2017 నుండి, లా బ్రిగేడ్ డి వెరో ఫ్రాన్స్ మరియు బెల్జియంలో దాదాపు 50,000 మంది బరువు తగ్గడంలో సహాయపడటానికి వైవిధ్యమైన మరియు గౌర్మెట్ మెనులను వండుతున్నారు.
ఈ అప్లికేషన్తో, మా అన్ని మెనూలు, మా వంటకాలు, మీ షెడ్యూల్, మీ షాపింగ్ జాబితా, మీ కేలరీలు మరియు తీసుకోవడం గౌరవంగా అలాగే మా కోచ్ల సహాయంతో మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఆహారాన్ని అనుసరించే శక్తిని మేము మీకు అందిస్తాము. !
అది ఎలా పని చేస్తుంది ?
- మా ప్రోగ్రామ్ల నుండి (కీటో, తక్కువ కార్బ్, బ్యాలెన్స్, శాఖాహారం మొదలైనవి) మీ లక్ష్యాలకు బాగా సరిపోయేదాన్ని ఎంచుకోండి (వేగవంతమైన బరువు తగ్గడం, మెరుగైన జీర్ణక్రియ, చెడు కొవ్వులు కోల్పోవడం మొదలైనవి).
- రోజంతా అన్ని వంటకాలతో రాబోయే వారాల కోసం మీ షెడ్యూల్ని కనుగొనండి.
- మా కేటలాగ్లోని వేలాది వంటకాలతో మీకు నచ్చని వంటకాలను మార్పిడి చేయడం ద్వారా మీ ప్రోగ్రామ్ను స్వీకరించండి.
- కొనుగోలు చేయడానికి ప్రతి పదార్ధం యొక్క ఖచ్చితమైన నిష్పత్తులతో మీ షాపింగ్ జాబితాను కనుగొనండి.
- రోజు వారీ వంటకాలను అనుసరించండి మరియు మీరు అదనంగా తిన్న ఆహారాలను జోడించండి లేదా స్కాన్ చేయండి.
- మీ క్యాలరీ గేజ్లు, చక్కెరలు, కొవ్వులు, ప్రొటీన్లు, ఉప్పు... ప్రతి పోషకంపై సమతుల్యతను ఉంచడానికి మీరు తినే వాటిపై ఆధారపడి పరిణామాన్ని నిజ సమయంలో వీక్షించండి.
- వీడియోలో అందుబాటులో ఉన్న వేలాది తరగతులతో క్రీడా కార్యక్రమాన్ని అనుసరించండి.
- మీ కొలతలను మార్చండి మరియు మీ పురోగతిని అనుసరించండి.
- వెరో యొక్క డైటీషియన్లు మరియు కోచ్లు మీకు సలహాలు ఇవ్వడానికి మరియు మీ ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి అందుబాటులో ఉన్నారు.
- మీ విజయాలను పంచుకోండి మరియు Véro బ్రిగేడ్ సంఘంతో పరస్పర చర్య చేయండి.
- మీ శారీరక శ్రమ మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయడానికి మీ వాచ్ మరియు హెల్త్ యాప్ని కనెక్ట్ చేయండి.
- మెరుగైన పోషణ మరియు జీవనశైలితో బరువు తగ్గడంలో మీకు సహాయపడే అనేక ఇతర విషయాలు.
మాతో ప్రోగ్రామ్ను ప్రారంభించడం వలన మీరు చాలా వైవిధ్యంగా మరియు తక్కువ ప్రాసెస్లో తినడానికి సహాయపడుతుంది!
మీరు కూరగాయల విభాగం యొక్క ఆనందాన్ని మళ్లీ కనుగొంటారు మరియు మీ షాపింగ్లో ఖచ్చితంగా డబ్బు ఆదా చేస్తారు!
వేగవంతమైన కానీ నియంత్రిత బరువు తగ్గడం మరియు తగ్గిన షాపింగ్ బడ్జెట్తో మెరుగైన ఆరోగ్యంతో మిమ్మల్ని చూడడమే మా లక్ష్యం!
CGU: https://api-labrigadedevero.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
గోప్యతా విధానం: https://api-labrigadedevero.azeoo.com/v1/pages/privacy
అప్డేట్ అయినది
3 మార్చి, 2026