마인드요가
1వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
• ఎలీన్ యోగా ఆన్‌లైన్ క్లాస్.
600,000 YouTube ఛానెల్ ⌜Eileen mind yoga⌟ యొక్క విభిన్న ప్రీమియం ఆన్‌లైన్ తరగతులను కనుగొనండి. లోతైన మరియు మరింత క్రమబద్ధమైన శిక్షణ సాధ్యమవుతుంది.
• సమయం లేదా స్థానంపై ఎటువంటి పరిమితులు లేని LAN యోగా కేంద్రం
ముఖాముఖి లేని ఆన్‌లైన్ యోగా సెంటర్ అనుభవం. మీ యోగా చాపను విస్తరించడానికి మీకు స్థలం ఉన్నంత వరకు, మీరు ఎక్కడైనా, ఎప్పుడైనా హాయిగా యోగా మరియు ధ్యానం నేర్చుకోవచ్చు.
• ప్రతి స్థాయికి అనుకూలీకరించిన తరగతులు అందుబాటులో ఉన్నాయి
మేము బిగినర్స్/బిగినర్స్ నుండి ఆల్-లెవల్ మరియు ఇంటర్మీడియట్ వరకు ప్రతి స్థాయికి అనుగుణంగా స్థాయి-నిర్దిష్ట అభ్యాసాన్ని అందిస్తాము. గాయం లేకుండా సురక్షితంగా మరియు ఆనందకరంగా యోగాను అనుభవించడంలో మీకు సహాయపడటానికి నేను గైడ్‌గా పనిచేస్తాను.
• క్రమబద్ధమైన పాఠ్యాంశాల ద్వారా నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
మేము బేసిక్స్‌తో ప్రారంభమయ్యే క్రమబద్ధమైన పాఠ్యాంశాలను అందిస్తాము మరియు దశల వారీ బిల్డ్-అప్ ద్వారా ప్రాక్టికల్ అప్లికేషన్ సీక్వెన్స్‌లకు వెళ్తాము. ఇది అంశం/దశల వారీగా విభజించబడిన అధ్యాయాలు మరియు వివరణాత్మక ఉపన్యాసాలను కలిగి ఉంటుంది.
• నాణ్యమైన బోధనా సామగ్రితో
క్లాస్‌రూమ్‌లోని క్లాస్ నోట్‌లు క్లాస్‌లో కవర్ చేయబడిన మెటీరియల్‌కు సంబంధించిన అదనపు వివరణలు మరియు దృశ్య సహాయాలను అందిస్తాయి. మేము అనేక రకాల క్లాస్ మెటీరియల్‌లను అందిస్తాము కాబట్టి మీరు శిక్షణ ముగిసిన తర్వాత కూడా సమీక్షించవచ్చు.
• ధ్యానం & శ్వాస పద్ధతులను నేర్చుకోండి
మీ శరీరానికి సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడంలో మరియు మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో మీకు సహాయపడే సంపూర్ణ ధ్యానం మరియు శ్వాస పద్ధతులను తెలుసుకోండి.
• వివిధ ఆసనాలను అభ్యసించే అవకాశం
100 కంటే ఎక్కువ ఆసనాలు (యోగా కదలికలు) నేర్చుకోండి. తరగతి తర్వాత, క్లాస్ నోట్స్‌లో ఆసన కార్డ్‌ని చెక్ చేయండి మరియు ప్రతి భంగిమకు సంబంధించిన ప్రధాన పాయింట్లు మరియు ప్రయోజనాలను మళ్లీ తనిఖీ చేయండి.
• వర్తమానం మీద దృష్టి పెట్టడం వల్ల కలిగే ఆనందం
యోగా సాధనలో ఉన్న గొప్ప ఆనందం ఏమిటంటే, ఈ రోజు నేను ఎవరో గమనించడం, గమనించడం మరియు దృష్టి కేంద్రీకరించడం. వర్తమానంపై 100% దృష్టి కేంద్రీకరించే జీవితాన్ని ఆస్వాదించండి.
• శరీరం మరియు మనస్సు యొక్క సమతుల్యత
మీరు కలిగి ఉన్న అసమతుల్యతను అంగీకరించడం ద్వారా మరియు ప్రతిరోజూ కొద్దికొద్దిగా సమతుల్యత వైపు వెళ్లడం ద్వారా మీరు సురక్షితంగా మరియు ఆరోగ్యంగా సాధన చేయవచ్చు. శరీరం యొక్క సరైన అమరిక మరియు తడబడని దృఢమైన మనస్సుతో మేము శిక్షణ ఇస్తాము.
• భౌతిక ప్రయోజనాలు
యోగా అనేది ప్రాథమిక శారీరక బలం, వశ్యత మరియు బలాన్ని అభివృద్ధి చేయగల ఆరోగ్యకరమైన వ్యాయామం.
