మార్ఫ్ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క కదలికలు, బయోమార్కర్లు మరియు జీవనశైలిని విశ్లేషించే ఒక మార్గదర్శక ఆరోగ్య వేదిక, ఇది వాస్తవంగా మరియు వ్యక్తిగతంగా అత్యంత సమర్థవంతమైన మరియు సమర్థవంతమైన ఆన్-డిమాండ్ శిక్షణను అందించడానికి. ఈ సమాచారం ఆచరణాత్మక సిఫార్సులను అందించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి వ్యక్తిగతీకరించిన రోడ్ మ్యాప్ను అభివృద్ధి చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.
మార్ఫ్ మీ లక్ష్యాలు, ఫిట్నెస్ స్థాయి మరియు మీకు యాక్సెస్ ఉన్న ఏదైనా పరికరాల ఆధారంగా మీ కోసం ఒక ప్రణాళికను రూపొందించే మీ నిర్దిష్ట లక్ష్యం కోసం సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన ఆరోగ్య కోచ్తో మీకు సరిపోలుతుంది.
మీ అంకితభావం గల శిక్షకుడు మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య ద్వారపాలకుడిగా వ్యవహరిస్తారు మరియు మీ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు యొక్క ప్రతి అంశం ఆప్టిమైజ్ చేయబడిందని నిర్ధారించుకోవడానికి అగ్ర పోషకాహార నిపుణులు, రికవరీ నిపుణులు మరియు వైద్య నిపుణులకు ప్రాప్యతను కలిగి ఉంటారు. ఇవన్నీ మీకు వ్యక్తిగతంగా రూపొందించబడ్డాయి; మీ లక్ష్యం, ఫిట్నెస్ స్థాయి మరియు పోషకాహార ప్రాధాన్యతలు. ఇది మీ PT, న్యూట్రిషనిస్ట్ మరియు వెల్నెస్ కోచ్ అన్నీ ఒకే యాప్లో ఉన్నాయి.
మేము డిజిటల్ మూవ్మెంట్ అసెస్మెంట్ కోసం పూర్తిగా కొత్త ఫ్రేమ్వర్క్ను రూపొందించాము, తద్వారా వ్యక్తిగతంగా ప్రోగ్రామ్లను రూపొందించడం సులభం అవుతుంది. Morph బాహ్య ఇంటిగ్రేషన్లతో పాటు నిజ-సమయ శిక్షకుడు మరియు వినియోగదారు ఇన్పుట్ నుండి డేటాను గ్రహించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది. మరింత డేటా క్రోడీకరించబడినందున, సిఫార్సులు మరియు ప్రోగ్రామ్లు నిరంతరం మెరుగుపరచబడతాయి మరియు మరింత వ్యక్తిగతీకరించబడతాయి.
మేము అంచనా వేస్తున్నాము:
ఉద్యమం
పోషకాహారం & జీవక్రియ ఆరోగ్యం
హృదయనాళ ఆరోగ్యం
బయోమార్కర్ విశ్లేషణ
నొప్పి నిర్వహణ
నిద్ర & కోలుకోవడం
జీవనశైలి & ఒత్తిడి
మార్ఫ్ ఈ డేటా మొత్తాన్ని ప్రాసెస్ చేస్తుంది మరియు రోజువారీ చర్య తీసుకోదగిన సిఫార్సులను అందించడానికి ప్రిడిక్టివ్ అల్గారిథమ్లను ఉపయోగిస్తుంది. ఈ అమూల్యమైన డేటా ఫిట్నెస్ పాస్పోర్ట్ను రూపొందిస్తుంది, ప్రతి క్లయింట్కు జీవన ప్రొఫైల్.
మీరు మొదటిసారిగా ఫిట్నెస్ విధానాన్ని ప్రారంభించినా, పోటీతత్వంతో శిక్షణ ఇస్తున్నా లేదా మీ దశలను ట్రాక్ చేస్తున్నా, మార్ఫ్ మీకు సరైన కట్టుబడి మరియు పురోగతికి అవసరమైన అభిప్రాయాన్ని, ప్రోత్సాహాన్ని మరియు మద్దతును అందిస్తుంది. క్లయింట్-సెంట్రిక్ ఎప్పటికీ విస్తరిస్తున్న ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు యొక్క పర్యావరణ వ్యవస్థ.
