Full Body Workout at Home
యాడ్స్ ఉంటాయి
100+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మా విప్లవాత్మక ఫుల్ బాడీ వర్కౌట్ ఎట్ హోమ్ యాప్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని మార్చుకోండి! మీరు స్త్రీ అయినా లేదా పురుషుడైనా, మా యాప్ మిమ్మల్ని మరింత దృఢంగా, సన్నగా మరియు ఫిట్‌గా ఉండేలా రూపొందించబడింది—అన్నీ మీ గదిలో ఉండే సౌకర్యం నుండి. 🔥
🏋️♀️ పురుషులు లేదా మహిళల కోసం హోమ్ వర్కౌట్ - ఇంట్లో మీ వ్యక్తిగత జిమ్
జిమ్‌ను మీకు అందించే ప్రముఖ మహిళా ఫిట్‌నెస్ యాప్‌ను కనుగొనండి. మా ఫుల్ బాడీ వర్కౌట్ యాప్ ఆరోగ్యకరమైన, ఫిట్టర్ మరియు బలమైన వెర్షన్‌ను అన్‌లాక్ చేయాలనుకునే మహిళల కోసం రూపొందించబడింది. విభిన్న శ్రేణి గృహ వ్యాయామాలు మరియు సమగ్ర వర్కౌట్ ప్లానర్‌తో, మీరు మీ ఇంటిని వదలకుండానే మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించవచ్చు. త్వరిత మరియు తీవ్రమైన హోమ్ వర్కౌట్ అవసరమయ్యే ప్రారంభ మరియు బిజీగా ఉన్న వ్యక్తుల కోసం ఈ యాప్ సరైనది.
🔐 ప్రత్యేక లక్షణాలతో మీ ఫిట్‌నెస్ సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయండి
బరువు తగ్గడానికి మా ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఫిట్‌నెస్ సౌలభ్యాన్ని అనుభవించండి. వర్కవుట్ ప్లానర్ మీరు పరికరాల అవసరం లేకుండా ఇంట్లో లేదా ఏదైనా సౌకర్యవంతమైన స్థలం నుండి వ్యాయామం చేయవచ్చని నిర్ధారిస్తుంది. ఫ్యాట్ బర్న్ మరియు అబ్స్ నుండి హై-ఇంటెన్సిటీ వర్కౌట్‌లు మరియు స్ట్రెచింగ్ వరకు, మా యాప్ పురుషులు లేదా మహిళల కోసం రూపొందించబడిన అనేక రకాల వర్గాలను కవర్ చేస్తుంది.
🌟 మీ ఫిట్‌నెస్ జర్నీని పెంచడానికి అద్భుతమైన ఫీచర్‌లు
💪 మీ ఇంటి వ్యాయామ దినచర్యను ట్రాక్ చేయడానికి టైమర్.
💪 ప్రతి వ్యాయామం కోసం వీడియో GIF ట్యుటోరియల్‌లు మరియు యానిమేటెడ్ సూచనలు.
💪 సరైన ఫారమ్ మరియు మెరుగైన ఫలితాలను నిర్ధారించడానికి కోచ్ చిట్కాలు.
💪 సమగ్ర సెషన్ కోసం వార్మ్-అప్ మరియు స్ట్రెచింగ్ రొటీన్‌లు.
💪 బరువు తగ్గించే ఫీచర్ కోసం మా ఇంటి ఫిట్‌నెస్‌తో బర్న్ చేయబడిన మీ కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి.
💪 వ్యక్తిగతీకరించిన అనుభవాన్ని అందిస్తూ ప్రారంభకులకు మరియు నిపుణులకు అనుకూలం.
💪 ఫ్యాట్ బర్నింగ్‌ను పెంచే త్వరిత మరియు ప్రభావవంతమైన వ్యాయామాలు.
💪 బాడీ వెయిట్ వర్కౌట్‌లు-పూర్తి శరీర వ్యాయామం కోసం పరికరాలు అవసరం లేదు.
💪 బరువు తగ్గడం పూర్తి ఫిట్‌నెస్ రొటీన్ కోసం మగ లేదా ఆడ ఫిట్‌నెస్ వ్యాయామాలు.
🏡 మీ ఇంటిని మీ ఫిట్‌నెస్ హెవెన్‌గా చేసుకోండి
మీ హోమ్ వ్యాయామ అనుభవాన్ని ఆనందదాయకంగా, ప్రభావవంతంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా చేయడానికి మా పూర్తి శరీర వ్యాయామ అనువర్తనం అభివృద్ధి చేయబడింది. ప్రతి వ్యాయామం సరైన రూపం మరియు సాంకేతికతను నిర్ధారించడానికి వివరణాత్మక సూచనలు మరియు వీడియోలతో వస్తుంది, గాయాలను నివారించేటప్పుడు మీ ఫలితాలను గరిష్టం చేస్తుంది. మీరు కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని చూసినప్పుడు నమ్మకంగా మరియు ప్రేరణ పొందండి. బరువు తగ్గడానికి మా హోమ్ ఫిట్‌నెస్‌తో మీ యొక్క మెరుగైన సంస్కరణను సాధించండి!
