మీకు డిజిటల్ డిటాక్స్ అవసరమా? సగటు అమెరికన్ వారి మేల్కొనే గంటలలో 31% మొబైల్ పరికరాల్లో గడుపుతాడు. అవును నిజంగా! ఆఫ్ ది గ్రిడ్ అనేది డిజిటల్ డిటాక్స్ అనువర్తనం, ఇది ఫోన్ వ్యసనాన్ని అరికట్టడానికి సహాయపడుతుంది, కాబట్టి మీరు ఆ సంఖ్యను తగ్గించి నిజ జీవితంతో తిరిగి కనెక్ట్ చేయవచ్చు. మరియు ఇది ఉచితం!
& # 8226; & # 8195; రాత్రి భోజనానికి బయలుదేరండి మరియు మీ ఫోన్ను ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేస్తున్నారా?
& # 8195; గ్రిడ్ ఆఫ్ మీ ఫోన్ను లాక్ చేస్తుంది కాబట్టి మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో మునిగి తేలుతారు.
& # 8226; & # 8195; ప్రతి రాత్రి రాత్రి 8 గంటలకు మీ ఫోన్ను అణిచివేయాలనుకుంటున్నారా?
& # 8195; మీ ఆఫ్ గ్రిడ్ సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి మరియు మీ ఫోన్ స్వయంచాలకంగా మీ దృష్టిని మరల్చదు.
& # 8226; & # 8195; మీ ముఖ్యమైన వ్యక్తి మిమ్మల్ని చేరుకోగలరని నిర్ధారించుకోవాలి?
& # 8195; మీరు గ్రిడ్లో లేనప్పుడు కాల్లను అనుమతించాలా వద్దా అని ఎంచుకోండి.
& # 8226; & # 8195; మీరు ఎందుకు స్పందించడం లేదని మీ స్నేహితులు ఆశ్చర్యపోతారా?
& # 8195; అనుకూల స్వీయ-ప్రత్యుత్తర సందేశాలు మీరు గ్రిడ్లో లేరని మీ స్నేహితులకు తెలియజేయండి.
& # 8226; & # 8195; మీ స్నేహితులతో సెల్ఫీ తీసుకోవాలనుకుంటున్నారా?
& # 8195; సమస్య లేదు, మీరు ఇప్పటికీ మీ కెమెరా అనువర్తనాన్ని యాక్సెస్ చేయవచ్చు.
మీ ఫోన్ను అణిచివేసి, డిజిటల్ డిటాక్స్ చేయడం ద్వారా మీ జీవిత నాణ్యత మెరుగుపడుతుందని ఇప్పటికీ నమ్మకం లేదా? మా డిజిటల్ డిటాక్స్ కథనాలను http://www.offthegridapp.com/overuse-of-technology-articles/ వద్ద చూడండి.
ఆఫ్ గ్రిడ్ ప్రభావవంతమైన మరియు ఉపయోగించడానికి ఒక సిన్చ్ . దీనిని ఒకసారి ప్రయత్నించండి! :)
అప్డేట్ అయినది
17 ఏప్రి, 2024