మీరు ఆరోగ్యంగా మరియు ప్రచారం బరువు నష్టం వంటకాల కోసం చూస్తున్న ఉంటే, అప్పుడు ఈ మీ కోసం అనువర్తనం ఉంది. మీ జీవనశైలి చాలా బిజీగా ఉంది కూడా, ఈ వంటలలో చాలా సిద్ధం త్వరగా మరియు సులభం దినుసులు చాలా ఇప్పటికే మీ వంటగది లో ఉన్నాయి.
వంటకాలు ఉపాహారం, భోజనం, రాత్రి భోజనం మరియు స్మూతీ కేతగిరీలు వర్గీకరించబడతాయి. ప్రతి వర్గం 12 అధిక నాణ్యత వంటకాలు ఉన్నాయి మరియు ప్రతి రెసిపీ మరియు అడుగు ఆదేశాలు బై స్టెప్ పనిచేస్తున్న ప్రతి ఒక పోషక విచ్ఛిన్నం (కేలరీలు, కొవ్వులు, మాంసకృత్తులు, మొదలైనవి) తో వస్తుంది.
మీరు ఈ వంటకాలను అని చూడండి:
- సులువు మరియు శీఘ్ర సిద్ధం
- తక్కువ కాలోరీ కౌంట్ కలవారు
- ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన ఆర్
ఈ అనువర్తనం మీ ఆరోగ్య మరియు బరువు నష్టం గోల్స్ మీకు సహాయం చేస్తుంది మరియు అల్పాహారం, భోజనం లేదా విందు కోసం తినడానికి ఏమి wondering ఆపడానికి. ప్రతి రెసిపీ మీ సొంత రుచించలేదు సవరించబడతాయి. పరిమళం వంటకాలు ప్రారంభించండి మరియు వాటిని మీ స్వంత తయారు! మీరు తినడానికి ఏమి ఉన్నాయి. అన్ని తరువాత, మీరు తినడానికి ఏమి ఉన్నాయి. ఆరోగ్యకరమైన, మరింత శక్తివంతమైన పొందండి మరియు ఇక నివసిస్తున్నారు.
అప్డేట్ అయినది
11 సెప్టెం, 2023