💪 గృహ వ్యాయామం యొక్క శక్తిని స్వీకరించండి
మీరు ఎక్కడ ఉన్నా పని చేయడం ఇంతవరకు అందుబాటులో ఉండదు మరియు బహుమతిగా ఉండదు. మా ఫిమేల్ ఫిట్‌నెస్ యాప్‌తో ఫిట్‌గా ఉండటానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి ప్రతిరోజూ కొన్ని నిమిషాలు వెచ్చించండి. ఏ పరికరాలు అవసరం లేదు-కనిపించడం కోసం మీ శరీర బరువును ఉపయోగించండి! 🔥
🌈 ఈరోజే మీ ఫిట్‌నెస్ జర్నీని ప్రారంభించండి
మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని నియంత్రించుకోవడానికి మరియు మీ నిబంధనల ప్రకారం మీ శరీరాన్ని మార్చుకోవడానికి మిమ్మల్ని మీరు శక్తివంతం చేసుకోండి. వేచి ఉండకండి-ఈరోజే ఇంట్లోనే మీ పూర్తి శరీర వ్యాయామాన్ని ప్రారంభించండి మరియు మీ స్వంత స్థలంలో సౌలభ్యంతో వ్యాయామం చేసే సౌలభ్యం, ప్రభావం మరియు సౌలభ్యాన్ని అనుభవించండి.
🚀 ఎందుకు వేచి ఉండాలి? పరివర్తన ప్రారంభిద్దాం!
మా పూర్తి శరీర వర్కౌట్ ఎట్ హోమ్ యాప్‌తో స్వీయ-అభివృద్ధి కోసం ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. ఇంటి వ్యాయామం యొక్క శక్తిని స్వీకరించండి మరియు మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా మారండి. పరివర్తన ప్రారంభించడానికి ఇది సమయం-మా యాప్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ జీవితంలో సానుకూల మార్పు చేసుకోండి.
మీ ఇంటిని మీ వ్యక్తిగత ఫిట్‌నెస్ స్వర్గధామంగా మార్చుకోండి-ఇప్పుడే పూర్తి శరీర వ్యాయామాన్ని ఇంట్లో డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి! 💪🏡🔥
🏋️♀️ పురుషులు లేదా మహిళల కోసం హోమ్ వర్కౌట్ - ఇంట్లో మీ వ్యక్తిగత జిమ్
జిమ్‌ను మీకు అందించే ప్రముఖ మహిళా ఫిట్‌నెస్ యాప్‌ను కనుగొనండి. మా ఫుల్ బాడీ వర్కౌట్ యాప్ ఆరోగ్యకరమైన, ఫిట్టర్ మరియు బలమైన వెర్షన్‌ను అన్‌లాక్ చేయాలనుకునే మహిళల కోసం రూపొందించబడింది. విభిన్న శ్రేణి గృహ వ్యాయామాలు మరియు సమగ్ర వర్కౌట్ ప్లానర్‌తో, మీరు మీ ఇంటిని వదలకుండానే మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించవచ్చు. త్వరిత మరియు తీవ్రమైన హోమ్ వర్కౌట్ అవసరమయ్యే ప్రారంభ మరియు బిజీగా ఉన్న వ్యక్తుల కోసం ఈ యాప్ సరైనది.
🔐 ప్రత్యేక లక్షణాలతో మీ ఫిట్‌నెస్ సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయండి
బరువు తగ్గడానికి మా ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఫిట్‌నెస్ సౌలభ్యాన్ని అనుభవించండి. వర్కవుట్ ప్లానర్ మీరు పరికరాల అవసరం లేకుండా ఇంట్లో లేదా ఏదైనా సౌకర్యవంతమైన స్థలం నుండి వ్యాయామం చేయవచ్చని నిర్ధారిస్తుంది. ఫ్యాట్ బర్న్ మరియు అబ్స్ నుండి హై-ఇంటెన్సిటీ వర్కౌట్‌లు మరియు స్ట్రెచింగ్ వరకు, మా యాప్ పురుషులు లేదా మహిళల కోసం రూపొందించబడిన అనేక రకాల వర్గాలను కవర్ చేస్తుంది.
🌟 మీ ఫిట్‌నెస్ జర్నీని పెంచడానికి అద్భుతమైన ఫీచర్‌లు
💪 మీ ఇంటి వ్యాయామ దినచర్యను ట్రాక్ చేయడానికి టైమర్.
