జిమ్లో లేదా ఇంట్లో శిక్షణ కోసం సులభమైన మరియు స్పష్టమైన వ్యాయామ ట్రాకర్. మీ వ్యాయామాలను ప్లాన్ చేయండి, మీ శిక్షణను డాక్యుమెంట్ చేయండి మరియు మీ పురోగతిని విశ్లేషించండి. ఉపయోగించడానికి ఉచితం.
📅 వ్యాయామాలను ప్లాన్ చేయండి
మీరు తిరిగి ఉపయోగించగల వ్యాయామాలను సృష్టించండి. వ్యాయామాలను ఎంచుకోండి, సెట్లను నిర్వచించండి మరియు మీ శిక్షణను మీరు చేయాలనుకుంటున్న విధంగా సరిగ్గా రూపొందించండి.
🏋️ శిక్షణను ట్రాక్ చేయండి
మీ వ్యాయామాలను గతంలో కంటే వేగంగా లాగ్ చేయండి. అది బరువు, పునరావృత్తులు లేదా వ్యవధి అయినా, ప్రతిదీ రికార్డ్ చేయబడుతుంది మరియు సెకన్లలో సేవ్ చేయబడుతుంది.
📊 శిక్షణను విశ్లేషించండి
మీ శిక్షణ కాలక్రమేణా ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందో చూడండి. వ్యక్తిగత వ్యాయామాలు, శిక్షణ పరిమాణంలో మార్పులు మరియు మీ మొత్తం స్థిరత్వంపై పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
🎥 వీడియోలతో వ్యాయామాలు
సరైన ఫారమ్ను తెలుసుకోవడానికి అధిక-నాణ్యత వీడియోలతో వందలాది వ్యాయామాలను యాక్సెస్ చేయండి. మీ స్వంత వ్యాయామాలను జోడించండి.
🤝 ప్రేరణ & పోలిక (ఐచ్ఛికం)
స్నేహితులను అనుసరించండి, వ్యాయామాలు లేదా పూర్తి వ్యాయామాలను కాపీ చేయండి మరియు మీ శిక్షణ పురోగతిని సరిపోల్చండి. అన్నీ ఐచ్ఛికం. ప్రైవేట్గా పూర్తిగా ఉపయోగించవచ్చు.
🧠 AI సహాయం
ఒక AI సహాయకుడు వ్యాయామ సూచనలను సృష్టిస్తాడు, ఉన్న ప్రణాళికలను మెరుగుపరుస్తాడు మరియు మీ శిక్షణ డేటాను విశ్లేషిస్తాడు.
💸 ఉపయోగించడానికి ఉచితం
జింబుల్ను ప్రకటనలతో ఉచితంగా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు జింబుల్ను ప్రకటన రహితంగా ఉపయోగించాలనుకుంటే మరియు అదనపు ఫీచర్లను అన్లాక్ చేయాలనుకుంటే, మీరు ఎప్పుడైనా అప్గ్రేడ్ చేయవచ్చు.
అప్డేట్ అయినది
4 ఏప్రి, 2026