Mindful : Focus & Screen Time
4.2star
598 రివ్యూలు
50వే+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
శీఘ్ర పని కోసం మీ ఫోన్ని తెరవడం, ఆపై రీల్స్, షార్ట్లు, నోటిఫికేషన్లు లేదా అడల్ట్ కంటెంట్ యొక్క అంతులేని స్క్రోల్లో చిక్కుకోవడం అనే భావన మనందరికీ తెలుసు. గంటలు గడిచిపోతున్నాయి మరియు సమయం ఎక్కడికి వెళ్లిందని మేము ఆశ్చర్యపోతున్నాము.
ఆ చక్రాన్ని ఆపడానికి మీకు సహాయం చేయడానికి మైండ్ఫుల్ ఇక్కడ ఉంది. ఇది మీ ఫోన్తో మెరుగైన అలవాట్లను రూపొందించడంలో, స్క్రీన్ సమయాన్ని తగ్గించడంలో మరియు నిజంగా ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టడంలో మీకు సహాయపడే శక్తివంతమైన మరియు సరళమైన సాధనం.
● మైండ్ఫుల్ని ఏది ప్రత్యేకంగా చేస్తుంది?
🔸 ఓపెన్ సోర్స్ - ఇది ఎలా పని చేస్తుందో మీరు చూడవచ్చు
🔸 ప్రకటనలు లేదా ట్రాకర్లు లేవు - ఎప్పుడూ
🔸 పూర్తిగా ఆఫ్లైన్ - మీ పరికరాన్ని ఏదీ వదిలిపెట్టదు
🔸 డిజైన్ ద్వారా ప్రైవేట్ - మీ డేటా మీదే ఉంటుంది
● మైండ్ఫుల్తో, కేవలం ఒక వారంలో మీరు సాధించగలిగేవి ఇక్కడ ఉన్నాయి:
🔥 రోజువారీ స్క్రీన్ సమయాన్ని 30% వరకు తగ్గించండి
✋ వ్యసనపరుడైన రీల్స్, షార్ట్లు మరియు అనంతమైన ఫీడ్లను నిరోధించండి
🔞 వయోజన కంటెంట్ వినియోగం యొక్క లూప్ నుండి తప్పించుకోండి
💪 చేతన, ఉద్దేశపూర్వక ఫోన్ అలవాట్లను అభివృద్ధి చేయండి
🎯 మీ దృష్టిని మెరుగుపరచండి మరియు మానసిక అయోమయాన్ని తగ్గించండి
🤙 మరింత శాంతి, ఉనికి మరియు ఉద్దేశ్యాన్ని అనుభవించండి
● మైండ్ఫుల్తో మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
🔍 మీ ఫోన్ వినియోగాన్ని స్పష్టంగా చూడండి : స్క్రీన్ సమయం, డేటా వినియోగం మరియు నోటిఫికేషన్లతో సహా - మీరు మీ ఫోన్ని ఎలా ఉపయోగిస్తున్నారు అనే దానిపై వివరణాత్మక అంతర్దృష్టులను పొందండి. మైండ్ఫుల్ ఈ చరిత్రను ఒక సంవత్సరం వరకు ఉంచుతుంది, అన్నీ మీ పరికరంలో సురక్షితంగా సేవ్ చేయబడతాయి.
🕑 యాప్ పరిమితులను సెట్ చేయండి : మీరు నిర్దిష్ట యాప్లలో ఎంత సమయం వెచ్చిస్తారు. మీరు యాప్ను ఎన్నిసార్లు తెరవాలో కూడా పరిమితం చేయవచ్చు లేదా నిర్దిష్ట గంటలలో మాత్రమే అనుమతించవచ్చు.
📱 ఇలాంటి యాప్లను కలిసి గ్రూప్ చేయండి : 5 సోషల్ మీడియా యాప్ల మధ్య మారడం విసిగిపోయారా? వాటిని సమూహపరచండి మరియు ఒకేసారి పరిమితులను సెట్ చేయండి.
🚫 షార్ట్-ఫారమ్ కంటెంట్ను పరిమితం చేయండి: రీల్స్ మరియు షార్ట్ల వంటి వ్యసనపరుడైన చిన్న వీడియోలను బ్లాక్ చేయండి లేదా సమయ పరిమితిని పరిమితం చేయండి. లోపలికి లాగడానికి బదులుగా నియంత్రణలో ఉండండి.
