Embla — holistic weight loss
1వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
బరువు తగ్గడానికి ప్రపంచంలోని తగ్గింపు విధానాన్ని సవాలు చేయడానికి ఎంబ్లా ఉంది.
ఈ లక్ష్యాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించబడిన, మా యాప్ వ్యక్తిగతీకరించిన మరియు సంపూర్ణ బరువు తగ్గించే విధానాన్ని కోరుకునే వ్యక్తులకు అనువైన సహచరుడు.
ఇతర ఆరోగ్య యాప్‌ల మాదిరిగా కాకుండా, మీరు కేలరీలను లెక్కించడానికి లేదా భోజన ప్రణాళికలను నిర్వహించడానికి Emblaని ఉపయోగించరు. బదులుగా ఆహారంతో సమతుల్య సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడానికి మరియు మీ ప్రత్యేక అవసరాలకు అనుగుణంగా మరింత సమాచారంతో కూడిన ఆరోగ్య నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మా యాప్ మీకు సహాయపడుతుంది.
ఉచిత ఫీచర్లు
*దశల వారీ పరిచయంతో ప్రయాణాన్ని సాఫీగా ప్రారంభించండి
*మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి మీ వ్యాయామం, నిద్ర, మానసిక స్థితి, బరువును నమోదు చేయండి
*మా సాధారణ ఆహారం మరియు పానీయాల లాగింగ్ ద్వారా మీ ఆహారం గురించి బాగా అర్థం చేసుకోండి
*ప్రేరణ కోసం వ్యక్తిగత బరువు లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి, సర్దుబాటు చేయండి మరియు హిట్ చేయండి
* భోజనం మరియు పానీయాలను ఫోటో తీయడం ద్వారా త్వరగా లాగ్ చేయండి
*మా సాధారణ మరియు రుచికరమైన వంటకాల లైబ్రరీలో మీ తదుపరి భోజనం కోసం ప్రేరణను కనుగొనండి
*మా నిపుణుల బృందం రూపొందించిన సైన్స్ ఆధారిత ఆరోగ్యం మరియు పోషకాహార కథనాల సంపదను అన్వేషించండి
*మీ పురోగతిని జరుపుకునే ప్రేరేపించే రీక్యాప్‌తో మీ నెలవారీ విజయాలను ప్రతిబింబించండి.
*పాయింట్‌లు మరియు రివార్డ్‌లను సంపాదించడానికి నిశ్చితార్థం మరియు రోజువారీ సవాళ్లతో ట్రాక్‌లో ఉండండి.
*నడక వంటి కార్యకలాపాలను ఆటోమేటిక్‌గా ట్రాక్ చేయడానికి మీ Android Health Connectని సింక్ చేయండి.
సభ్యుని లక్షణాలు:
*మీ కోచ్ మరియు ఆరోగ్య బృందంతో మీకు కావలసినప్పుడు, మీరు ఎక్కడ ఉన్నా చాట్ చేయండి.
* కొనసాగుతున్న మార్గదర్శకత్వం కోసం మీ వ్యక్తిగత కోచ్‌తో రెగ్యులర్ వీడియో అపాయింట్‌మెంట్‌లను షెడ్యూల్ చేయండి
*మా ఆసక్తి-ఆధారిత కమ్యూనిటీ సమూహాలలో చేరండి మరియు ఇతర Embla సభ్యులతో మీ అనుభవాలను పంచుకోండి.
*మా ఆరోగ్య శిక్షకులు వ్రాసిన అదనపు సాక్ష్యం-ఆధారిత ఆరోగ్య కథనాల సంపదకు ప్రాప్యతను అన్‌లాక్ చేయండి
మా చెల్లించిన బరువు తగ్గించే ప్రోగ్రామ్‌లలో చేరడం
మేము రెండు చెల్లించిన బరువు తగ్గించే ప్రోగ్రామ్‌లను అందిస్తున్నాము: 1) మందులు + కోచింగ్, ఇందులో వ్యక్తిగత పోషకాహార నిపుణుడు, వైద్య బృందం, సాధారణ వీడియో కాల్‌లు మరియు GLP-1 మందులు ఉంటాయి మరియు 2) కోచింగ్ మాత్రమే, ఆహార సంబంధాలను మెరుగుపరచడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను ఏర్పరచుకోవడంపై దృష్టి పెట్టడం.
ఈ ఎంపికలను అన్వేషించడానికి యాప్‌లో ఉచిత సంప్రదింపులను బుక్ చేసుకోండి లేదా మా వెబ్‌సైట్ joinembla.comలో మరింత చదవండి.