💪 ప్రతి వ్యాయామం కోసం వీడియో GIF ట్యుటోరియల్‌లు మరియు యానిమేటెడ్ సూచనలు.
💪 సరైన ఫారమ్ మరియు మెరుగైన ఫలితాలను నిర్ధారించడానికి కోచ్ చిట్కాలు.
💪 సమగ్ర సెషన్ కోసం వార్మ్-అప్ మరియు స్ట్రెచింగ్ రొటీన్‌లు.
💪 బరువు తగ్గించే ఫీచర్ కోసం మా ఇంటి ఫిట్‌నెస్‌తో బర్న్ చేయబడిన మీ కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి.
💪 వ్యక్తిగతీకరించిన అనుభవాన్ని అందిస్తూ ప్రారంభకులకు మరియు నిపుణులకు అనుకూలం.
💪 ఫ్యాట్ బర్నింగ్‌ను పెంచే త్వరిత మరియు ప్రభావవంతమైన వ్యాయామాలు.
💪 బాడీ వెయిట్ వర్కౌట్‌లు-పూర్తి శరీర వ్యాయామం కోసం పరికరాలు అవసరం లేదు.
💪 బరువు తగ్గడం పూర్తి ఫిట్‌నెస్ రొటీన్ కోసం మగ లేదా ఆడ ఫిట్‌నెస్ వ్యాయామాలు.
🏡 మీ ఇంటిని మీ ఫిట్‌నెస్ హెవెన్‌గా చేసుకోండి
మీ హోమ్ వ్యాయామ అనుభవాన్ని ఆనందదాయకంగా, ప్రభావవంతంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా చేయడానికి మా పూర్తి శరీర వ్యాయామ అనువర్తనం అభివృద్ధి చేయబడింది. ప్రతి వ్యాయామం సరైన రూపం మరియు సాంకేతికతను నిర్ధారించడానికి వివరణాత్మక సూచనలు మరియు వీడియోలతో వస్తుంది, గాయాలను నివారించేటప్పుడు మీ ఫలితాలను గరిష్టం చేస్తుంది. మీరు కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని చూసినప్పుడు నమ్మకంగా మరియు ప్రేరణ పొందండి. బరువు తగ్గడానికి మా హోమ్ ఫిట్‌నెస్‌తో మీ యొక్క మెరుగైన సంస్కరణను సాధించండి!
💪 గృహ వ్యాయామం యొక్క శక్తిని స్వీకరించండి
మీరు ఎక్కడ ఉన్నా పని చేయడం ఇంతవరకు అందుబాటులో ఉండదు మరియు బహుమతిగా ఉండదు. మా ఫిమేల్ ఫిట్‌నెస్ యాప్‌తో ఫిట్‌గా ఉండటానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి ప్రతిరోజూ కొన్ని నిమిషాలు వెచ్చించండి. ఏ పరికరాలు అవసరం లేదు-కనిపించడం కోసం మీ శరీర బరువును ఉపయోగించండి! 🔥
🌈 ఈరోజే మీ ఫిట్‌నెస్ జర్నీని ప్రారంభించండి
మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని నియంత్రించుకోవడానికి మరియు మీ నిబంధనల ప్రకారం మీ శరీరాన్ని మార్చుకోవడానికి మిమ్మల్ని మీరు శక్తివంతం చేసుకోండి. వేచి ఉండకండి-ఈరోజే ఇంట్లోనే మీ పూర్తి శరీర వ్యాయామాన్ని ప్రారంభించండి మరియు మీ స్వంత స్థలంలో సౌలభ్యంతో వ్యాయామం చేసే సౌలభ్యం, ప్రభావం మరియు సౌలభ్యాన్ని అనుభవించండి.
🚀 ఎందుకు వేచి ఉండాలి? పరివర్తన ప్రారంభిద్దాం!
మా పూర్తి శరీర వర్కౌట్ ఎట్ హోమ్ యాప్‌తో స్వీయ-అభివృద్ధి కోసం ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. ఇంటి వ్యాయామం యొక్క శక్తిని స్వీకరించండి మరియు మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా మారండి. పరివర్తన ప్రారంభించడానికి ఇది సమయం-మా యాప్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ జీవితంలో సానుకూల మార్పు చేసుకోండి.
మీ ఇంటిని మీ వ్యక్తిగత ఫిట్‌నెస్ స్వర్గధామంగా మార్చుకోండి-ఇప్పుడే పూర్తి శరీర వ్యాయామాన్ని ఇంట్లో డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి! 💪🏡🔥
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
పరికరం లేదా ఇతర IDలు
డేటా ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడదు
కొత్తగా ఏముంది
Full Body Workout ar Home
