My Program Generator

MPG Fitness

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

నా ప్రోగ్రామ్ జనరేటర్ రన్నర్లు, ఈతగాళ్ళు, సైక్లిస్టులు, ట్రయాథ్లెట్స్ మరియు ఫిట్నెస్ ts త్సాహికులకు పూర్తిగా అనుకూల మరియు స్వయంచాలక శిక్షణా కార్యక్రమం. MPG నిజ జీవిత పనితీరు మరియు శిక్షణ డేటాను తీసుకుంటుంది మరియు ఆప్టిమైజ్ చేసిన శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని సృష్టిస్తుంది. అథ్లెట్ స్వీకరించినప్పుడు మరియు మారినప్పుడు ఈ ప్రోగ్రామ్ నిరంతరం అనుగుణంగా మారుతుంది. ప్రతి ప్రోగ్రామ్ ప్రతి క్రీడాకారుడికి అత్యంత ఖచ్చితమైనది మరియు నిర్దిష్టంగా ఉండేలా MPG అల్గోరిథంలు కఠినమైన పరిశోధన మరియు క్షేత్ర పరీక్షల ద్వారా శాస్త్రీయంగా రూపొందించబడ్డాయి. శిక్షణ ప్రిస్క్రిప్షన్‌కు ఫలితాల ఆధారిత మరియు శాస్త్రీయ ఆధారాల ఆధారిత విధానాన్ని MPG అందిస్తుంది.

MPG అల్గోరిథంలు శాస్త్రీయ సూత్రాల నుండి రూపొందించబడ్డాయి మరియు అవి ప్రారంభ నుండి నిపుణుల వరకు వేలాది మంది అథ్లెట్లపై శుద్ధి చేయబడ్డాయి మరియు పరీక్షించబడ్డాయి. ప్రతి అథ్లెట్ రకానికి MPG వ్యవస్థ చాలా ఖచ్చితమైనది ఎందుకంటే ప్రతి ప్రోగ్రామ్‌ను రూపొందించేటప్పుడు బహుళ పనితీరు డేటా పాయింట్లు మరియు శిక్షణ చరిత్రను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది. ఉత్పత్తి చేయబడిన ప్రతి శిక్షణా కార్యక్రమం ప్రతి వ్యక్తికి ప్రత్యేకమైనది.

వ్యాయామం లాగ్‌లో వర్కౌట్‌లు లాగిన్ అయినందున, శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని స్వయంచాలకంగా నవీకరించడానికి MPG వ్యవస్థ సమాచారాన్ని సేకరిస్తుంది. పనితీరు పరీక్షలు 3-6 వారాల వ్యవధిలో పునరావృతమవుతాయి మరియు ఇది లాగిన్ అయిన శిక్షణతో కలిపి, కొత్త శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని స్వయంచాలకంగా నవీకరించడానికి మరియు రూపొందించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.

ఈవెంట్స్ మరియు రేసులను వ్యవస్థకు చేర్చవచ్చు మరియు అథ్లెట్ యొక్క శిక్షణా కార్యక్రమం అథ్లెట్‌ను కీ రేసుల కోసం ఉత్తమంగా సిద్ధం చేయడానికి అప్‌డేట్ అవుతుంది. MPG తేదీ, రేసు రకం, దూరం మరియు కోర్సు ప్రొఫైల్ వంటి వేరియబుల్స్‌ను కలిగి ఉంటుంది మరియు దీనిని పనితీరు మరియు శిక్షణ చరిత్రతో మిళితం చేసి కీలక రేసులను రూపొందించడంలో సరైన శిక్షణ ఉద్దీపనను సృష్టిస్తుంది.

MPG స్వయంచాలకంగా అథ్లెట్లకు వారు పోటీపడే ప్రతి రేస్‌తో సరైన రేసు-పేస్ మార్గదర్శకాలను అందిస్తుంది. ఈ సమాచారం శిక్షణ చరిత్ర మరియు పనితీరు డేటాపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు వ్యక్తిగత రికార్డులను మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు చాలా ఖచ్చితమైనది మరియు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని నిరూపించబడింది.

మా టెస్టిమోనియల్స్ కొన్ని:
"ప్రతి సెట్ యొక్క వ్యక్తిగతీకరణ, నిర్మాణం మరియు వివరాలు నేను శిక్షణ పొందటానికి అందుబాటులో ఉన్న సమయం నుండి గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని పొందటానికి నన్ను అనుమతిస్తుంది"
ఆంథోనీ బ్రిగ్స్

“ఎంపిజితో నా ప్రయాణం అద్భుతంగా ఉంది, 12 కిలోలు కోల్పోయింది, నా మొదటి ఐరన్‌మ్యాన్‌ను 11 హెచ్: 38 మీ. లో పూర్తి చేసి, ఆస్ట్రియాలో 70.3 వరల్డ్ చాంప్స్‌కు అర్హత సాధించి 70.3 ఎస్‌ఐ వద్ద మొత్తం 6 వ స్థానంలో నిలిచింది. నేను పరీక్షలు చేసేటప్పుడు ప్రతి నెలలో నా సమయాలు ప్రతి విభాగంలో మెరుగ్గా ఉంటాయి మరియు నా పనితీరు మెరుగుదలకు పరిమితి లేదనిపిస్తుంది ”
కిమ్ హెగర్

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

We've completely overhauled the app to bring you a range of powerful new features:
⚡️ Major Face-Lift: a sleek new look and feel for a smoother user experience!
🤝 Go Social: Connect with fellow athletes and follow their progress with our all-new social component and workout feed.
🗓 New Programs: Workout of the Day and Health & Fitness.
⌚️ Seamless Garmin Integration: Full, two-way sync between MPG and your device!
📈 Advanced Tracking: Dive deep into your data with charts& precise Race Pacing.