Sobriety Clock
యాడ్స్ ఉంటాయి
4.2star
790 రివ్యూలు
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
టీన్
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగంపై US నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ప్రకారం, నిగ్రహం యొక్క మొదటి పన్నెండు నెలల్లో డ్రగ్స్ మరియు ఆల్కహాల్ దుర్వినియోగం యొక్క పునఃస్థితి రేటు దాదాపు 66%. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఒకరు ఎంతకాలం శుభ్రంగా మరియు హుందాగా ఉంటారో, అంత ఎక్కువగా శుభ్రంగా మరియు హుందాగా ఉంటారు. ఎవరైనా 3 సంవత్సరాల పాటు హుందాగా ఉండే సమయానికి, పునఃస్థితి రేటు 33%కి పడిపోతుంది. ఐదు సంవత్సరాల నాటికి, పునఃస్థితి రేటు 15% కంటే తక్కువకు పడిపోతుంది. మూలం: (http://www.drugabuse.gov/publications/addiction-science/relapse/extended-abstinence-predictive-sustained-recovery)
మాదకద్రవ్యాలు లేదా మద్యం దుర్వినియోగంతో పోరాడిన ఎవరికైనా, సంయమనం కష్టసాధ్యమని తెలుసు. కొన్ని క్షణాలు ఇతరులకన్నా తేలికగా ఉన్నప్పటికీ, ప్రతి సెకను, నిమిషం, గంట, రోజు, వారం, నెల మరియు సంవత్సరం ఒక విజయం, మరియు మీరు ప్రతిసారీ ఆ సాఫల్యాన్ని గుర్తు చేసుకుంటూ ఉండాలి; మీరు ఎంతకాలం హుందాగా ఉన్నారు మరియు ఆ సమయంలో ప్రతి సెకను ఎంత విలువైనది. అందులో ఏదీ పెద్దగా పట్టించుకోకూడదు.
మరియు కొన్నిసార్లు, మీరు ఎంత సమయం లేదా ఎంత తక్కువ సమయం హుందాగా ఉన్నా, కొన్ని క్షణాలు ఇతరులకన్నా కష్టంగా ఉంటాయి (బయటకు వెళ్లాలనే ఆశ్చర్యం ఎవరికైనా రావచ్చు), మరియు ఈ చిన్న చిన్న గడియారం మీకు ఎలా గుర్తు చేస్తుంది మీరు చాలా దూరం వచ్చారు మరియు మీరు ఇంకా ఎంత దూరం వెళ్ళగలరు, అవసరమైతే మీరు ప్రతి సెకనులో నిగ్రహాన్ని కొనసాగించండి.
మీరు మాత్రమే పనిని చేయగలరు, ఇది కేవలం ఒక సాధనం మాత్రమే.
మీ ఉత్తమ రోజులు ఇంకా మీ ముందు ఉన్నాయి మరియు ప్రతి సెకను లెక్కించదగినది.
మాదకద్రవ్యాలు లేదా మద్యం దుర్వినియోగంతో పోరాడిన ఎవరికైనా, సంయమనం కష్టసాధ్యమని తెలుసు. కొన్ని క్షణాలు ఇతరులకన్నా తేలికగా ఉన్నప్పటికీ, ప్రతి సెకను, నిమిషం, గంట, రోజు, వారం, నెల మరియు సంవత్సరం ఒక విజయం, మరియు మీరు ప్రతిసారీ ఆ సాఫల్యాన్ని గుర్తు చేసుకుంటూ ఉండాలి; మీరు ఎంతకాలం హుందాగా ఉన్నారు మరియు ఆ సమయంలో ప్రతి సెకను ఎంత విలువైనది. అందులో ఏదీ పెద్దగా పట్టించుకోకూడదు.
మరియు కొన్నిసార్లు, మీరు ఎంత సమయం లేదా ఎంత తక్కువ సమయం హుందాగా ఉన్నా, కొన్ని క్షణాలు ఇతరులకన్నా కష్టంగా ఉంటాయి (బయటకు వెళ్లాలనే ఆశ్చర్యం ఎవరికైనా రావచ్చు), మరియు ఈ చిన్న చిన్న గడియారం మీకు ఎలా గుర్తు చేస్తుంది మీరు చాలా దూరం వచ్చారు మరియు మీరు ఇంకా ఎంత దూరం వెళ్ళగలరు, అవసరమైతే మీరు ప్రతి సెకనులో నిగ్రహాన్ని కొనసాగించండి.
మీరు మాత్రమే పనిని చేయగలరు, ఇది కేవలం ఒక సాధనం మాత్రమే.
మీ ఉత్తమ రోజులు ఇంకా మీ ముందు ఉన్నాయి మరియు ప్రతి సెకను లెక్కించదగినది.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.2
788 రివ్యూలు
