Loadable

Loadable

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

అథ్లెట్లు తమ శిక్షణ ప్రతిస్పందనను గ్రహించి, దాని ఆధారంగా వారి శిక్షణా భారాన్ని మరింత తెలివిగా సర్దుబాటు చేసుకోవడానికి Loadable సహాయపడుతుంది.

మీ వర్కౌట్‌లను నమోదు చేసుకోండి, మీ శిక్షణ తీవ్రతపై అవగాహన పొందండి, మరియు శిక్షణకు ముందు, శిక్షణ సమయంలో, మరియు శిక్షణ తర్వాత మీ శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో పర్యవేక్షించండి.

మీరు అందించిన సమాచారం ఆధారంగా, మీ తదుపరి శిక్షణా సెషన్ కోసం మీకు అవసరమైన సమాచారం అందుతుంది. ఇది మిమ్మల్ని మరింత స్థిరంగా శిక్షణ పొందేలా మరియు క్రమంగా పురోగతి సాధించేలా చేస్తుంది.

Loadableతో మీరు ఏమి చేయగలరు?

• వర్కౌట్‌లను నమోదు చేసుకోండి
• శిక్షణ తీవ్రతపై అవగాహన పొందండి
• గ్రహించిన భారాన్ని పర్యవేక్షించండి
• మీ తదుపరి శిక్షణా సెషన్ కోసం అవసరమైన సమాచారాన్ని పొందండి

• మరింత స్థిరంగా శిక్షణ పొందండి మరియు పురోగతిని సాధించండి

మీ శరీరం చెప్పేది వింటూ తెలివిగా శిక్షణ పొందండి.