🌏 మీకు అక్కరలేని వెబ్సైట్లను బ్లాక్ చేయండి : పెద్దల సైట్లు లేదా ఏదైనా ఇతర అపసవ్య వెబ్సైట్లను బ్లాక్ చేయడం ద్వారా మీ బ్రౌజింగ్ను శుభ్రంగా ఉంచండి. మీరు నిర్దిష్ట యాప్ల కోసం ఇంటర్నెట్ యాక్సెస్ని కూడా బ్లాక్ చేయవచ్చు-పూర్తిగా ఆఫ్లైన్.
🌛 ఆరోగ్యకరమైన నిద్రవేళ దినచర్యను సృష్టించండి : అపసవ్య యాప్లను బ్లాక్ చేయండి మరియు నిద్రవేళలో ఆటోమేటిక్గా అంతరాయం కలిగించవద్దుని ఆన్ చేయండి. బాగా విశ్రాంతిగా మరియు పరధ్యానం లేకుండా మేల్కొలపండి.
🔔 నోటిఫికేషన్లను సులభంగా నిర్వహించండి: బాధించే నోటిఫికేషన్లను పాజ్ చేయండి మరియు రీషెడ్యూల్ చేయండి, తద్వారా మీరు బాగా దృష్టి పెట్టవచ్చు. మీ గత నోటిఫికేషన్లన్నీ ఒక సంవత్సరం వరకు ప్రైవేట్గా సేవ్ చేయబడతాయి.
👪 అంతర్నిర్మిత తల్లిదండ్రుల నియంత్రణలు : బయో-మెట్రిక్తో సెట్టింగ్లను రక్షించండి మరియు అనధికార మార్పులు, అన్ఇన్స్టాల్లు లేదా యాప్ ఫోర్స్ స్టాప్లను నిరోధించండి. పిల్లలకు - లేదా మీ స్వంత జవాబుదారీతనానికి అనువైనది.
♾️ ఇన్విన్సిబుల్ మోడ్ : తీవ్రమైన క్రమశిక్షణ కావాలా? అన్ని సెట్టింగ్లను లాక్ చేయండి మరియు మీరు సెట్ చేసిన 10 నిమిషాల విండోలో మాత్రమే మార్పులను అనుమతించండి. ప్రలోభాలకు లొంగిపోను.
● మైండ్ఫుల్ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
చాలా యాప్లు మీకు ఫోకస్ చేయడంలో సహాయపడతాయని చెబుతాయి - అయితే మిమ్మల్ని ట్రాక్ చేయండి, ప్రకటనలను చూపండి లేదా మీ డేటాను విక్రయించండి. మైండ్ఫుల్ వేరు. ఇది పూర్తిగా ఆఫ్లైన్, ప్రైవేట్ మరియు ఓపెన్ సోర్స్, కాబట్టి ఇది ఏమి చేస్తుందో మీరు విశ్వసించవచ్చు. ప్రతి ఫీచర్ మీ శ్రేయస్సు మరియు నియంత్రణను దృష్టిలో ఉంచుకుని నిర్మించబడింది.
● సోర్స్ కోడ్ మరియు సామాజిక లింక్లు
🔗 GitHub : https://github.com/akaMrNagar/Mindful
🔗 ఇమెయిల్: help.lasthopedevs@gmail.com
🔗 Instagram : https://www.instagram.com/lasthopedevelopers
🔗 టెలిగ్రామ్ : https://t.me/fossmindful
🔗 గోప్యతా విధానం : https://bemindful.vercel.app/privacy
🔗 తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు : https://bemindful.vercel.app/#faqs
● సజావుగా అమలు చేయడానికి కింది సేవలను మైండ్ఫుల్ ఉపయోగిస్తుంది -
🔹యాక్సెసిబిలిటీ సర్వీస్: నిర్దిష్ట యాప్లు లేదా ఫీచర్లను గుర్తించి బ్లాక్ చేయడానికి
🔹ముందుగా సేవలు: టైమర్లు మరియు యాప్ పరిమితులు బ్యాక్గ్రౌండ్లో కూడా పని చేస్తూనే ఉన్నాయని నిర్ధారించడానికి.
🔹VPN సర్వీస్ (స్థానికంగా మాత్రమే): యాప్ల కోసం ఇంటర్నెట్ యాక్సెస్ను బ్లాక్ చేయడానికి. ఏదీ రూట్ చేయబడలేదు లేదా క్యాప్చర్ చేయబడలేదు - ఇది మీ పరికరంలో 100% అలాగే ఉంటుంది.
