Workout Loop: Home Fitness

FLORA KO

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

వర్కౌట్ లూప్ అనేది అకౌంట్లు, ప్రకటనలు, ఇంటర్నెట్ లేదా ఇతర ఆటంకాలు లేకుండా క్రమబద్ధమైన రోజువారీ వ్యాయామం చేయాలనుకునే వారి కోసం రూపొందించబడిన, సరళంగా మరియు అందంగా డిజైన్ చేయబడిన ఒక హోమ్ వర్కౌట్ యాప్.

ఇది మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయి, లక్ష్యం మరియు అందుబాటులో ఉన్న సమయానికి అనుగుణంగా, నియమాల ఆధారిత స్మార్ట్ వర్కౌట్ లూప్‌లను సృష్టిస్తుంది. తద్వారా ప్రతిరోజూ సరళంగా మరియు స్థిరంగా ఉంటూనే, కొత్తగా అనిపిస్తుంది.

మీ లక్ష్యం కొవ్వును కరిగించడం, బలాన్ని పెంచుకోవడం, చలనశీలత, కోర్ ట్రైనింగ్ లేదా పూర్తి శరీర ఫిట్‌నెస్ ఏదైనా సరే, వర్కౌట్ లూప్ కేవలం కొన్ని నిమిషాల్లోనే ఇంట్లోనే చురుకుగా ఉండటానికి సహాయపడే ఒక ఆచరణాత్మక దినచర్యను రూపొందిస్తుంది.

ప్రజలు వర్కౌట్ లూప్‌ను ఎందుకు ఉపయోగిస్తారు

స్పష్టమైన నిర్మాణంతో వేగవంతమైన రోజువారీ ఇంటి వ్యాయామాలు
పూర్తిగా ఆఫ్‌లైన్ (ఇంటర్నెట్ అవసరం లేదు)

ఖాతా లేదా సైన్-అప్ అవసరం లేదు
ప్రకటనలు మరియు డేటా ట్రాకింగ్ ఉండవు
ఎటువంటి అనుమతులు అవసరం లేదు
శుభ్రమైన మరియు సరళమైన ఇంటర్‌ఫేస్

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది
మీ స్థాయిని ఎంచుకోండి: బిగినర్, రెగ్యులర్, లేదా అడ్వాన్స్‌డ్
వర్కౌట్ వ్యవధిని ఎంచుకోండి: 5 / 10 / 15 / 20 నిమిషాలు

మీ లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోండి: కొవ్వు కరిగించడం, బలం, చలనశీలత, కోర్, లేదా పూర్తి శరీరం
మీ రోజువారీ వ్యాయామాన్ని తక్షణమే ప్రారంభించండి
వార్మ్-అప్, వర్కౌట్ బ్లాక్‌లు, విశ్రాంతి విరామాలు మరియు కూల్‌డౌన్‌తో సహా అంతర్నిర్మిత నియమాలను ఉపయోగించి యాప్ ఒక నిర్మాణాత్మక దినచర్యను రూపొందిస్తుంది.

ప్రధాన ఫీచర్లు

హోమ్ స్క్రీన్‌పై రోజువారీ వర్కౌట్ లూప్
మార్గదర్శకాలతో కూడిన ఫుల్-స్క్రీన్ వర్కౌట్ టైమర్
వ్యాయామాలను సులభంగా పాజ్ చేయడం, తిరిగి ప్రారంభించడం, దాటవేయడం మరియు నియంత్రించడం
స్థానిక పురోగతి ట్రాకింగ్ మరియు స్ట్రీక్ సిస్టమ్
తేదీ మరియు వ్యవధి వారీగా వర్కౌట్ చరిత్ర
సాధారణ బాడీవెయిట్ వ్యాయామాల లైబ్రరీ
వ్యాయామాలలో స్క్వాట్స్, పుష్-అప్స్, ప్లాంక్, లంజెస్, జంపింగ్ జాక్స్, మౌంటెన్ క్లైంబర్స్, గ్లూట్ బ్రిడ్జెస్, హై నీస్, వాల్ సిట్, క్రంచెస్ మరియు మరిన్ని ఉన్నాయి.

పురోగతి ట్రాకింగ్
రోజువారీ స్ట్రీక్స్
పూర్తి చేసిన మొత్తం వర్కౌట్‌లు
మొత్తం వర్కౌట్ సమయం
వారపు పురోగతి అవలోకనం
లక్ష్యం ఆధారిత ట్రాకింగ్
మొత్తం డేటా మీ పరికరంలోనే స్థానికంగా నిల్వ చేయబడుతుంది మరియు ఆన్‌లైన్‌లో ఎప్పుడూ అప్‌లోడ్ చేయబడదు.

అదనపు ముఖ్యాంశాలు
100% ఆఫ్‌లైన్‌లో పనిచేస్తుంది
లాగిన్ లేదా ఖాతా అవసరం లేదు
తేలికైనది మరియు వేగవంతమైనది
ప్రతిరోజూ క్రమం తప్పకుండా చేయడానికి రూపొందించబడింది
అంతరాయం లేని అనుభవం

వీరికి సరైనది:
పరికరాలు లేకుండా ఇంట్లో చేసే వ్యాయామాలు
బిజీ షెడ్యూల్స్ ఉన్నవారు
ఫిట్‌నెస్ అలవాట్లను పెంచుకుంటున్న ప్రారంభకులు
గోప్యతకు ప్రాధాన్యత ఇచ్చే వినియోగదారులు
సాధారణ రోజువారీ వ్యాయామ పద్ధతులు
వర్కౌట్ లూప్ అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన ఆఫ్‌లైన్ ఫిట్‌నెస్ సాధనం. ఇది కనీస శ్రమతో ప్రతిరోజూ మీరు క్రమం తప్పకుండా మరియు చురుకుగా ఉండటానికి సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది.