Trox — Lift Tracker

యాడ్స్ ఉంటాయి
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
1+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ట్రాక్స్ అనేది, క్రమంగా భారాన్ని పెంచుకోవడంపై శ్రద్ధ చూపే వెయిట్ లిఫ్టర్ల కోసం రూపొందించిన, రొటీన్ ఆధారిత వెయిట్-ట్రైనింగ్ ట్రాకర్.

■ రొటీన్ బిల్డర్

• 99 వ్యాయామాల కేటలాగ్ నుండి మీ స్వంత రొటీన్‌లను రూపొందించుకోండి
• వ్యాయామాలను డ్రాగ్-రీఆర్డర్ చేయండి, ప్రతి వ్యాయామానికి విశ్రాంతి టైమర్‌లను సెట్ చేయండి

• సెట్‌లను కాపీ మరియు పేస్ట్ చేయండి, తద్వారా మీరు ఒకే సూచనను రెండుసార్లు మళ్లీ నమోదు చేయరు

■ వేగవంతమైన సెట్ లాగింగ్

• ఇన్‌పుట్ పక్కనే త్వరిత బరువు చిప్‌లు (±2.5 / ±5 / ±10)
• బరువును ఖాళీగా వదిలేస్తే, డిఫాల్ట్‌గా శరీర బరువు కనిపిస్తుంది
• వైబ్రేషన్ సూచనతో సెట్ మధ్యలో విశ్రాంతి టైమర్

■ సెషన్ అనంతర సారాంశం
• సెషన్ ముగింపులో ఆటోమేటిక్ పర్సనల్ రికార్డ్ (PR) గుర్తింపు

• మీ కొత్త ఉత్తమ రికార్డులను హైలైట్ చేసే PR సెలబ్రేషన్ మోడల్
• మీ వర్కౌట్‌ను బ్రాండెడ్ ఇమేజ్‌గా లేదా సాదా టెక్స్ట్‌గా షేర్ చేయండి

■ అర్థవంతమైన గణాంకాలు
• ప్రతి రొటీన్ సెషన్-వాల్యూమ్ లైన్ చార్ట్‌లు — ఆ సెషన్ వివరాలకు వెళ్లడానికి ఒక పాయింట్‌పై ట్యాప్ చేయండి
• ప్రతి వ్యాయామం యొక్క ప్రోగ్రెషన్ స్పార్క్‌లైన్‌లు
• గత వారంతో పోలిస్తే వారపు వాల్యూమ్
• సార్ట్ చేయబడిన ఆల్-టైమ్ పర్సనల్ రికార్డులు ఇటీవలి కాలం ప్రకారం, ఉత్తమంగా అంచనా వేయబడిన 1RM, లేదా అక్షర క్రమంలో

• ట్రెండ్ చార్ట్‌తో శరీర బరువును ట్రాక్ చేయడం

■ 1RM సాధనాలు

• ఏడు ప్రచురించబడిన ఫార్ములాలు (ఎప్లీ, బ్రైకి, మెక్‌గ్లోథిన్, లోంబార్డి, మేహ్యూ, ఓ'కానర్, వాథెన్)

• ప్రత్యేక 1RM కాలిక్యులేటర్

• ప్లేట్ కాలిక్యులేటర్ — మీ బార్ బరువును నమోదు చేయండి, లోడెడ్-సైడ్ బ్రేక్‌డౌన్‌ను పొందండి

■ గోప్యతకే ప్రథమం
ట్రాక్స్ ఆఫ్‌లైన్‌కు ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది. మీ రొటీన్‌లు, సెట్‌లు మరియు హిస్టరీ మీ పరికరంలోనే ఉంటాయి — సైన్ అప్ చేయడానికి ఎలాంటి ఖాతా లేదు.

■ లిఫ్టర్ల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది
• kg / lb టోగుల్ ప్రతి సర్ఫేస్‌పై సింక్‌లో ఉంటుంది
• డార్క్ థీమ్ ముందే అందుబాటులో ఉంటుంది
• 8 భాషలు: ఇంగ్లీష్, కొరియన్, పోర్చుగీస్ (BR), స్పానిష్, జర్మన్, జపనీస్, ఫ్రెంచ్, సరళీకృత చైనీస్

■ మా గురించి
ట్రాక్స్‌ను MapAndFilter Inc. నిర్మించింది. శిక్షణను తీవ్రంగా పరిగణించే వారి కోసం మేము సాధనాలను తయారు చేస్తాము.

మీ అభిప్రాయాన్ని మేము కోరుకుంటున్నాము — dj.lee@mapnfilter.com
అప్‌డేట్ అయినది
14 జూన్, 2026

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

• 22 new exercises (hip adduction/abduction and more lower-body work)
• Thousands separators on weights & volumes (e.g. 1,000 kg)
• Cleaner session detail screen and stats
• Smoother set-completion to rest-timer flow
• Added ad privacy consent
• Bug fixes and stability improvements
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి

యాప్‌ సపోర్ట్

డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
맵앤필터(주)
dj.lee@mapnfilter.com
강남구 압구정로 166, 202호 (신사동) 강남구, 서울특별시 06030 South Korea
+82 10-9011-9338