SheCare

loop stack

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

షీకేర్ అనేది మహిళల కోసం ఒక ప్రైవేట్ సైకిల్ మరియు ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్. మీ పీరియడ్‌ను లాగ్ చేయండి, మీ సైకిల్‌లో మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో చూడండి మరియు సున్నితమైన రిమైండర్‌లను పొందండి. మీ డేటా మీ వద్దే ఉంటుంది: యాప్‌ను పిన్ లేదా వేలిముద్రతో రక్షించుకోండి, ప్రతిదీ ఎక్స్‌పోర్ట్ చేయండి లేదా యాప్‌లోనే మొత్తం తొలగించండి.

మీరు ఏమి చేయగలరు • పీరియడ్ ట్రాకింగ్: మీ పీరియడ్ ఎప్పుడు ప్రారంభమైందో మరియు ముగిసిందో లాగ్ చేయండి, ఏదైనా ఎంట్రీని సవరించండి లేదా తొలగించండి మరియు క్యాలెండర్‌లో మీ చరిత్రను చూడండి. • సైకిల్ వీల్: సైకిల్‌లోని నేటి రోజును మరియు మీ దశను (పీరియడ్, ఫోలిక్యులర్, ఫెర్టైల్ విండో, లూటియల్) ఒకే చూపులో చూడండి. • అంచనాలు: మీ తదుపరి పీరియడ్ మరియు ఫెర్టైల్ విండో మీ స్వంత సైకిల్స్ నుండి అంచనా వేయబడతాయి. ఇవి కేవలం అంచనాలు మాత్రమే, హామీలు కావు. • రోజువారీ లాగ్: ఫ్లో, స్పాటింగ్, మూడ్, నొప్పి మరియు లక్షణాలు, 0 నుండి 10 వరకు నొప్పి స్కోర్ మరియు మీ స్వంత నోట్స్‌ను రికార్డ్ చేయండి. • అంతర్దృష్టులు: కొన్ని సైకిల్స్ తర్వాత, మీ సగటు సైకిల్ నిడివి, పీరియడ్ నిడివి మరియు అది ఎంత మారుతుందో చూడండి. • ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్: మీ డ్యూ డేట్ (లేదా మీ చివరి పీరియడ్) ఎంటర్ చేసి, మీ వారం, త్రైమాసికం మరియు మిగిలిన రోజులను అనుసరించండి. • ఆరోగ్య పరిస్థితులు: PCOS, ఎండోమెట్రియోసిస్, పెరిమెనోపాజ్ లేదా థైరాయిడ్ సమస్య గురించి షీకేర్‌కు తెలియజేయండి, తద్వారా గమనికలు మరియు పదజాలం మీకు అనుకూలంగా ఉంటాయి. • రిమైండర్‌లు: పీరియడ్ రావడం, ఫలదీకరణకు అనువైన సమయం, రోజువారీ చెక్-ఇన్, మరియు మందుల రిమైండర్. "వివరాలను దాచు" (Hide details) ను ఆన్ చేయండి, తద్వారా మీ లాక్ స్క్రీన్‌పై మీకు రిమైండర్ ఉందని మాత్రమే కనిపిస్తుంది. • ఆరోగ్య మార్గదర్శకాలు: పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం, గర్భం మరియు ప్రసవానంతర సంరక్షణ, మానసిక మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సు, పోషణ, సంబంధాలు, నివారణ మరియు శారీరక ఆరోగ్యంపై ఏడు చిన్న మార్గదర్శకాలు. • లైట్ మరియు డార్క్ మోడ్.

గోప్యతకు ప్రథమ ప్రాధాన్యత • పిన్ మరియు వేలిముద్ర యాప్ లాక్; ఈ యాప్ మీ ఇటీవలి యాప్‌లలో దాగి ఉంటుంది. • ప్రకటనలు లేవు. మేము మీ డేటాను విక్రయించము. • గోప్యత & డేటా స్క్రీన్ నుండి మీ డేటాను ఎగుమతి చేయండి లేదా మీ ఖాతాను మరియు దానిలోని ప్రతిదాన్నీ తొలగించండి.

ముఖ్యమైనది: షీకేర్ సాధారణ సమాచారం మరియు ట్రాకింగ్ సాధనాలను అందిస్తుంది. ఇది వైద్య పరికరం కాదు మరియు వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను అందించదు. అంచనాలు కేవలం ఊహలు మాత్రమే మరియు వాటిని గర్భనిరోధకంగా లేదా దేనినైనా నిర్ధారించడానికి ఉపయోగించకూడదు. మీ ఆరోగ్యం గురించి ఎల్లప్పుడూ డాక్టర్ లేదా మిడ్‌వైఫ్‌తో మాట్లాడండి. అత్యవసర పరిస్థితుల్లో, మీ స్థానిక అత్యవసర సేవలను సంప్రదించండి.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

First Production