ఈ లక్ష్యాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించబడిన, మా యాప్ వ్యక్తిగతీకరించిన మరియు సంపూర్ణ బరువు తగ్గించే విధానాన్ని కోరుకునే వ్యక్తులకు అనువైన సహచరుడు.
ఇతర ఆరోగ్య యాప్‌ల మాదిరిగా కాకుండా, మీరు కేలరీలను లెక్కించడానికి లేదా భోజన ప్రణాళికలను నిర్వహించడానికి Emblaని ఉపయోగించరు. బదులుగా ఆహారంతో సమతుల్య సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడానికి మరియు మీ ప్రత్యేక అవసరాలకు అనుగుణంగా మరింత సమాచారంతో కూడిన ఆరోగ్య నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మా యాప్ మీకు సహాయపడుతుంది.
ఉచిత ఫీచర్లు
*దశల వారీ పరిచయంతో ప్రయాణాన్ని సాఫీగా ప్రారంభించండి
*మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి మీ వ్యాయామం, నిద్ర, మానసిక స్థితి, బరువును నమోదు చేయండి
*మా సాధారణ ఆహారం మరియు పానీయాల లాగింగ్ ద్వారా మీ ఆహారం గురించి బాగా అర్థం చేసుకోండి
*ప్రేరణ కోసం వ్యక్తిగత బరువు లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి, సర్దుబాటు చేయండి మరియు హిట్ చేయండి
* భోజనం మరియు పానీయాలను ఫోటో తీయడం ద్వారా త్వరగా లాగ్ చేయండి
*మా సాధారణ మరియు రుచికరమైన వంటకాల లైబ్రరీలో మీ తదుపరి భోజనం కోసం ప్రేరణను కనుగొనండి
*మా నిపుణుల బృందం రూపొందించిన సైన్స్ ఆధారిత ఆరోగ్యం మరియు పోషకాహార కథనాల సంపదను అన్వేషించండి
*మీ పురోగతిని జరుపుకునే ప్రేరేపించే రీక్యాప్‌తో మీ నెలవారీ విజయాలను ప్రతిబింబించండి.
*పాయింట్‌లు మరియు రివార్డ్‌లను సంపాదించడానికి నిశ్చితార్థం మరియు రోజువారీ సవాళ్లతో ట్రాక్‌లో ఉండండి.
*నడక వంటి కార్యకలాపాలను ఆటోమేటిక్‌గా ట్రాక్ చేయడానికి మీ Android Health Connectని సింక్ చేయండి.
సభ్యుని లక్షణాలు:
*మీ కోచ్ మరియు ఆరోగ్య బృందంతో మీకు కావలసినప్పుడు, మీరు ఎక్కడ ఉన్నా చాట్ చేయండి.
* కొనసాగుతున్న మార్గదర్శకత్వం కోసం మీ వ్యక్తిగత కోచ్‌తో రెగ్యులర్ వీడియో అపాయింట్‌మెంట్‌లను షెడ్యూల్ చేయండి
*మా ఆసక్తి-ఆధారిత కమ్యూనిటీ సమూహాలలో చేరండి మరియు ఇతర Embla సభ్యులతో మీ అనుభవాలను పంచుకోండి.
*మా ఆరోగ్య శిక్షకులు వ్రాసిన అదనపు సాక్ష్యం-ఆధారిత ఆరోగ్య కథనాల సంపదకు ప్రాప్యతను అన్‌లాక్ చేయండి
మా చెల్లించిన బరువు తగ్గించే ప్రోగ్రామ్‌లలో చేరడం
మేము రెండు చెల్లించిన బరువు తగ్గించే ప్రోగ్రామ్‌లను అందిస్తున్నాము: 1) మందులు + కోచింగ్, ఇందులో వ్యక్తిగత పోషకాహార నిపుణుడు, వైద్య బృందం, సాధారణ వీడియో కాల్‌లు మరియు GLP-1 మందులు ఉంటాయి మరియు 2) కోచింగ్ మాత్రమే, ఆహార సంబంధాలను మెరుగుపరచడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను ఏర్పరచుకోవడంపై దృష్టి పెట్టడం.
ఈ ఎంపికలను అన్వేషించడానికి యాప్‌లో ఉచిత సంప్రదింపులను బుక్ చేసుకోండి లేదా మా వెబ్‌సైట్ joinembla.comలో మరింత చదవండి.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
కొత్తగా ఏముంది
Say goodbye to tedious manual food entries! Now, logging your food is as easy as taking a picture. Snap a photo of your meal or drink, and let our app handle the rest.