600,000 YouTube ఛానెల్ ⌜Eileen mind yoga⌟ యొక్క విభిన్న ప్రీమియం ఆన్‌లైన్ తరగతులను కనుగొనండి. లోతైన మరియు మరింత క్రమబద్ధమైన శిక్షణ సాధ్యమవుతుంది.
• సమయం లేదా స్థానంపై ఎటువంటి పరిమితులు లేని LAN యోగా కేంద్రం
ముఖాముఖి లేని ఆన్‌లైన్ యోగా సెంటర్ అనుభవం. మీ యోగా చాపను విస్తరించడానికి మీకు స్థలం ఉన్నంత వరకు, మీరు ఎక్కడైనా, ఎప్పుడైనా హాయిగా యోగా మరియు ధ్యానం నేర్చుకోవచ్చు.
• ప్రతి స్థాయికి అనుకూలీకరించిన తరగతులు అందుబాటులో ఉన్నాయి
మేము బిగినర్స్/బిగినర్స్ నుండి ఆల్-లెవల్ మరియు ఇంటర్మీడియట్ వరకు ప్రతి స్థాయికి అనుగుణంగా స్థాయి-నిర్దిష్ట అభ్యాసాన్ని అందిస్తాము. గాయం లేకుండా సురక్షితంగా మరియు ఆనందకరంగా యోగాను అనుభవించడంలో మీకు సహాయపడటానికి నేను గైడ్‌గా పనిచేస్తాను.
• క్రమబద్ధమైన పాఠ్యాంశాల ద్వారా నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
మేము బేసిక్స్‌తో ప్రారంభమయ్యే క్రమబద్ధమైన పాఠ్యాంశాలను అందిస్తాము మరియు దశల వారీ బిల్డ్-అప్ ద్వారా ప్రాక్టికల్ అప్లికేషన్ సీక్వెన్స్‌లకు వెళ్తాము. ఇది అంశం/దశల వారీగా విభజించబడిన అధ్యాయాలు మరియు వివరణాత్మక ఉపన్యాసాలను కలిగి ఉంటుంది.
• నాణ్యమైన బోధనా సామగ్రితో
క్లాస్‌రూమ్‌లోని క్లాస్ నోట్‌లు క్లాస్‌లో కవర్ చేయబడిన మెటీరియల్‌కు సంబంధించిన అదనపు వివరణలు మరియు దృశ్య సహాయాలను అందిస్తాయి. మేము అనేక రకాల క్లాస్ మెటీరియల్‌లను అందిస్తాము కాబట్టి మీరు శిక్షణ ముగిసిన తర్వాత కూడా సమీక్షించవచ్చు.
• ధ్యానం & శ్వాస పద్ధతులను నేర్చుకోండి
మీ శరీరానికి సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడంలో మరియు మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో మీకు సహాయపడే సంపూర్ణ ధ్యానం మరియు శ్వాస పద్ధతులను తెలుసుకోండి.
• వివిధ ఆసనాలను అభ్యసించే అవకాశం
100 కంటే ఎక్కువ ఆసనాలు (యోగా కదలికలు) నేర్చుకోండి. తరగతి తర్వాత, క్లాస్ నోట్స్‌లో ఆసన కార్డ్‌ని చెక్ చేయండి మరియు ప్రతి భంగిమకు సంబంధించిన ప్రధాన పాయింట్లు మరియు ప్రయోజనాలను మళ్లీ తనిఖీ చేయండి.
• వర్తమానం మీద దృష్టి పెట్టడం వల్ల కలిగే ఆనందం
యోగా సాధనలో ఉన్న గొప్ప ఆనందం ఏమిటంటే, ఈ రోజు నేను ఎవరో గమనించడం, గమనించడం మరియు దృష్టి కేంద్రీకరించడం. వర్తమానంపై 100% దృష్టి కేంద్రీకరించే జీవితాన్ని ఆస్వాదించండి.
• శరీరం మరియు మనస్సు యొక్క సమతుల్యత
మీరు కలిగి ఉన్న అసమతుల్యతను అంగీకరించడం ద్వారా మరియు ప్రతిరోజూ కొద్దికొద్దిగా సమతుల్యత వైపు వెళ్లడం ద్వారా మీరు సురక్షితంగా మరియు ఆరోగ్యంగా సాధన చేయవచ్చు. శరీరం యొక్క సరైన అమరిక మరియు తడబడని దృఢమైన మనస్సుతో మేము శిక్షణ ఇస్తాము.
• భౌతిక ప్రయోజనాలు
యోగా అనేది ప్రాథమిక శారీరక బలం, వశ్యత మరియు బలాన్ని అభివృద్ధి చేయగల ఆరోగ్యకరమైన వ్యాయామం.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆర్థిక సమాచారం ఇంకా 5 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
김은정
emindyoga@gmail.com
South Korea
undefined