మీరు దేని కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు? ఈరోజు మైండ్ఫుల్ని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మరింత దృష్టి, ప్రశాంతమైన మరియు ఉద్దేశపూర్వక జీవితం వైపు మొదటి అడుగు వేయండి.
ఆ చక్రాన్ని ఆపడానికి మీకు సహాయం చేయడానికి మైండ్ఫుల్ ఇక్కడ ఉంది. ఇది మీ ఫోన్తో మెరుగైన అలవాట్లను రూపొందించడంలో, స్క్రీన్ సమయాన్ని తగ్గించడంలో మరియు నిజంగా ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టడంలో మీకు సహాయపడే శక్తివంతమైన మరియు సరళమైన సాధనం.
● మైండ్ఫుల్ని ఏది ప్రత్యేకంగా చేస్తుంది?
🔸 ఓపెన్ సోర్స్ - ఇది ఎలా పని చేస్తుందో మీరు చూడవచ్చు
🔸 ప్రకటనలు లేదా ట్రాకర్లు లేవు - ఎప్పుడూ
🔸 పూర్తిగా ఆఫ్లైన్ - మీ పరికరాన్ని ఏదీ వదిలిపెట్టదు
🔸 డిజైన్ ద్వారా ప్రైవేట్ - మీ డేటా మీదే ఉంటుంది
● మైండ్ఫుల్తో, కేవలం ఒక వారంలో మీరు సాధించగలిగేవి ఇక్కడ ఉన్నాయి:
🔥 రోజువారీ స్క్రీన్ సమయాన్ని 30% వరకు తగ్గించండి
✋ వ్యసనపరుడైన రీల్స్, షార్ట్లు మరియు అనంతమైన ఫీడ్లను నిరోధించండి
🔞 వయోజన కంటెంట్ వినియోగం యొక్క లూప్ నుండి తప్పించుకోండి
💪 చేతన, ఉద్దేశపూర్వక ఫోన్ అలవాట్లను అభివృద్ధి చేయండి
🎯 మీ దృష్టిని మెరుగుపరచండి మరియు మానసిక అయోమయాన్ని తగ్గించండి
🤙 మరింత శాంతి, ఉనికి మరియు ఉద్దేశ్యాన్ని అనుభవించండి
● మైండ్ఫుల్తో మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
🔍 మీ ఫోన్ వినియోగాన్ని స్పష్టంగా చూడండి : స్క్రీన్ సమయం, డేటా వినియోగం మరియు నోటిఫికేషన్లతో సహా - మీరు మీ ఫోన్ని ఎలా ఉపయోగిస్తున్నారు అనే దానిపై వివరణాత్మక అంతర్దృష్టులను పొందండి. మైండ్ఫుల్ ఈ చరిత్రను ఒక సంవత్సరం వరకు ఉంచుతుంది, అన్నీ మీ పరికరంలో సురక్షితంగా సేవ్ చేయబడతాయి.
🕑 యాప్ పరిమితులను సెట్ చేయండి : మీరు నిర్దిష్ట యాప్లలో ఎంత సమయం వెచ్చిస్తారు. మీరు యాప్ను ఎన్నిసార్లు తెరవాలో కూడా పరిమితం చేయవచ్చు లేదా నిర్దిష్ట గంటలలో మాత్రమే అనుమతించవచ్చు.
📱 ఇలాంటి యాప్లను కలిసి గ్రూప్ చేయండి : 5 సోషల్ మీడియా యాప్ల మధ్య మారడం విసిగిపోయారా? వాటిని సమూహపరచండి మరియు ఒకేసారి పరిమితులను సెట్ చేయండి.
🚫 షార్ట్-ఫారమ్ కంటెంట్ను పరిమితం చేయండి: రీల్స్ మరియు షార్ట్ల వంటి వ్యసనపరుడైన చిన్న వీడియోలను బ్లాక్ చేయండి లేదా సమయ పరిమితిని పరిమితం చేయండి. లోపలికి లాగడానికి బదులుగా నియంత్రణలో ఉండండి.
🌏 మీకు అక్కరలేని వెబ్సైట్లను బ్లాక్ చేయండి : పెద్దల సైట్లు లేదా ఏదైనా ఇతర అపసవ్య వెబ్సైట్లను బ్లాక్ చేయడం ద్వారా మీ బ్రౌజింగ్ను శుభ్రంగా ఉంచండి. మీరు నిర్దిష్ట యాప్ల కోసం ఇంటర్నెట్ యాక్సెస్ని కూడా బ్లాక్ చేయవచ్చు-పూర్తిగా ఆఫ్లైన్.
