నోబుల్ 360తో మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి! కోచ్ నోబుల్ మరియు అతని బృందంతో కలిసి, మీరు ఒకే యాప్లో అత్యుత్తమ పోషకాహారం & వ్యాయామాల కలయికను కలిగి ఉంటారు.
నోబుల్ 360తో, మీరు ఏ సమయంలోనైనా మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించవచ్చు. మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా పూర్తి వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామం మరియు భోజన ప్రణాళికను పొందండి. మీరు మీ రోజువారీ వర్కౌట్ని లాగ్ చేసినప్పుడు, భోజనాన్ని రికార్డ్ చేసినప్పుడు, మీ చెక్-ఇన్లను అప్డేట్ చేసినప్పుడు మరియు మీ ఫిట్నెస్ బ్యాండ్ & హెల్త్ కిట్ను కనెక్ట్ చేసినప్పుడు మరియు అధునాతన విశ్లేషణాత్మక సాధనాల ద్వారా నిజ-సమయ నవీకరణలను పొందినప్పుడు ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ సులభం అవుతుంది. మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలకు దోహదపడే ప్రతిదీ ఒకే చోట సంగ్రహించబడుతుంది. అన్నింటినీ అగ్రస్థానంలో ఉంచడానికి, ప్రయాణంలో మీ అన్ని ప్రశ్నలను పరిష్కరించేందుకు అంతర్నిర్మిత 1-1 చాట్ ఫీచర్ని ఉపయోగించండి.
మీరు ఉత్తమంగా ఉండటానికి అర్హులు. అందుకే మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము ఒకే యాప్లో చాలా ఫీచర్లను ప్యాక్ చేసాము.
ఈరోజే మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి!
మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడే ఫీచర్లు:
వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్: బరువు పెరగడం, బరువు తగ్గడం, కండరాలు పెరగడం లేదా మీ సాధారణ ఫిట్నెస్పై పని చేయాలనుకోవడం వంటివి మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా పూర్తి వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్నెస్ ప్లాన్ను పొందండి.
న్యూట్రిషన్, హైడ్రేషన్ & అలవాట్లు: మీ కోచ్ కేటాయించిన మీల్ ప్లాన్లను యాక్సెస్ చేయండి మరియు మీ క్యాలరీల తీసుకోవడం మరియు మాక్రోలను దగ్గరగా ట్రాక్ చేయడానికి మీ ఆహారాన్ని లాగ్ చేయండి. మీరు యాప్లో మీ హైడ్రేషన్, స్టెప్స్ మరియు బర్న్ అయిన కేలరీలను కూడా ట్రాక్ చేయవచ్చు.
తక్షణ సందేశం & వీడియో కాల్లు - మీ కోచ్కి నిజ సమయంలో సందేశం పంపండి మరియు యాప్ నుండి నేరుగా వీడియో సెషన్లను షెడ్యూల్ చేయండి. సమ్మతిని మెరుగుపరచడానికి మరియు మెరుగైన ఫలితాలను పొందడానికి మీ కోచ్తో కనెక్ట్ అయి ఉండండి.
చెక్-ఇన్లు: సులభమైన చెక్-ఇన్లు మరియు నిజ-సమయ నవీకరణలతో మీ మొత్తం పనితీరుపై పూర్తి అంతర్దృష్టిని పొందండి.
పురోగతి: శక్తివంతమైన విశ్లేషణలతో మీ పురోగతిపై అగ్రస్థానంలో ఉండండి.
ధరించగలిగే ఇంటిగ్రేషన్: మీ ఫిట్నెస్ బ్యాండ్ & హెల్త్ కిట్ని కనెక్ట్ చేయడం ద్వారా మీ పురోగతి యొక్క పెద్ద చిత్రాన్ని పొందండి, తద్వారా నిజ-సమయ నవీకరణలను ప్రారంభించండి.
ఆపిల్ హెల్త్ గురించి గమనిక:
మీ లక్ష్యాలను మెరుగ్గా సాధించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీ రోజువారీ కార్యాచరణ - దూరం, దశలు, యాక్టివ్ ఎనర్జీ మరియు విమానాలను చూపడానికి యాప్ Apple Healthతో అనుసంధానం చేస్తుంది.
యాపిల్ వాచ్ని ఉపయోగించినట్లయితే, వర్కవుట్ సెషన్లో శక్తిని బర్న్ చేయడం మరియు హృదయ స్పందన రేటును ట్రాక్ చేయడానికి యాప్ ఆపిల్ హెల్త్ని కూడా ఉపయోగిస్తుంది.
మీ వ్యాయామ షెడ్యూల్ను మెరుగ్గా రూపొందించడానికి వర్కౌట్ మెట్రిక్లు కోచ్తో షేర్ చేయబడతాయి.
నిరాకరణ:
వినియోగదారులు ఈ యాప్ని ఉపయోగించే ముందు మరియు ఏదైనా వైద్యపరమైన నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు డాక్టర్ సలహా తీసుకోవాలి.
అప్డేట్ అయినది
29 ఆగ, 2023