మార్ఫ్తో మీరు ఏమి పొందుతారు:
మీ స్వంత వ్యక్తిగత శిక్షకుడు మరియు ఆరోగ్య ద్వారపాలకుడికి అపరిమిత యాక్సెస్: మీ లక్ష్యాలతో ప్రత్యేకంగా అనుభవం ఉన్న శిక్షకుల ఎంపికను మేము మీకు అందిస్తాము. మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా మరియు స్థిరంగా ఉంచడానికి మీ శిక్షకుడు మీకు అవసరమైనంత మేరకు కమ్యూనికేట్ చేస్తారు. మీరు వారితో ఆన్-డిమాండ్ వన్-వన్-వన్ ట్రైనింగ్ సెషన్లను బుక్ చేసుకోగలరు లేదా ఖర్చులో కొంత భాగాన్ని ఇష్టపడితే ముందుగా రికార్డ్ చేసిన సెషన్లను బుక్ చేసుకోవచ్చు.
వెల్నెస్ ప్రోగ్రామ్లు మీ కోసమే రూపొందించబడ్డాయి: ప్లాన్లు మీ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడ్డాయి మరియు ఇద్దరు సభ్యులకు ఒకే ప్లాన్ ఉండదు. మార్ఫ్ అనేది సరైన కట్టుబాటును సులభతరం చేయడం, కాబట్టి మీ కోచ్ కార్డియో క్లాస్లు, యోగా లేదా ఆకస్మిక పెంపుతో సహా మీరు ఆనందించే ఏదైనా కార్యాచరణను చేర్చవచ్చు. చివరగా... మీతో కదిలే ప్రోగ్రామ్.
అధునాతన కదలిక విశ్లేషణ: మొదటి అంచనా నుండి, మీరు కోచ్ సమగ్ర బయోమెకానిక్స్ అసెస్మెంట్ మరియు మూవ్మెంట్ స్క్రీనింగ్ను పూర్తి చేస్తారు. ప్రతి కదలిక కోసం వివరణాత్మక ఆడియో మరియు వీడియో గైడ్లు అందించబడతాయి, అవసరమైనప్పుడు మీ శిక్షకుడు మీ ఫారమ్ను తనిఖీ చేసే సామర్థ్యంతో.
మీ ఫోన్ డేటాను ఉపయోగించి మీ పోషకాహారం, నిద్ర మరియు బయోమార్కర్లను (ప్రీమియం ఫీచర్) నిరంతరం పర్యవేక్షించడం మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని అలాగే బయోమార్కర్ విశ్లేషణ మరియు రక్త పరీక్షలను ట్రాక్ చేయడానికి మీరు ఉపయోగిస్తున్న ఏవైనా ధరించదగినవి. మనం లెక్కించగల మరియు ఆప్టిమైజ్ చేయగల వాటికి పరిమితులు లేవు.
అపరిమిత వశ్యత: ఇకపై మీ షెడ్యూల్ను సాకుగా ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు బిజీగా ఉన్న రోజు లేదా మీరు రోడ్డుపై ఉన్నట్లయితే మీ శిక్షకుడు ఎప్పుడైనా మీ ప్రోగ్రామ్ను సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
AI ఆధారిత విశ్లేషణ మరియు మార్గదర్శకత్వం మీ కోసం ప్రత్యేకంగా వ్యక్తిగతీకరించబడింది - సంభావ్య పనిచేయకపోవడాన్ని నివారించడం, జీర్ణక్రియ ఒత్తిడిని తొలగించడం మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేయడం నుండి రోజువారీ ప్రో-యాక్టివ్ సిఫార్సులను అందించడానికి మమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
మీ ప్రోగ్రామ్ల విభాగానికి కొత్త ప్రోగ్రామ్లు నిరంతరం జోడించబడతాయి.
మార్ఫ్ సభ్యులకు సరైన ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం అందించబడింది... కాబట్టి మీరు దేని కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు, మీ మూవ్ చేయండి.
మార్ఫ్ ట్రయల్ సెషన్లు £20 నుండి ప్రారంభమవుతాయి
సభ్యత్వాలు నెలకు £85 నుండి ప్రారంభమవుతాయి
వ్యక్తిగత సెషన్లు £35 నుండి ప్రారంభమవుతాయి
అప్డేట్ అయినది
30 అక్టో, 2025