🌛 ఆరోగ్యకరమైన నిద్రవేళ దినచర్యను సృష్టించండి : అపసవ్య యాప్లను బ్లాక్ చేయండి మరియు నిద్రవేళలో ఆటోమేటిక్గా అంతరాయం కలిగించవద్దుని ఆన్ చేయండి. బాగా విశ్రాంతిగా మరియు పరధ్యానం లేకుండా మేల్కొలపండి.
🔔 నోటిఫికేషన్లను సులభంగా నిర్వహించండి: బాధించే నోటిఫికేషన్లను పాజ్ చేయండి మరియు రీషెడ్యూల్ చేయండి, తద్వారా మీరు బాగా దృష్టి పెట్టవచ్చు. మీ గత నోటిఫికేషన్లన్నీ ఒక సంవత్సరం వరకు ప్రైవేట్గా సేవ్ చేయబడతాయి.
👪 అంతర్నిర్మిత తల్లిదండ్రుల నియంత్రణలు : బయో-మెట్రిక్తో సెట్టింగ్లను రక్షించండి మరియు అనధికార మార్పులు, అన్ఇన్స్టాల్లు లేదా యాప్ ఫోర్స్ స్టాప్లను నిరోధించండి. పిల్లలకు - లేదా మీ స్వంత జవాబుదారీతనానికి అనువైనది.
♾️ ఇన్విన్సిబుల్ మోడ్ : తీవ్రమైన క్రమశిక్షణ కావాలా? అన్ని సెట్టింగ్లను లాక్ చేయండి మరియు మీరు సెట్ చేసిన 10 నిమిషాల విండోలో మాత్రమే మార్పులను అనుమతించండి. ప్రలోభాలకు లొంగిపోను.
● మైండ్ఫుల్ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
చాలా యాప్లు మీకు ఫోకస్ చేయడంలో సహాయపడతాయని చెబుతాయి - అయితే మిమ్మల్ని ట్రాక్ చేయండి, ప్రకటనలను చూపండి లేదా మీ డేటాను విక్రయించండి. మైండ్ఫుల్ వేరు. ఇది పూర్తిగా ఆఫ్లైన్, ప్రైవేట్ మరియు ఓపెన్ సోర్స్, కాబట్టి ఇది ఏమి చేస్తుందో మీరు విశ్వసించవచ్చు. ప్రతి ఫీచర్ మీ శ్రేయస్సు మరియు నియంత్రణను దృష్టిలో ఉంచుకుని నిర్మించబడింది.
● సోర్స్ కోడ్ మరియు సామాజిక లింక్లు
🔗 GitHub : https://github.com/akaMrNagar/Mindful
🔗 ఇమెయిల్: help.lasthopedevs@gmail.com
🔗 Instagram : https://www.instagram.com/lasthopedevelopers
🔗 టెలిగ్రామ్ : https://t.me/fossmindful
🔗 గోప్యతా విధానం : https://bemindful.vercel.app/privacy
🔗 తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు : https://bemindful.vercel.app/#faqs
● సజావుగా అమలు చేయడానికి కింది సేవలను మైండ్ఫుల్ ఉపయోగిస్తుంది -
🔹యాక్సెసిబిలిటీ సర్వీస్: నిర్దిష్ట యాప్లు లేదా ఫీచర్లను గుర్తించి బ్లాక్ చేయడానికి
🔹ముందుగా సేవలు: టైమర్లు మరియు యాప్ పరిమితులు బ్యాక్గ్రౌండ్లో కూడా పని చేస్తూనే ఉన్నాయని నిర్ధారించడానికి.
🔹VPN సర్వీస్ (స్థానికంగా మాత్రమే): యాప్ల కోసం ఇంటర్నెట్ యాక్సెస్ను బ్లాక్ చేయడానికి. ఏదీ రూట్ చేయబడలేదు లేదా క్యాప్చర్ చేయబడలేదు - ఇది మీ పరికరంలో 100% అలాగే ఉంటుంది.
మీరు దేని కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు? ఈరోజు మైండ్ఫుల్ని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మరింత దృష్టి, ప్రశాంతమైన మరియు ఉద్దేశపూర్వక జీవితం వైపు మొదటి అడుగు వేయండి.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
Play ఫ్యామిలీ పాలసీని ఫాలో కావడానికి కట్టుబడి ఉంటాము
రేటింగ్లు మరియు రివ్యూలు
4.1
584 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
- Bug fixes and improvements
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Pawan Nagar
lasthopedevelopers@gmail.com
India
