Go HAM - Starting Strength Cal
యాడ్స్ ఉంటాయి
1వే+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
వెళ్ళు HAM!
ఇంగ్లీష్, డ్యుయిష్, Pусский, Français, Português మరియు Español లో ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్నారు. త్వరలోనే క్రింది భాషలలో కొరకు చూడండి: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, * నెదర్లాండ్స్, Türkçe, اللغة العربية.
గో HAM శక్తి క్యాలిక్యులేటర్ అనువర్తనం ప్రారంభిస్తోంది, మీరు మీ లిఫ్టింగ్ వ్యాయామం అనుకూలీకరించవచ్చు మరియు మీ 5 ఆర్ఎం లిఫ్టులు ఆధారంగా మీ సంఖ్యలు లెక్కించవచ్చు. కేవలం అనువర్తనం మీ 5RM యొక్క ఎంటర్ మరియు మీరు అన్నిటికి ఉన్నాము.
ఇతర ఉచిత లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి:
• పౌండ్ల లేదా కిలోగ్రాములు మధ్య కొలత మీ యూనిట్ ఎంచుకోండి
• సులువు నావిగేషన్. మీ వ్యాయామం కనుగొనేందుకు రోజుల ద్వారా తుడుపు
• ప్రతి సెట్ తర్వాత స్వయంచాలక వినియోగదారు నిర్వచించిన మిగిలిన టైమర్
• అంతర్నిర్మిత స్టాప్వాచ్ మీ మిగిలిన సార్లు ట్రాక్
• ఎప్పుడూ మీరు ఉన్నారని సెట్ మర్చిపోతే మీ సెట్ మరియు పురోగతి ట్రాక్ చెక్ బాక్సుల ఉపయోగించి
PRO లక్షణాలు ఉన్నాయి:
• సన్నాహక సెట్స్
• అన్ని 3 ప్రారంభిస్తోంది శక్తి యొక్క స్థితులు యాక్సెస్
• మీ 5 ఆర్ఎం పురోగతి చూడండి వీక్లీ అంతర్నిర్మిత డేటాబేస్ మరియు లైన్ గ్రాఫ్ ఉపయోగించి
• ఏమి వ్యాయామం ప్రకటనలు వారం ముందు ప్రదర్శింపబడింది
• డిస్ప్లే పాక్షిక బరువులు (మెట్రిక్ వినియోగదారుల కోసం)
• ఇంక్రిమెంట్ పాక్షిక బరువులు (మెట్రిక్ వినియోగదారుల కోసం)
• కస్టమ్ మరియు పాక్షిక చుట్టుముట్టే
• భారం / ప్లేట్ క్యాలిక్యులేటర్
• ఏవిధమైన ప్రకటనలు
ప్రఖ్యాత వెయిట్ / పవర్ లిఫ్టింగ్ కోచ్ మార్క్ Rippetoe రూపొందించినవారు, శక్తి ప్రారంభిస్తోంది ప్రారంభకులకు గొప్ప మరియు ఇంటర్మీడియట్ ట్రేనీ శక్తిని కూడగట్టుకోవడానికి మరియు కండరాల జోడించడానికి ఆరాటపడుతుంది.
ప్రారంభిస్తోంది శక్తి మరింత సమాచారం కోసం, దయచేసి సందర్శించండి:
http://www.startingstrength.com/
మీరు ఏవైనా ప్రశ్నలు, చూడు, ఇతర వ్యాయామం నిత్యకృత్యాలను మీరు చూడాలనుకుంటున్న దోషాలు లేదా సలహాలను ఉందా? నాకు ఇమెయిల్ సంకోచించకండి. ఏ కరస్పాండెంట్ చూడు మెచ్చుకున్నారు.
సమీప భవిష్యత్తులో గో HAM నుండి క్రింది నిత్యకృత్యాలను చూడండి జరిగింది:
• గో HAM - క్రేజీ కౌ 5x5 క్యాలిక్యులేటర్
• గో HAM - 5x5 క్యాలిక్యులేటర్ Stronglifts
• ఇంకా చాలా!
తనది కాదను : దయచేసి గో HAM శక్తి క్యాలిక్యులేటర్ ప్రారంభించిన మీ వ్యాయామం మీకు సహాయంగా రూపొందించిన ఒక అనధికారిక అప్లికేషన్ గమనించండి. ఇది మార్క్ Rippetoe కనెక్ట్ ఏ ద్వారా.
