FitHub

OUR FIT HUB SRL

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

FitHub అనేది మా FIT HUB SRL క్లయింట్ల కోసం రూపొందించిన యాప్. దీనిలో, మీరు మీ వర్కౌట్, మీ రెసిపీ పుస్తకం, మరియు మీ ట్రైనర్‌ను కనుగొంటారు: ఇది అందరికీ సరిపోయే ఒకే ప్లాన్ కాదు, ప్రత్యేకంగా మీ కోసమే రూపొందించబడింది.

మీకు మార్గనిర్దేశం చేసే వర్కౌట్

ప్లాన్‌ను తెరవండి, యాప్ ప్రతి వ్యాయామంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది: ఎన్ని సెట్లు, ఎన్ని రెప్స్, ఎంతసేపు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. ప్రతి వ్యాయామానికి దాని స్వంత వీడియో ఉంటుంది, కాబట్టి దాన్ని ఎలా చేయాలో మీకు ఎల్లప్పుడూ తెలుస్తుంది. మీరు సెట్ పూర్తి చేసినప్పుడు టిక్ చేసి, మీ బరువును నమోదు చేస్తారు: తదుపరిసారి మీరు అన్నింటినీ కనుగొని, మీరు ఎంత మెరుగుపడ్డారో చూడవచ్చు.

రికవరీ టైమర్ ఆటోమేటిక్‌గా ప్రారంభమవుతుంది మరియు స్క్రీన్ ఆఫ్ చేసినప్పుడు కూడా కొనసాగుతుంది.

మీ చాట్‌లో ఒక నిజమైన ట్రైనర్
ఆటోమేటిక్ అసిస్టెంట్ కాదు: మీ ట్రైనర్. మీకు ప్రశ్న ఉన్నప్పుడు ఆమెకు మెసేజ్ చేయండి, మీ టెక్నిక్‌ను సరిచేయించుకోవడానికి వీడియో పంపండి, మరియు ఆమె స్పందిస్తుంది. ఒంటరిగా శిక్షణ పొందడానికి మరియు మద్దతు పొందడానికి మధ్య ఉన్న తేడా ఇదే.

నిజంగా పనిచేసే వంటకాలు

రోజులోని సమయాన్ని బట్టి, సాధారణ పదార్థాలు మరియు సులభమైన తయారీ పద్ధతులతో వందకు పైగా వంటకాలు వర్గీకరించబడ్డాయి. ఒక పదార్థాన్ని కనుగొని, దానితో మీరు ఏమి చేయగలరో చూడండి.

కేవలం చేయడానికి మాత్రమే కాదు, అర్థం చేసుకోవడానికి వీడియోలు

మీ శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో పాఠాలు వివరిస్తాయి: సూక్ష్మ రక్తప్రసరణ, నీరు నిలుపుదల, కోలుకోవడం. వ్యాయామం తర్వాత లేదా రోజంతా నిలబడి పనిచేసిన తర్వాత మీ కాళ్లకు విశ్రాంతినిచ్చే చిన్నపాటి వ్యాయామాలే ప్యాంపరింగ్స్.

వ్యామోహం లేకుండా మీ పురోగతి
ఒక చూపులో మీ వారం, పూర్తి చేసిన వ్యాయామాలు, తాగిన నీటి గ్లాసులు. మీరు పురోగమిస్తున్న కొద్దీ అన్‌లాక్ చేయాల్సిన మైలురాళ్లు, మీకు నచ్చితే పంచుకోవచ్చు.

ఎలా లాగిన్ అవ్వాలి
ప్రోగ్రామ్ కొనుగోలు చేసిన వారి కోసం మాత్రమే ఫిట్‌హబ్ కేటాయించబడింది. ప్రోగ్రామ్ ప్రారంభమైనప్పుడు మేము మీకు మీ లాగిన్ వివరాలను పంపుతాము: యాప్‌లో రిజిస్ట్రేషన్ లేదు, మరియు యాక్టివ్ ప్రోగ్రామ్ లేకుండా మీరు లాగిన్ అవ్వలేరు.

మీ లాగిన్ వివరాలు దొరకడం లేదా? [e-mail] కు ఇమెయిల్ చేయండి

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Prima versione dell'applicazione