డు హెల్త్ అనేది మీ జీవశాస్త్రం మరియు జీవనశైలి ద్వారా శక్తిని పొందే వ్యక్తిగత ఆరోగ్య సహచరుడు. మీ శరీరానికి వాస్తవానికి ఏమి అవసరమో అర్థం చేసుకోవడానికి మేము మీకు సహాయం చేస్తాము, ఆపై మీకు మంచిగా అనిపించడానికి అత్యంత ముఖ్యమైన తదుపరి దశను అందిస్తాము. ఊహాగానాలు లేవు, ఒత్తిడి లేదు. మీకు సరైనది చేయండి.
ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది
- అర్థం చేసుకోండి – ఒక సాధారణ రక్త పరీక్ష మీ శరీరానికి వాస్తవానికి ఏమి అవసరమో చూపిస్తుంది. శక్తి, ప్రసరణ మరియు వాపు అంతటా మేము 11 ప్రధాన బయోమార్కర్లను కొలుస్తాము.
- సిఫార్సు చేస్తున్నాము – మీరు ప్రస్తుతం ఎలా భావిస్తున్నారో దానిపై అతిపెద్ద సానుకూల ప్రభావంతో మార్పులను మేము గుర్తిస్తాము. ప్రతిదీ కాదు. మీ శరీరానికి ఏది ముఖ్యమో.
- చేయండి – డాక్టర్ ఛటర్జీ యొక్క నాలుగు స్తంభాల ఆధారంగా మీ వ్యక్తిగతీకరించిన వారపు కార్యాచరణ ప్రణాళికను పొందండి: తినండి, కదలండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి, నిద్రపోండి.
ఇందులో ఏమి ఉన్నాయి
- 50+ బయోమార్కర్లతో 1 పూర్తి ఆరోగ్య స్క్రీన్
- సంవత్సరానికి 3 రక్త పరీక్షలు
- 11 ప్రధాన బయోమార్కర్లు, క్లినికల్గా వివరించబడ్డాయి
- మీ జీవసంబంధమైన వయస్సు - మరియు దానిని ఎలా మెరుగుపరచాలి
- వ్యక్తిగతీకరించిన వారపు కార్యాచరణ ప్రణాళికలు
- మీకు ఏది పని చేస్తుందో నేర్చుకునే సహచరుడు
డు హెల్త్ను ఏది భిన్నంగా చేస్తుంది
చాలా ఆరోగ్య యాప్లు మీకు డేటాను ఇస్తాయి మరియు దానిని గుర్తించడానికి మిమ్మల్ని వదిలివేస్తాయి. తరువాత ఏమి చేయాలో డు హెల్త్ మీకు ఖచ్చితంగా చెబుతుంది - మీ నిజ జీవితానికి సరిపోయే చిన్న, చేయదగిన చర్యలు. జీవితం గందరగోళంగా మారినప్పుడు, మీ ప్రణాళిక మీతో వంగి ఉంటుంది. అపరాధం లేదు, సిగ్గు లేదు, తిరిగి ప్రారంభించడం లేదు.
ఏమి ఆశించాలి
ప్రతి వారం, మీరు మీ శరీరం మరియు జీవనశైలికి వ్యక్తిగతీకరించిన మూడు చర్యలను పొందుతారు. కాలక్రమేణా మీ బయోమార్కర్లను ట్రాక్ చేయండి. మీ జీవసంబంధమైన వయస్సు మార్పును చూడండి. మీకు నిజంగా ఏమి పని చేస్తుందో తెలుసుకోండి.
20 సంవత్సరాల క్లినికల్ ప్రాక్టీస్పై నిర్మించబడింది
డాక్టర్ రంగన్ ఛటర్జీ యొక్క నాలుగు స్తంభాల ఫ్రేమ్వర్క్ చిన్న, స్థిరమైన మార్పుల ద్వారా వేలాది మంది ప్రజలు మెరుగ్గా ఉండటానికి సహాయపడింది. డు హెల్త్ దానిని మీకు వ్యక్తిగతంగా చేస్తుంది.
మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలో ఊహించడం మానేయండి. చేయడం ప్రారంభించండి.
అప్డేట్ అయినది
5 ఫిబ్ర, 2026