GymTracker: Workout Log
యాడ్స్ ఉంటాయి
100+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
జిమ్‌ట్రాకర్ మీ జిమ్ వ్యాయామాలను సౌకర్యవంతంగా ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు మీ వ్యాయామాలను రికార్డ్ చేయడానికి మరియు మీ రోజువారీ పురోగతిని లాగ్ చేయడానికి అత్యంత సమర్థవంతమైన మరియు వేగవంతమైన మార్గాన్ని అందిస్తుంది.
జిమ్‌ట్రాకర్‌తో, మీరు మీ పురోగతిని సులభంగా పర్యవేక్షించవచ్చు, మీ బలం మరియు కండర ద్రవ్యరాశిని మెరుగుపరచవచ్చు మరియు మీ బరువు తగ్గించే లక్ష్యాల కోసం పని చేయవచ్చు. మీరు వ్యాయామశాలలో లేదా ఇంట్లో శిక్షణ పొందినా ప్రొఫెషనల్ వెయిట్‌లిఫ్టర్‌లు మరియు ప్రారంభకులకు ఇది అందిస్తుంది. యాప్ నిపుణులచే అభివృద్ధి చేయబడిన ముందస్తు శిక్షణా కార్యక్రమాలు మరియు వ్యాయామ దినచర్యలను అందిస్తుంది, మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడానికి మీకు అవసరమైన మార్గదర్శకత్వం ఉందని నిర్ధారిస్తుంది.
మీరు ఏమి చేయగలరో ఇక్కడ ఉంది:
- త్వరగా వర్కవుట్‌లను లాగ్ చేయండి మరియు మీ సెషన్‌లను ట్రాక్ చేయండి.
- నైపుణ్యంగా రూపొందించిన అంతర్నిర్మిత ప్రోగ్రామ్‌లతో మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోండి.
- మీరు ఎప్పుడైనా రొటీన్‌లను సవరించండి మరియు పునరుద్ధరించండి.
- మీ వ్యాయామాన్ని తాజాగా మరియు సరదాగా ఉంచడానికి 1300+ యానిమేటెడ్ వ్యాయామాలను యాక్సెస్ చేయండి.
- పరిమితులు లేకుండా మీ స్వంత వ్యాయామాలు మరియు ప్రోగ్రామ్‌లను సృష్టించండి.
- స్పష్టమైన మరియు సులభంగా అర్థం చేసుకునే సూచనలతో మీ వ్యాయామ పద్ధతిని మెరుగుపరచండి.
- వ్యాయామ అనుకూలీకరణలు: మరొక శిక్షణ రోజు నుండి వ్యాయామాలను కాపీ చేయండి, అనుకూల ప్రణాళిక నుండి వ్యాయామాలను జోడించండి లేదా నిర్దిష్ట శరీర కండరాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే లేదా నిర్దిష్ట పరికరాలు అవసరమయ్యే వ్యాయామాలను ఎంచుకోవడానికి ఫిల్టర్‌లను ఉపయోగించండి. ఇది కేవలం కొన్ని క్లిక్‌లతో చేయడం సులభం.
- బరువు, ఎత్తు, నడుము మరియు మరిన్ని వంటి శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి, అనుకూల వాటిని కూడా జోడించండి.
- మీ భవిష్యత్ శిక్షణా సెషన్‌లను ముందుగా పూరించడానికి ఎటువంటి పరిమితులు లేకుండా మీ వ్యాయామాలను ముందుగానే ప్లాన్ చేయండి.
- మీకు కావలసినన్ని డైరీలను ఉంచండి, ఇది వ్యక్తిగత శిక్షకులకు ఉపయోగపడుతుంది.
- కాలిక్యులేటర్లు: బార్‌బెల్ ప్లేట్‌ల బరువును నిర్ణయించండి, 1 పునరావృతం కోసం మీ గరిష్ట బరువును లెక్కించండి మరియు బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI), శిక్షణ హృదయ స్పందన జోన్‌లు మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాల ఆధారంగా రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం వంటి శరీర పారామితులను విశ్లేషించండి.
- మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి యాదృచ్ఛిక స్ఫూర్తిదాయకమైన చిత్రాలు.
- మీ డేటాపై పూర్తి నియంత్రణ తీసుకోండి: మీ స్వంత వ్యాయామాలు, వర్గాలు, రొటీన్‌లను జోడించండి మరియు ఇప్పటికే ఉన్న వాటిని సవరించండి.
- మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ అవసరం లేదు.
జిమ్‌ట్రాకర్ మీ శరీరాన్ని తదుపరి స్థాయికి తీసుకువెళుతుంది!