ఇంగ్లీష్, డ్యుయిష్, Pусский, Français, Português మరియు Español లో ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్నారు. త్వరలోనే క్రింది భాషలలో కొరకు చూడండి: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, * నెదర్లాండ్స్, Türkçe, اللغة العربية.
గో HAM శక్తి క్యాలిక్యులేటర్ అనువర్తనం ప్రారంభిస్తోంది, మీరు మీ లిఫ్టింగ్ వ్యాయామం అనుకూలీకరించవచ్చు మరియు మీ 5 ఆర్ఎం లిఫ్టులు ఆధారంగా మీ సంఖ్యలు లెక్కించవచ్చు. కేవలం అనువర్తనం మీ 5RM యొక్క ఎంటర్ మరియు మీరు అన్నిటికి ఉన్నాము.
ఇతర ఉచిత లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి:
• పౌండ్ల లేదా కిలోగ్రాములు మధ్య కొలత మీ యూనిట్ ఎంచుకోండి
• సులువు నావిగేషన్. మీ వ్యాయామం కనుగొనేందుకు రోజుల ద్వారా తుడుపు
• ప్రతి సెట్ తర్వాత స్వయంచాలక వినియోగదారు నిర్వచించిన మిగిలిన టైమర్
• అంతర్నిర్మిత స్టాప్వాచ్ మీ మిగిలిన సార్లు ట్రాక్
• ఎప్పుడూ మీరు ఉన్నారని సెట్ మర్చిపోతే మీ సెట్ మరియు పురోగతి ట్రాక్ చెక్ బాక్సుల ఉపయోగించి
PRO లక్షణాలు ఉన్నాయి:
• సన్నాహక సెట్స్
• అన్ని 3 ప్రారంభిస్తోంది శక్తి యొక్క స్థితులు యాక్సెస్
• మీ 5 ఆర్ఎం పురోగతి చూడండి వీక్లీ అంతర్నిర్మిత డేటాబేస్ మరియు లైన్ గ్రాఫ్ ఉపయోగించి
• ఏమి వ్యాయామం ప్రకటనలు వారం ముందు ప్రదర్శింపబడింది
• డిస్ప్లే పాక్షిక బరువులు (మెట్రిక్ వినియోగదారుల కోసం)
• ఇంక్రిమెంట్ పాక్షిక బరువులు (మెట్రిక్ వినియోగదారుల కోసం)
• కస్టమ్ మరియు పాక్షిక చుట్టుముట్టే
• భారం / ప్లేట్ క్యాలిక్యులేటర్
• ఏవిధమైన ప్రకటనలు
ప్రఖ్యాత వెయిట్ / పవర్ లిఫ్టింగ్ కోచ్ మార్క్ Rippetoe రూపొందించినవారు, శక్తి ప్రారంభిస్తోంది ప్రారంభకులకు గొప్ప మరియు ఇంటర్మీడియట్ ట్రేనీ శక్తిని కూడగట్టుకోవడానికి మరియు కండరాల జోడించడానికి ఆరాటపడుతుంది.
ప్రారంభిస్తోంది శక్తి మరింత సమాచారం కోసం, దయచేసి సందర్శించండి:
http://www.startingstrength.com/
మీరు ఏవైనా ప్రశ్నలు, చూడు, ఇతర వ్యాయామం నిత్యకృత్యాలను మీరు చూడాలనుకుంటున్న దోషాలు లేదా సలహాలను ఉందా? నాకు ఇమెయిల్ సంకోచించకండి. ఏ కరస్పాండెంట్ చూడు మెచ్చుకున్నారు.
సమీప భవిష్యత్తులో గో HAM నుండి క్రింది నిత్యకృత్యాలను చూడండి జరిగింది:
• గో HAM - క్రేజీ కౌ 5x5 క్యాలిక్యులేటర్
• గో HAM - 5x5 క్యాలిక్యులేటర్ Stronglifts
• ఇంకా చాలా!
తనది కాదను : దయచేసి గో HAM శక్తి క్యాలిక్యులేటర్ ప్రారంభించిన మీ వ్యాయామం మీకు సహాయంగా రూపొందించిన ఒక అనధికారిక అప్లికేషన్ గమనించండి. ఇది మార్క్ Rippetoe కనెక్ట్ ఏ ద్వారా.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
**UPDATES**
March 1, 2017
• Bug fixes
March 1, 2017
• Bug fixes
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Francesca Tanedo
jumpyware@gmail.com
4239 Berritt St
Fairfax, VA 22030-3521
United States
