GM డైట్ బరువు తగ్గించే ప్లాన్ బరువు తగ్గడానికి 7 రోజుల డైట్ ప్లాన్ మాత్రమే (17lbs వరకు!) ఆ పర్ఫెక్ట్ లుక్ కోసం!
సహజంగా బరువు తగ్గడానికి GM డైట్ ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ బరువు తగ్గించే ఆహార ప్రణాళికగా పరిగణించబడుతుంది.
GM డైట్లో పండ్లు, కూరగాయలు, పాల ఉత్పత్తులు, మాంసం మరియు ధాన్యాలు ఉంటాయి, మీరు రోజువారీ జీవితంలో ఏ విధంగానైనా తినేస్తారు - GM డైట్ బరువు తగ్గించే ప్రణాళిక మీకు సమతుల్య ఆహారాన్ని అందిస్తూ ప్రతి రోజు తీసుకోవలసిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క పరిమాణం మరియు రకాన్ని నిర్వహిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో!
GM డైట్ బరువు తగ్గించే ప్రణాళిక యొక్క ప్రయోజనాలు:
- కేవలం 7 రోజుల్లో 17 పౌండ్లు వరకు బరువు తగ్గడం.
- ఆకలి లేదు (సమతుల్య & ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం రోజుకు 5-6 సార్లు); బరువు తగ్గడానికి సహజమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన మార్గం.
- మీ శరీరాన్ని శుభ్రపరచండి మరియు నిర్విషీకరణ చేయండి - బరువు తగ్గడం వల్ల శక్తివంతంగా మరియు తక్కువ బరువుతో అనుభూతి చెందండి!
- ఆరోగ్యకరమైన చర్మం మెరుస్తుంది.
- మొత్తం శరీర బరువు తగ్గడంతో పాటు పొట్ట మరియు నడుము కొవ్వును తగ్గించండి.
- మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యవంతం చేసుకోండి!
GM డైట్ వెయిట్ లాస్ ప్లాన్ యాప్ ఫీచర్లు:
- మొత్తం ఏడు రోజుల కోసం సమతుల్య మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గించే ఆహార ప్రణాళిక.
- మీరు తక్కువ బరువు, సాధారణ, అధిక బరువు లేదా ఊబకాయంతో ఉన్నారా అని అర్థం చేసుకోవడానికి మీ BMI (బాడీ మాస్ ఇండెక్స్) తనిఖీ చేయండి.
- బరువు తగ్గించే ట్రాకర్ & చిట్కాలు
- మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు భాగస్వామ్యం చేయండి (నీరు తీసుకోవడం, లాగ్ బరువు తగ్గడం పురోగతి, BMI).
- పూర్తి డైట్ షాపింగ్ జాబితా (రోజు వారీగా మరియు అన్నీ ఒకే)
- నోటిఫికేషన్ల ద్వారా ఆరోగ్య కథనాలను చదవండి.
- మా నిపుణుల నుండి బరువు తగ్గడానికి సంబంధించిన ప్రశ్నలను అడగండి
- నమూనా బరువు తగ్గించే డైట్ ప్లాన్ కోసం ఇచ్చిన పదార్థాలకు ప్రత్యామ్నాయాన్ని పొందండి.
- బరువు తగ్గించే వంటకాలు
- ఉచిత బరువు తగ్గించే ప్రణాళిక మరియు బాధించే ప్రకటనలు లేవు!
GM డైట్ బరువు తగ్గించే డైట్ ప్లాన్ని ఉపయోగించి ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పద్ధతిలో బరువు తగ్గడం ఎలా?
- ఇండియన్ GM డైట్ బరువు తగ్గించే డైట్ ప్లాన్ యాప్ను ఇన్స్టాల్ చేయండి
- BMI (బాడీ మాస్ ఇండెక్స్)ని లెక్కించండి
- బరువు తగ్గడాన్ని పెంచడానికి చిట్కాలతో పాటు యాప్లో ఇచ్చిన GM డైట్ బరువు తగ్గించే ప్రణాళికను అనుసరించండి.
- ఉచిత వెయిట్లాస్ ట్రాకర్లో మీ పురోగతిని రోజు వారీగా లాగ్ చేయండి మరియు BMIని తనిఖీ చేయండి
- ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో బరువు తగ్గండి!
GM డైట్ తర్వాత బరువు తగ్గడం లేదా నిర్వహించడం ఎలా?
- ఉచిత బరువు తగ్గించే ట్రాకర్ మరియు BMIలో మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహార అలవాటును నిర్వహించండి.
కాబట్టి మీరు దేని కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు? రాబోయే ఫంక్షన్, పార్టీ లేదా విహారయాత్రలో ఉత్తమంగా కనిపించండి! మిమ్మల్ని ఆరోగ్యవంతం చేద్దాం!
BMI చెక్తో GM డైట్ వెయిట్ లాస్ డైట్ ప్లాన్ యాప్ను డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఫ్యాబ్ (కాంతి మరియు మెరుస్తున్న) రూపాన్ని పొందడానికి ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో బరువు తగ్గండి!
GM డైట్ బరువు తగ్గించే కార్యక్రమంతో మీ అనుభవాన్ని పంచుకోండి.
భారతీయ GM డైట్ బరువు తగ్గించే యాప్ గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, మాకు వ్రాయండి.
అప్డేట్ అయినది
1 సెప్టెం, 2023