Nowkreator@gmail.comలో ఫీచర్‌లకు సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సూచనలు ఉంటే వినడానికి మేము ఇష్టపడతాము
నిరాకరణ: జిమ్‌ట్రాకర్ యాప్ ఏ ఇతర వర్కౌట్ ప్లానర్, వర్కౌట్ ట్రాకర్, జిమ్ లాగ్ లేదా ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లతో అనుబంధించబడలేదు; జిమ్‌షార్క్ శిక్షణ, స్ట్రాంగ్, జెఫిట్, 5x5, ఫిట్‌బడ్, స్వెట్‌కాయిన్, నా ఫిట్‌నెస్ పాల్, ఫిట్‌బిట్ లేదా హెవీ
జిమ్‌ట్రాకర్‌తో, మీరు మీ పురోగతిని సులభంగా పర్యవేక్షించవచ్చు, మీ బలం మరియు కండర ద్రవ్యరాశిని మెరుగుపరచవచ్చు మరియు మీ బరువు తగ్గించే లక్ష్యాల కోసం పని చేయవచ్చు. మీరు వ్యాయామశాలలో లేదా ఇంట్లో శిక్షణ పొందినా ప్రొఫెషనల్ వెయిట్‌లిఫ్టర్‌లు మరియు ప్రారంభకులకు ఇది అందిస్తుంది. యాప్ నిపుణులచే అభివృద్ధి చేయబడిన ముందస్తు శిక్షణా కార్యక్రమాలు మరియు వ్యాయామ దినచర్యలను అందిస్తుంది, మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడానికి మీకు అవసరమైన మార్గదర్శకత్వం ఉందని నిర్ధారిస్తుంది.
మీరు ఏమి చేయగలరో ఇక్కడ ఉంది:
- త్వరగా వర్కవుట్‌లను లాగ్ చేయండి మరియు మీ సెషన్‌లను ట్రాక్ చేయండి.
- నైపుణ్యంగా రూపొందించిన అంతర్నిర్మిత ప్రోగ్రామ్‌లతో మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోండి.
- మీరు ఎప్పుడైనా రొటీన్‌లను సవరించండి మరియు పునరుద్ధరించండి.
- మీ వ్యాయామాన్ని తాజాగా మరియు సరదాగా ఉంచడానికి 1300+ యానిమేటెడ్ వ్యాయామాలను యాక్సెస్ చేయండి.
- పరిమితులు లేకుండా మీ స్వంత వ్యాయామాలు మరియు ప్రోగ్రామ్‌లను సృష్టించండి.
- స్పష్టమైన మరియు సులభంగా అర్థం చేసుకునే సూచనలతో మీ వ్యాయామ పద్ధతిని మెరుగుపరచండి.
- వ్యాయామ అనుకూలీకరణలు: మరొక శిక్షణ రోజు నుండి వ్యాయామాలను కాపీ చేయండి, అనుకూల ప్రణాళిక నుండి వ్యాయామాలను జోడించండి లేదా నిర్దిష్ట శరీర కండరాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే లేదా నిర్దిష్ట పరికరాలు అవసరమయ్యే వ్యాయామాలను ఎంచుకోవడానికి ఫిల్టర్‌లను ఉపయోగించండి. ఇది కేవలం కొన్ని క్లిక్‌లతో చేయడం సులభం.
- బరువు, ఎత్తు, నడుము మరియు మరిన్ని వంటి శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి, అనుకూల వాటిని కూడా జోడించండి.
- మీ భవిష్యత్ శిక్షణా సెషన్‌లను ముందుగా పూరించడానికి ఎటువంటి పరిమితులు లేకుండా మీ వ్యాయామాలను ముందుగానే ప్లాన్ చేయండి.
- మీకు కావలసినన్ని డైరీలను ఉంచండి, ఇది వ్యక్తిగత శిక్షకులకు ఉపయోగపడుతుంది.
- కాలిక్యులేటర్లు: బార్‌బెల్ ప్లేట్‌ల బరువును నిర్ణయించండి, 1 పునరావృతం కోసం మీ గరిష్ట బరువును లెక్కించండి మరియు బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI), శిక్షణ హృదయ స్పందన జోన్‌లు మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాల ఆధారంగా రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం వంటి శరీర పారామితులను విశ్లేషించండి.
- మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి యాదృచ్ఛిక స్ఫూర్తిదాయకమైన చిత్రాలు.
- మీ డేటాపై పూర్తి నియంత్రణ తీసుకోండి: మీ స్వంత వ్యాయామాలు, వర్గాలు, రొటీన్‌లను జోడించండి మరియు ఇప్పటికే ఉన్న వాటిని సవరించండి.
- మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ అవసరం లేదు.
జిమ్‌ట్రాకర్ మీ శరీరాన్ని తదుపరి స్థాయికి తీసుకువెళుతుంది!
Nowkreator@gmail.comలో ఫీచర్‌లకు సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సూచనలు ఉంటే వినడానికి మేము ఇష్టపడతాము
నిరాకరణ: జిమ్‌ట్రాకర్ యాప్ ఏ ఇతర వర్కౌట్ ప్లానర్, వర్కౌట్ ట్రాకర్, జిమ్ లాగ్ లేదా ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లతో అనుబంధించబడలేదు; జిమ్‌షార్క్ శిక్షణ, స్ట్రాంగ్, జెఫిట్, 5x5, ఫిట్‌బడ్, స్వెట్‌కాయిన్, నా ఫిట్‌నెస్ పాల్, ఫిట్‌బిట్ లేదా హెవీ
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
పరికరం లేదా ఇతర IDలు
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
కొత్తగా ఏముంది
Bug fixes.
