గుడ్లైఫ్ ఆన్-డిమాండ్: గుడ్లైఫ్ ఫిట్నెస్ మెంబర్గా ఉండటం వల్ల దాని పెర్క్లు ఉన్నాయి. ధృవీకరించబడిన వ్యక్తిగత శిక్షకులచే రూపొందించబడిన, GoodLife ఆన్-డిమాండ్ మీకు వర్కౌట్లు, శిక్షణ ప్రణాళికలు మరియు వర్చువల్ తరగతులను అందజేస్తుంది, ఇది మీరు సురక్షితంగా ఉండటానికి మరియు జిమ్లో లేదా ఇంట్లో మీ వర్క్అవుట్లను ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవడంలో సహాయపడటానికి దశల వారీ సూచనలను అందిస్తుంది.
శిక్షణ ప్రణాళికలు: మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యం కోసం స్థిరంగా, ప్రేరణతో మరియు పని చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి సుదీర్ఘ కాల వ్యవధిలో (7-రోజుల సవాళ్ల నుండి 12-వారాల ప్రణాళికల వరకు ఉండవచ్చు) వర్కౌట్ల శ్రేణిని ఏర్పాటు చేస్తారు.
ఆన్-డిమాండ్ ప్లస్ యాక్సెస్ ఉన్న సభ్యులు 50కి పైగా శిక్షణ ప్రణాళికలను కలిగి ఉన్నారు.
ఆన్-డిమాండ్ వర్క్అవుట్లు: వర్కౌట్లు వర్కవుట్ చేస్తున్నప్పుడు ఏమి చేయాలో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి జాగ్రత్తగా నిర్వహించబడిన వ్యాయామాల సేకరణను కలిగి ఉంటాయి. ప్రతి వర్కౌట్లో రెప్స్ & సెట్లతో పాటు ఫారమ్ ప్రదర్శనలు, విశ్రాంతి సమయాలు మరియు శిక్షకుడి సూచనలు ఉంటాయి. మరియు ఉత్తమ భాగం? వ్యాయామశాలలో, ఇంట్లో లేదా బయట కూడా మీ స్వంత వేగంతో వర్కౌట్లను పూర్తి చేయవచ్చు!
ఆన్-డిమాండ్ ప్లస్తో గుడ్లైఫ్ సభ్యులు రెజిమెన్ నుండి భాగస్వామి కంటెంట్తో సహా 150+ వర్కౌట్లకు యాక్సెస్ కలిగి ఉంటారు మరియు మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి ప్రతి వారం కొత్త వర్కౌట్లు జోడించబడతాయి.
ఆన్-డిమాండ్ వర్చువల్ తరగతులు: ఇన్-క్లబ్ వర్చువల్ ఫిట్నెస్ మాదిరిగానే, ఆన్-డిమాండ్ వర్చువల్ క్లాసులు మీ ట్రైనర్ను అనుసరిస్తాయి, వారు వివిధ రకాల వర్కౌట్ స్టైల్స్ ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు. మీరు సైక్లింగ్, యోగా లేదా HIIT కోసం వెతుకుతున్నా, ఆన్-డిమాండ్ వర్చువల్ క్లాసులు జిమ్లో లేదా మీ స్వంత ఇంటి సౌకర్యంలో చేయవచ్చు - మీరు స్మార్ట్ పరికరాలను ఎంచుకోవడానికి కూడా ప్రసారం చేయవచ్చు!
ఆన్-డిమాండ్ ప్లస్తో ఉన్న సభ్యులు Les Mills, SoulBody Barre మరియు Pound వంటి భాగస్వామి కంటెంట్తో సహా 550+ వర్చువల్ క్లాస్లకు యాక్సెస్ కలిగి ఉంటారు.
గ్రూప్ ఫిట్నెస్ బుకింగ్: ఇక్కడే యాప్లో మీ తరగతిని బుక్ చేసుకోండి లేదా మీకు ఇష్టమైన గ్రూప్ ఫిట్నెస్ మరియు పనితీరు వర్కౌట్ల కోసం వెయిట్లిస్ట్లో చేరండి.
డిజిటల్ క్లబ్ యాక్సెస్: యాప్ ప్రత్యేకమైన బార్కోడ్ను రూపొందిస్తుంది, ఇది మీ స్మార్ట్ఫోన్ను ఉపయోగించి ఏదైనా గుడ్లైఫ్ ఫిట్నెస్ లొకేషన్లోకి స్కాన్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది—క్లబ్ యాక్సెస్ను సులభతరం చేస్తుంది మరియు సురక్షితంగా చేస్తుంది.
ఇష్టమైన క్లబ్లు మరియు క్లబ్ వివరాలు: మీకు ఇష్టమైన క్లబ్లలో మీరు రాబోయే గ్రూప్ ఫిట్నెస్ తరగతులు, కార్యకలాపాల సమయం, అందుబాటులో ఉన్న సౌకర్యాలు & మరిన్నింటిని వీక్షించవచ్చు.
అప్డేట్ అయినది
28 అక్టో, 2024