ట్రాక్స్ అనేది, క్రమంగా భారాన్ని పెంచుకోవడంపై శ్రద్ధ చూపే వెయిట్ లిఫ్టర్ల కోసం రూపొందించిన, రొటీన్ ఆధారిత వెయిట్-ట్రైనింగ్ ట్రాకర్.
■ రొటీన్ బిల్డర్
• 99 వ్యాయామాల కేటలాగ్ నుండి మీ స్వంత రొటీన్లను రూపొందించుకోండి
• వ్యాయామాలను డ్రాగ్-రీఆర్డర్ చేయండి, ప్రతి వ్యాయామానికి విశ్రాంతి టైమర్లను సెట్ చేయండి
• సెట్లను కాపీ మరియు పేస్ట్ చేయండి, తద్వారా మీరు ఒకే సూచనను రెండుసార్లు మళ్లీ నమోదు చేయరు
■ వేగవంతమైన సెట్ లాగింగ్
• ఇన్పుట్ పక్కనే త్వరిత బరువు చిప్లు (±2.5 / ±5 / ±10)
• బరువును ఖాళీగా వదిలేస్తే, డిఫాల్ట్గా శరీర బరువు కనిపిస్తుంది
• వైబ్రేషన్ సూచనతో సెట్ మధ్యలో విశ్రాంతి టైమర్
■ సెషన్ అనంతర సారాంశం
• సెషన్ ముగింపులో ఆటోమేటిక్ పర్సనల్ రికార్డ్ (PR) గుర్తింపు
• మీ కొత్త ఉత్తమ రికార్డులను హైలైట్ చేసే PR సెలబ్రేషన్ మోడల్
• మీ వర్కౌట్ను బ్రాండెడ్ ఇమేజ్గా లేదా సాదా టెక్స్ట్గా షేర్ చేయండి
■ అర్థవంతమైన గణాంకాలు
• ప్రతి రొటీన్ సెషన్-వాల్యూమ్ లైన్ చార్ట్లు — ఆ సెషన్ వివరాలకు వెళ్లడానికి ఒక పాయింట్పై ట్యాప్ చేయండి
• ప్రతి వ్యాయామం యొక్క ప్రోగ్రెషన్ స్పార్క్లైన్లు
• గత వారంతో పోలిస్తే వారపు వాల్యూమ్
• సార్ట్ చేయబడిన ఆల్-టైమ్ పర్సనల్ రికార్డులు ఇటీవలి కాలం ప్రకారం, ఉత్తమంగా అంచనా వేయబడిన 1RM, లేదా అక్షర క్రమంలో
• ట్రెండ్ చార్ట్తో శరీర బరువును ట్రాక్ చేయడం
■ 1RM సాధనాలు
• ఏడు ప్రచురించబడిన ఫార్ములాలు (ఎప్లీ, బ్రైకి, మెక్గ్లోథిన్, లోంబార్డి, మేహ్యూ, ఓ'కానర్, వాథెన్)
• ప్రత్యేక 1RM కాలిక్యులేటర్
• ప్లేట్ కాలిక్యులేటర్ — మీ బార్ బరువును నమోదు చేయండి, లోడెడ్-సైడ్ బ్రేక్డౌన్ను పొందండి
■ గోప్యతకే ప్రథమం
ట్రాక్స్ ఆఫ్లైన్కు ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది. మీ రొటీన్లు, సెట్లు మరియు హిస్టరీ మీ పరికరంలోనే ఉంటాయి — సైన్ అప్ చేయడానికి ఎలాంటి ఖాతా లేదు.
■ లిఫ్టర్ల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది
• kg / lb టోగుల్ ప్రతి సర్ఫేస్పై సింక్లో ఉంటుంది
• డార్క్ థీమ్ ముందే అందుబాటులో ఉంటుంది
• 8 భాషలు: ఇంగ్లీష్, కొరియన్, పోర్చుగీస్ (BR), స్పానిష్, జర్మన్, జపనీస్, ఫ్రెంచ్, సరళీకృత చైనీస్
■ మా గురించి
ట్రాక్స్ను MapAndFilter Inc. నిర్మించింది. శిక్షణను తీవ్రంగా పరిగణించే వారి కోసం మేము సాధనాలను తయారు చేస్తాము.
మీ అభిప్రాయాన్ని మేము కోరుకుంటున్నాము — dj.lee@mapnfilter.com
అప్డేట్ అయినది
14 జూన్, 2026