Mílōn అనేది ప్రతి ఒక్కరికీ శిక్షణా యాప్:
కేంద్రంగా మీరు వీటిని చేయగలరు:
- మీరు టీమ్గా పని చేయాలనుకున్నంత మంది కోచ్లను అసోసియేట్ చేయండి.
- ఇకపై మీతో పని చేయని కోచ్లను రద్దు చేయండి.
- మీరు మీతో మరియు మీ బృందంతో శిక్షణ పొందాలనుకుంటున్న అనేక మంది క్రీడాకారులను అనుబంధించండి.
- ఇకపై మీతో శిక్షణ పొందని అథ్లెట్లను వదలండి.
కోచ్గా మీరు:
- మీ అథ్లెట్ల కోసం శిక్షణా సమావేశాలను సృష్టించండి, వాటిని కేటాయించండి, వాటిని సవరించండి మరియు వాటిని క్యాలెండర్లో షెడ్యూల్ చేయండి.
- శిక్షణ టెంప్లేట్లను సేవ్ చేయండి, వాటిని వేర్వేరు అథ్లెట్లకు కేటాయించడం, ప్రతి ఒక్కరికి వారి అవసరాలకు అనుగుణంగా అవసరమైన సర్దుబాట్లు చేయడం.
- మీ వ్యాయామాలను రూపొందించడానికి వివరణాత్మక వీడియోలతో కూడిన మా విస్తృతమైన వ్యాయామాల లైబ్రరీ నుండి ఎంచుకోండి.
- మీ స్వంత ఇన్వాయిస్ యొక్క వివరణాత్మక వీడియోలను కూడా చేర్చడం ద్వారా మీ స్వంత వ్యాయామాలను సృష్టించండి.
- ఈ ఫీడ్బ్యాక్ను పరిగణనలోకి తీసుకుని వీలైనంత వరకు శిక్షణను స్వీకరించడానికి, మీ అథ్లెట్లు శిక్షణనిచ్చే ప్రతిసారీ వారి నుండి అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించండి.
- మీ అథ్లెట్ల పురోగతిని చూసేందుకు వివిధ నియంత్రణ పరీక్షలను కేటాయించండి.
- ఇంప్రెషన్లను పంచుకోవడానికి మరియు సమూహం యొక్క లక్ష్యాలను మెరుగ్గా సమన్వయం చేయడానికి, మీ అథ్లెట్లతో పాటు మీ సెంటర్లోని ఇతర కోచ్లతో చాట్ చేయండి.
కేంద్రంతో అనుబంధించబడిన అథ్లెట్గా మీరు వీటిని చేయగలరు:
- మీ కోచ్లు మీకు కేటాయించిన శిక్షణా సెషన్లను నిర్వహించండి.
- ప్రతి శిక్షణా సెషన్, మీ ఇంప్రెషన్లు, ఇబ్బందులు మరియు మీరు అనుభవించిన బలాల గురించి వీడియోలను కలిగి ఉండే అభిప్రాయాన్ని అందించండి.
- శిక్షణ ఫీడ్బ్యాక్కు మించిన కమ్యూనికేషన్ కోసం మీ కోచ్తో చాట్ చేయండి.
ఉచిత అథ్లెట్గా మీరు వీటిని చేయగలరు:
- మేము మీ వద్ద ఉంచిన ప్రాథమిక శిక్షణ ప్యాకేజీతో శిక్షణ పొందండి.
- మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా మరింత వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణా విధానాన్ని కలిగి ఉండటానికి, కేంద్రంలో చేరమని అభ్యర్థన.
ప్రీమియం అథ్లెట్గా మీరు వీటిని చేయగలరు:
- ఉచిత ప్యాకేజీ మిమ్మల్ని అనుమతించే ప్రతిదాన్ని చేయండి.
- అన్ని ప్రీమియం శిక్షణ ప్యాకేజీలతో శిక్షణ పొందండి, సమయం గడిచే కొద్దీ పునరుద్ధరించబడే ప్యాకేజీలు.
- మీ పురోగతిని కొలవడానికి మీకు పరీక్షలను కేటాయించండి.
PRO అథ్లెట్గా మీరు వీటిని చేయగలరు:
- ప్రీమియం ప్యాకేజీ మిమ్మల్ని అనుమతించే ప్రతిదాన్ని చేయండి.
- మీ స్వంత వ్యాయామాలను సృష్టించండి, వాటిని సవరించండి మరియు వాటిని మీ క్యాలెండర్లో షెడ్యూల్ చేయండి.
- మీ స్వంత వ్యాయామాలను సృష్టించండి, మీరు కోరుకుంటే వివరణాత్మక వీడియోలను రికార్డ్ చేయండి.
- మీ కొత్త శిక్షణను మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయడానికి, మీరు మీ శిక్షణను చేసినప్పుడు స్వీయ అభిప్రాయాన్ని నిర్వహించండి.
అప్డేట్ అయినది
9 అక్టో, 2025