ఇన్నర్లీఫ్స్ — మిమ్మల్ని మీరు అర్థం చేసుకోండి | ఇతరులు మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకునేలా చేయండి
ఆ అనుభూతి మీకు తెలుసు. ఏదో సరిగ్గా లేదు — లేదా ఏదో ముఖ్యమైన విషయం ఉంది — కానీ మీకు మాటలు దొరకడం లేదు. వాటిని కనుగొనడంలో, ఆపై వాటిని ఇతరులకు హత్తుకునే విధంగా పంచుకోవడంలో ఇన్నర్లీఫ్స్ మీకు సహాయపడుతుంది.
ఇది ఒక డైరీ కాదు. అంతకంటే ఉత్తమమైనది.
ఇన్నర్లీఫ్స్ మీ భావాలను, ఇతరులకు చేరకముందే మీరు ఏకాంతంగా విశ్లేషించుకున్న, శుద్ధి చేయబడిన, పంచుకోదగిన కళాఖండాలుగా — అంటే ఆకులుగా — మారుస్తుంది. ఇకపై మీరు అతి జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. మిమ్మల్ని నిజంగా అర్థం చేసుకునేలా చేయడం మరింత ముఖ్యం.
ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది
🌱 ఒక విత్తనాన్ని నాటండి — మీరు దేనిని పెంచాలనుకుంటున్నారో దానికి పేరు పెట్టండి: మీరు వాయిదా వేస్తున్న ఒక సంభాషణ, మీరు వదిలించుకోలేని ఒక భావన, అన్వేషించదగిన ఒక ధోరణి.
💧 ఏకాంతంగా నీరు పోయండి — ఇన్నర్లీఫ్స్ను మీ ఆలోచనా భాగస్వామిగా చేసుకొని దాని గురించి పూర్తిగా ఆలోచించండి. ఆత్మపరిశీలన కోసం ఇచ్చే సూచనలు మిమ్మల్ని మరింత లోతుగా వెళ్ళేలా చేస్తాయి. భావోద్వేగ విశ్లేషణ ఉపరితలం కింద ఏముందో మీకు చూపిస్తుంది.
🌿 విస్తృత దృశ్యం — మీరు పంచుకునే ముందు, మీ ఆకు ఇతరులపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందో చూడండి. మీరు చెప్పదలచుకున్నదానికి, అది ఇతరులకు ఎలా అర్థం కావచ్చు అనేదానికి మధ్య ఉన్న అంతరాన్ని పూడ్చండి.
🌳 కలిసి తోటపని చేయండి — మీ ఆకును మీ భాగస్వామితో, సన్నిహిత మిత్రునితో, లేదా సహచరునితో 'తోట' అని పిలువబడే ఒక ఉమ్మడి ప్రదేశంలో పంచుకోండి. పరస్పర అవగాహన వైపు దానిని పెంచడంలో వంతులవారీగా పాలుపంచుకోండి. అంగీకారం కాదు — అవగాహన.
✅ అర్థం చేసుకునే స్థాయికి చేరుకోండి — ఇద్దరూ తమ సత్యం ప్రాతినిధ్యం వహించబడిందని భావించి, ఒకరి దృక్కోణాన్ని మరొకరు నిష్పక్షపాతంగా వివరించగలిగినప్పుడు, ఆకు పూర్తయినట్లే. చెట్టు పెరుగుతూనే ఉంటుంది.
నిజమైన సంబంధాల కోసం రూపొందించబడింది
ఒంటరిగా ప్రారంభించండి. మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు ఎవరినైనా ఆహ్వానించండి. ఇన్నర్లీఫ్స్ ఒక వ్యక్తిగత స్పష్టత సాధనంగా మరియు సంబంధాలలో ఒక అద్భుత శక్తిగా పనిచేస్తుంది!
ఒంటరిగా — ఏకాంత ఆత్మపరిశీలన, వ్యక్తిగత ఎదుగుదల, మీ స్వంత వేగంతో నిర్మించుకునే భావోద్వేగ పదజాలం
తోట — భాగస్వామితో, సన్నిహిత మిత్రునితో, లేదా విశ్వసనీయ వ్యక్తితో కలిసి చేసే భావోద్వేగపరమైన కృషి
మీరు చెప్పాలనుకున్నది చెప్పడానికి ఇన్నర్లీఫ్స్ మీకు సహాయపడుతుంది
మీ తరపున సమాధానం చెప్పడానికి కాదు, మీరు మీ భావాలను స్పష్టంగా వ్యక్తపరచడంలో సహాయపడటానికి ఇన్నర్లీఫ్స్ మీతో కలిసి పనిచేస్తుంది. ప్రతి ఆకుకు మీ స్వరమే మార్గదర్శనం చేస్తుంది. మీరు మరింత లోతుగా వెళ్లడానికి, మీరు దేనిని కోల్పోతున్నారో గుర్తించడానికి, మరియు మీ మాటలు ఇతరులకు చేరకముందే అవి ఎలా ప్రభావం చూపుతాయో చూడటానికి ఈ యాప్ మీకు సహాయపడుతుంది.
దీని ప్రత్యేకత ఏమిటి
ఇతర యాప్లు ఒక భావనను పట్టుకోవడానికి లేదా ఒక సూచనను పంచుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి. ఇన్నర్లీఫ్స్ అనేది ఈ రెండింటి మధ్య ఉండే ఒక ప్రదేశం — ఇక్కడ మీరు అస్పష్టమైన భావోద్వేగాన్ని, మీరు నిజంగా తెలియజేయగలిగే విధంగా మార్చుకోవచ్చు, మరియు ఇద్దరు వ్యక్తులు ఏకీభవించాల్సిన అవసరం లేకుండానే ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకోగలరు.
"భావనకు మరియు చెప్పడానికి మధ్య ఉండే ప్రదేశం."
ఉచితంగా ప్రారంభించండి. మీ స్వంత వేగంతో అభివృద్ధి చెందండి.
మీ భావాలకు పదాలను కనుగొనండి. వాటిని ఆత్మవిశ్వాసంతో పంచుకోండి.
అప్డేట్ అయినది
9 జులై, 2026