CaloNote: AI Diet & Workout

Nomio AI

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ప్రతి భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయండి. ప్రతి వర్కౌట్‌ను లాగ్ చేయండి. AI ద్వారా పనిచేస్తుంది.

మీ ప్లేట్ ఫోటో తీయండి — AI సెకన్లలో కేలరీలు, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వును లాగ్ చేస్తుంది. వర్కౌట్ ప్రారంభించడానికి ట్యాప్ చేయండి — AI ఆటోమేటిక్‌గా బర్న్, సెట్స్ మరియు PRలను ట్రాక్ చేస్తుంది. CaloNote అనేది ఆల్-ఇన్-వన్ AI క్యాలరీ కౌంటర్ మరియు వర్కౌట్ ట్రాకర్, ఇది చివరకు మీరు తినేదాన్ని, మీరు కదిలే విధానంతో అనుసంధానిస్తుంది.

ఒక ఫోటో మీ భోజనాన్ని లాగ్ చేస్తుంది. ఒక ట్యాప్‌తో మీ శిక్షణ ప్రారంభమవుతుంది. మిగిలినది AI చూసుకుంటుంది.

■ AI మీల్ ట్రాకింగ్

1. తక్షణ ఫోటో గుర్తింపు

మీ ప్లేట్ ఫోటో తీయండి. మా AI విజన్ ప్రతి ఆహార పదార్థాన్ని గుర్తిస్తుంది, దానిని పదార్థాలుగా విభజిస్తుంది మరియు సెకన్లలో కేలరీలు, కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్ మరియు కొవ్వును లెక్కిస్తుంది. ఒకే ఫోటోలో బహుళ వంటకాలు ఉన్నాయా? ప్రతిదీ దాని స్వంత పోషకాహార ప్రొఫైల్‌తో విడిగా లాగ్ చేయబడుతుంది.

2. మాన్యువల్ టైపింగ్ లేదు
ఫుడ్ డేటాబేస్‌లలో వెతకడం ఆపండి. పోర్షన్ సైజులను ఊహించడం ఆపండి. మా AI దృశ్య సంకేతాల నుండి సర్వింగ్ సైజును అంచనా వేస్తుంది — 250ml క్యాన్, 1-బౌల్ సర్వింగ్, ఒక వ్యక్తిగత స్నాక్ ప్యాక్. వేగవంతమైనది, మరింత కచ్చితమైనది, అవాంతరాలు లేనిది.

3. స్మార్ట్ ఎడిటింగ్ & పునఃవిశ్లేషణ

బరువు, కేలరీలను సవరించడానికి లేదా దాన్ని పూర్తిగా మార్చడానికి ఏదైనా పదార్థంపై ట్యాప్ చేయండి. కేవలం ఒక్క ట్యాప్‌తో పేరు ద్వారా ఏదైనా వస్తువును తిరిగి విశ్లేషించండి — ఫోటోలో ఏదైనా మిస్ అయినప్పుడు ఇది చాలా ఉపయోగపడుతుంది.

4. వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార ఫీడ్‌బ్యాక్

ప్రతి భోజనంతో పాటు మీ డేటాకు అనుగుణంగా రూపొందించిన ఒకే లైన్ AI నోట్ వస్తుంది. అసమతుల్యతలను ముందుగానే గుర్తించండి — తక్కువ ప్రోటీన్, ఎక్కువ సింపుల్ కార్బోహైడ్రేట్లు, ఫైబర్ లోపం — మరియు స్ప్రెడ్‌షీట్‌లు లేకుండానే సర్దుబాటు చేయండి.

■ ఫిట్‌నెస్ & వర్కౌట్ ట్రాకింగ్

5. కస్టమ్ రొటీన్‌లను రూపొందించండి

ఛాతి, వీపు, భుజాలు, చేతులు, కాళ్లు, కోర్, కార్డియో, స్ట్రెచింగ్ వంటి 300+ వ్యాయామాల లైబ్రరీ నుండి రొటీన్‌లను సృష్టించండి. పరికరాల వారీగా ఫిల్టర్ చేయండి: బార్‌బెల్, డంబెల్, మెషిన్, కెటిల్‌బెల్, కేబుల్, బ్యాండ్, బాడీవెయిట్, లేదా కార్డియో మెషిన్.

6. బహుళ-వారాల ప్రోగ్రామ్‌లు

కండరాల పెరుగుదల, కొవ్వు తగ్గడం, ఓర్పు, లేదా శరీర పునఃనిర్మాణం కోసం నిర్మాణాత్మకమైన 1, 4, 6, లేదా 8-వారాల ప్రోగ్రామ్‌లను అనుసరించండి. మీ శిక్షణ రోజులను ఎంచుకోండి, ప్రతి వారాన్ని అనుకూలీకరించండి, మీకు నిజంగా అవసరమైన విశ్రాంతి రోజులను తీసుకోండి.

7. లైవ్ సెషన్ ట్రాకింగ్
బరువు, రెప్స్, సమయం మరియు విశ్రాంతితో రియల్-టైమ్ సెట్ లాగింగ్. PR డిటెక్షన్ ప్రతి కొత్త ఉత్తమ ప్రదర్శనపై మీకు తెలియజేస్తుంది. ఆటో రెస్ట్ టైమర్ (ప్రతి సెట్‌కు కాన్ఫిగర్ చేయవచ్చు). మీ శరీర బరువు మరియు వ్యాయామ తీవ్రత (MET-ఆధారిత) నుండి లెక్కించబడిన కేలరీల బర్న్ — సాధారణ అంచనాల కంటే చాలా ఖచ్చితమైనది.

