
ఒక ఇంటర్వెల్ ప్రారంభమైనప్పుడు మరియు వర్కౌట్ ముగిసినప్పుడు RunSwitch ఈ క్రింది వాటిని ఉపయోగించి మీకు తెలియజేస్తుంది:
• ధ్వని సంకేతాలు
• వైబ్రేషన్
• నోటిఫికేషన్‌లు
స్క్రీన్ ఆఫ్ చేసినప్పుడు కూడా టైమర్ పనిచేసేలా రూపొందించబడింది, కాబట్టి మీరు మీ యాక్టివిటీపై దృష్టి పెట్టవచ్చు.
### ▶️ సులభమైన నియంత్రణలు
వర్కౌట్ సమయంలో మీరు:
• ప్రారంభించండి
• పాజ్ చేయండి
• తిరిగి ప్రారంభించండి
• ఆపండి
ఒకే సమయంలో ఒక వర్కౌట్ మాత్రమే యాక్టివ్‌గా ఉంటుంది, ఇది అనుకోకుండా టైమర్‌లు ఒకదానిపై ఒకటి పడకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.
### 💾 మీ వర్కౌట్‌లు
మీ కస్టమ్ వర్కౌట్‌లు మీ డివైజ్‌లో సేవ్ చేయబడతాయి, కాబట్టి మీరు తదుపరిసారి యాప్‌ను తెరిచినప్పుడు అవి అందుబాటులో ఉంటాయి.
RunSwitch సరళతను దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించబడింది:
**తక్కువ ట్యాప్‌లు. ఎక్కువ శిక్షణ.**
సంక్లిష్టమైన సెటప్ లేదు. అనవసరమైన ఫీచర్లు లేవు. కేవలం మీ వర్కౌట్ మరియు టైమర్ మాత్రమే.
రన్‌స్విచ్ అనేది పరుగు, నడక, ఫిట్‌నెస్ మరియు ఇతర సమయ-ఆధారిత వర్కౌట్‌ల కోసం ఒక సులభమైన మరియు నమ్మదగిన ఇంటర్వెల్ టైమర్.
ఒక వర్కౌట్‌ను సృష్టించండి, మీ ఇంటర్వెల్స్‌ను సెట్ చేయండి, టైమర్‌ను ప్రారంభించండి మరియు గడియారం వైపు చూడకుండా మీ శిక్షణపై దృష్టి పెట్టండి.
### 🏃 పరుగెత్తండి, నడవండి & శిక్షణ పొందండి
రన్‌స్విచ్ వీటికి ఉపయోగపడుతుంది:
• ఇంటర్వెల్ రన్నింగ్
• పరుగు/నడక శిక్షణ
• HIIT
• టబాటా
• ఫిట్‌నెస్ వర్కౌట్‌లు
• ఇంటి వర్కౌట్‌లు
• సమయంతో కూడిన బలవర్ధక వ్యాయామాలు
• శ్వాస వ్యాయామాలు
• ముందుగా నిర్వచించిన సమయ విరామాల ఆధారంగా చేసే ఏ వర్కౌట్ అయినా
### ⏱️ అనువైన ఇంటర్వెల్స్
వీటితో ఇంటర్వెల్స్‌ను జోడించడం ద్వారా మీ స్వంత వర్కౌట్‌ను సృష్టించుకోండి:
• మీకు నచ్చిన పేర్లు
• మీకు నచ్చిన వ్యవధి
• విభిన్న ఇంటర్వెల్ రంగులు
• పునరావృతాల సంఖ్య
• మీకు నచ్చిన వర్కౌట్ ఐకాన్
మీ వర్కౌట్ ప్లాన్ ప్రకారం టైమర్ ఒక ఇంటర్వెల్ నుండి మరొకదానికి ఆటోమేటిక్‌గా మారుతుంది.
### 🔔 స్క్రీన్ చూడకుండానే శిక్షణ పొందండి
ఒక ఇంటర్వెల్ ప్రారంభమైనప్పుడు మరియు వర్కౌట్ ముగిసినప్పుడు RunSwitch ఈ క్రింది వాటిని ఉపయోగించి మీకు తెలియజేస్తుంది:
• ధ్వని సంకేతాలు
• వైబ్రేషన్
• నోటిఫికేషన్‌లు
స్క్రీన్ ఆఫ్ చేసినప్పుడు కూడా టైమర్ పనిచేసేలా రూపొందించబడింది, కాబట్టి మీరు మీ యాక్టివిటీపై దృష్టి పెట్టవచ్చు.
### ▶️ సులభమైన నియంత్రణలు
వర్కౌట్ సమయంలో మీరు:
• ప్రారంభించండి
• పాజ్ చేయండి
• తిరిగి ప్రారంభించండి
• ఆపండి
ఒకే సమయంలో ఒక వర్కౌట్ మాత్రమే యాక్టివ్‌గా ఉంటుంది, ఇది అనుకోకుండా టైమర్‌లు ఒకదానిపై ఒకటి పడకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.
### 💾 మీ వర్కౌట్‌లు
మీ కస్టమ్ వర్కౌట్‌లు మీ డివైజ్‌లో సేవ్ చేయబడతాయి, కాబట్టి మీరు తదుపరిసారి యాప్‌ను తెరిచినప్పుడు అవి అందుబాటులో ఉంటాయి.
RunSwitch సరళతను దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించబడింది:
**తక్కువ ట్యాప్‌లు. ఎక్కువ శిక్షణ.**
సంక్లిష్టమైన సెటప్ లేదు. అనవసరమైన ఫీచర్లు లేవు. కేవలం మీ వర్కౌట్ మరియు టైమర్ మాత్రమే.
రన్‌స్విచ్ అనేది పరుగు, నడక, HIIT మరియు వర్కౌట్‌ల కోసం ఒక సులభమైన ఇంటర్వెల్ టైమర్.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
- థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదుడెవలపర్లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
- ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదుడెవలపర్లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
• Redesigned workout timer controls for easier operation during training.
• Added the ability to skip to the next or previous interval.
• Improved workout restart after completion.
• Added a redesigned workout summary with actual active time and planned duration.
• Improved timer reliability and overall stability.
• Added the ability to skip to the next or previous interval.
• Improved workout restart after completion.
• Added a redesigned workout summary with actual active time and planned duration.
• Improved timer reliability and overall stability.
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండియాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Vitalii Khorenko
vitrocket@gmail.com
Ukraine
