GymLog Rutinas Entrenamiento

LGHDeveloper

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

జిమ్‌లాగ్ అనేది మీ స్మార్ట్ వ్యాయామ లాగ్. మీ వ్యాయామాలను రికార్డ్ చేయండి, మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు కృత్రిమ మేధస్సు రూపొందించిన వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళికలతో మీ లక్ష్యాలను చేరుకోండి.

మీరు జిమ్‌లో శిక్షణ పొందినా, ఇంట్లో శిక్షణ పొందినా, లేదా ఆరుబయట శిక్షణ పొందినా, జిమ్‌లాగ్ మీకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.

మీ వ్యాయామాలను లాగ్ చేయండి
• 500 కంటే ఎక్కువ కదలికలతో కూడిన మా లైబ్రరీ నుండి వ్యాయామాలను జోడించండి
• సెట్‌లు, రెప్‌లు మరియు బరువును త్వరగా లాగ్ చేయండి
• లైవ్ యాక్టివిటీలతో ఇంటిగ్రేటెడ్ రెస్ట్ టైమర్
• వేగంగా ప్రారంభించడానికి మీకు ఇష్టమైన రొటీన్‌లను సేవ్ చేయండి

AI-శక్తితో కూడిన కస్టమ్ ప్లాన్‌లు
• మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా శిక్షణ ప్రణాళికలను రూపొందించండి
• కండరాలను నిర్మించడం, బరువు తగ్గడం లేదా ఫిట్‌నెస్‌ను నిర్వహించడం మధ్య ఎంచుకోండి
• మీ లభ్యతకు అనుగుణంగా తీవ్రత మరియు వ్యవధిని సర్దుబాటు చేయండి
• AIతో పరస్పర చర్య చేయడం ద్వారా మీ ప్రణాళికను సవరించండి

వివరణాత్మక గణాంకాలు
• స్పష్టమైన గ్రాఫ్‌లతో మీ పురోగతిని దృశ్యమానం చేయండి
• శరీర మ్యాప్‌తో కండరాల సమతుల్యతను తనిఖీ చేయండి
• మీ వ్యక్తిగత రికార్డులను (PRలు) జరుపుకోండి

• మీ వారపు మరియు నెలవారీ వాల్యూమ్‌ను విశ్లేషించండి

అన్ని స్థాయిల కోసం దినచర్యలు
• బిగినర్స్, ఇంటర్మీడియట్ మరియు అడ్వాన్స్‌డ్
• జిమ్, హోమ్ లేదా కాలిస్టెనిక్స్ కోసం వర్కౌట్‌లు
• బలం, కార్డియో, HIIT మరియు పూర్తి-శరీర రొటీన్‌లు
• మీ స్వంత కస్టమ్ రొటీన్‌లను సృష్టించండి

సాధనలు మరియు ప్రేరణ
• మీరు పురోగతి చెందుతున్నప్పుడు విజయాలను అన్‌లాక్ చేయండి పురోగతి
• మీ వారపు వ్యాయామ పరంపరను నిర్వహించండి
• మీ సెషన్‌లను సోషల్‌లో షేర్ చేయండి మీడియా
• పూర్తయిన ప్రతి వ్యాయామాన్ని జరుపుకోండి

జిమ్‌లాగ్ ప్రో
ప్రోతో పూర్తి సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయండి:
• అపరిమిత AI-ఆధారిత శిక్షణ ప్రణాళికలు
• అపరిమిత పూర్తి చరిత్ర
• అధునాతన గణాంకాలు మరియు డేటా ఎగుమతి
• అపరిమిత కస్టమ్ రొటీన్‌లు

ఈరోజే ప్రారంభించండి. మీ ఉత్తమ స్వీయ కోసం వేచి ఉంది.

ఉపయోగ నిబంధనలు: https://www.lghdeveloper.com/es/terms
గోప్యతా విధానం: https://www.lghdeveloper.com/es/privacy

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

- Crea rutinas
- Consigue logros
- Explora entrenamientos