8. మీ హోమ్ ట్యాబ్‌లో ప్రోగ్రామ్‌లు
మీరు యాప్‌ను తెరిచిన వెంటనే మీ యాక్టివ్ ప్రోగ్రామ్ నుండి నేటి వర్కౌట్ కనిపిస్తుంది. విశ్రాంతి రోజులను దాటవేయండి, రొటీన్‌లను మార్చుకోండి లేదా ఎప్పుడైనా ఫ్రీస్టైల్ చేయండి.

■ యాక్టివిటీ & బాడీ మెట్రిక్స్

9. ఆపిల్ హెల్త్ & హెల్త్ కనెక్ట్ నుండి స్టెప్స్
మీ ఫోన్ లేదా వేరబుల్ నుండి రోజువారీ స్టెప్ కౌంట్స్. 7-రోజుల రింగులు మరియు నెలవారీ ట్రెండ్‌లు. స్టెప్ కేలరీలు మీ బర్న్‌లో పరిగణించబడతాయి.

10. ట్రెండ్‌లతో వెయిట్ ట్రాకింగ్
సెకన్లలో బరువును లాగ్ చేయండి. సగటు, మార్పు రేటు మరియు స్ట్రీక్స్‌తో వారపు మరియు నెలవారీ చార్ట్‌లు. లక్ష్యం vs. ప్రస్తుత. కిలోగ్రాములు/పౌండ్లు, సెంటీమీటర్లు/అంగుళాలలో మద్దతు ఉంది.

11. హైడ్రేషన్ ట్రాకింగ్
రోజువారీ నీటి లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి. 200ml, 350ml, 500ml లేదా మీకు నచ్చినంత నీటిని జోడించడానికి ట్యాప్ చేయండి. స్పష్టమైన రింగ్, వార మరియు నెలవారీ ట్రెండ్‌లతో పాటు, ఒక్క చూపులో పురోగతిని చూపిస్తుంది.

■ ముఖ్యమైన అంతర్దృష్టులు

12. ఏకీకృత క్యాలరీ బ్యాలెన్స్
లోపలికి వెళ్ళే భోజనాలు. చేసే వ్యాయామాలు మరియు బయటకు వేసే అడుగులు. రోజువారీ, వార మరియు నెలవారీ వీక్షణలు పూర్తి చిత్రాన్ని చూపిస్తాయి — విడివిడి సంఖ్యలను కాదు. బరువు చూసే యంత్రం ఎందుకు కదులుతుందో అర్థం చేసుకోండి.

13. క్యాలెండర్ చరిత్ర
ప్రతి భోజనం ఫోటో, ప్రతి వ్యాయామం, ప్రతి బరువు నమోదు — సులభంగా అర్థమయ్యే క్యాలెండర్‌లో. ఏ రోజునైనా తిరిగి చూడటానికి ట్యాప్ చేయండి.

14. AI వారపు అంతర్దృష్టులు
వ్యక్తిగతీకరించిన సారాంశాలు: మీరు ఎప్పుడు అత్యంత కఠినంగా శిక్షణ పొందుతారు, మీ పోషకాహార లోపాలు ఎక్కడ ఉన్నాయి, క్రమబద్ధత ఎలా ఉంటుంది. ఆచరణాత్మకమైనవి. ఎప్పుడూ సాధారణమైనవి కావు.

■ మీ కోసమే రూపొందించబడింది

15. 33 భాషలు — యంత్ర అనువాదం కాదు, స్థానికీకరణ.

16. గోప్యతకే ప్రథమ ప్రాధాన్యత — ఎన్‌క్రిప్టెడ్ స్టోరేజ్. అమ్మకాలు లేవు, మూడవ పక్షంతో పంచుకోవడం లేదు. ఎప్పటికీ.

17. మినిమలిస్ట్ & అవాంతరాలు లేనిది — అనవసరమైనవి ఏమీ లేవు. విసిగించే అప్‌సెల్స్ లేవు. మీకు అవసరమైన సాధనాలు మాత్రమే.

■ క్యాలోనోట్ ఎందుకు?

సంక్లిష్టత లేకుండా ఫలితాలు కోరుకునే వారి కోసం రూపొందించబడింది. అత్యాధునిక AI మరియు ఆలోచనాత్మకమైన డిజైన్ కలయిక — మీ ఫోన్‌లో అత్యంత అవాంతరాలు లేని ఫుడ్ మరియు ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్.

మీ ఆహారాన్ని కేవలం ట్రాక్ చేయకండి — దానిని అర్థం చేసుకోండి.

వర్కౌట్‌లను కేవలం లెక్కించకండి — వాటిని మెరుగుపరచుకోండి.

ఒక ఫోటో. ఒక ట్యాప్. అదే తేడా.

ఈరోజే క్యాలోనోట్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.

--- వినియోగ నిబంధనలు: https://www.nomioai.com/calonote/en/terms-of-use

గోప్యతా విధానం: https://www.nomioai.com/calonote/en/privacy-policy

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

New — Redeem store promo codes from Settings
Improved — Fasting finish screen layout (fixes clipping on small screens)
Improved — More accurate muscle-intensity body figure in the Workout Summary
Improved — Haptic feedback when scrolling workout camera filters
Bug fixes and stability improvements