MindElevate - Mental Training

ME MindElevate GmbH

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీరు తరచుగా ఒత్తిడికి గురవుతున్నారా లేదా పరధ్యానంగా ఉన్నారా? మైండ్‌ఎలివేట్ మీకు శాంతిని కనుగొనడంలో, మీ దృష్టిని బలోపేతం చేయడంలో మరియు మీ శ్రేయస్సును స్థిరంగా మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

మీ వ్యక్తిగత AI కోచ్, "పీచ్", స్థితిస్థాపకత మరియు కమ్యూనికేషన్ వ్యాయామాలు, శ్వాస వ్యాయామాలు మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణా కార్యక్రమాలతో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.

దశలవారీగా, మీరు ప్రశాంతంగా, మరింత ఉత్పాదకంగా మారతారు మరియు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో కూడా మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని బలోపేతం చేయడంలో మీకు సహాయపడే దినచర్యలను అభివృద్ధి చేస్తారు.

మైండ్‌ఎలివేట్ ఎందుకు?

• వ్యక్తిగతీకరించిన కార్యక్రమాలు: మీ AI కోచ్ మీ వ్యక్తిగత సవాళ్లకు అనుగుణంగా శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని రూపొందిస్తారు.

• గైడెడ్ వ్యాయామాలు: నిపుణులు అభివృద్ధి చేసిన సెషన్‌లు, ప్రారంభ మరియు అధునాతన వినియోగదారులకు అనుకూలంగా ఉంటాయి.

• శ్వాస వ్యాయామాలు & మినీ-వర్కౌట్‌లు: చిన్న విరామాలకు అనువైనవి మరియు మీ దినచర్యలో సులభంగా కలిసిపోతాయి.

• ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్: మీ మానసిక బలం, స్థితిస్థాపకత మరియు అంతర్గత శాంతి ఎలా అభివృద్ధి చెందుతాయో పర్యవేక్షించండి.

నిరూపితమైన ఫలితాలు: మీడియా విశ్వవిద్యాలయం చేసిన అధ్యయనం కేవలం 3 వారాల తర్వాత మీ మానసిక నైపుణ్యాలు గణనీయంగా మెరుగుపడతాయని చూపిస్తుంది.

ఇప్పుడే ఎక్కువ స్పష్టత మరియు అంతర్గత సమతుల్యతకు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.

మైండ్‌ఎలివేట్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు రోజువారీ జీవితంలో మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ఎంత సులభమో చూడటానికి 7 రోజుల పాటు ఉచితంగా ప్రయత్నించండి!

మనం మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జీవనశైలిగా మారుస్తాము - మైండ్‌ఎలివేట్.