Gøril Nilsen

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
500+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

బ్లి స్టెర్కెరే, స్లాంకెరే ఓగ్ కోమ్ ఐ డిట్ లివ్స్ ఫారమ్ మెడ్ ఎంకెల్ ఓగ్ ఎఫెక్టివ్ హ్జెమ్మెట్రెనింగ్.

మెడ్ గోరిల్ నిల్సెన్ ట్రెనర్ డు స్మార్టెరె, ఇక్కే హార్డెరే!

- హర్ డు ఎన్ ట్రావెల్ హ్వెర్డాగ్ మెడ్ లైట్ టిడ్ టిల్ ట్రెనింగ్?
- హర్ డు ట్రెంట్ మై ఫర్, మెన్ నాడ్ ఎట్ ప్లాటా?
- ఎర్ డు హెల్ట్ nybegynner?
- ట్రెంగర్ డు ఎట్ ప్రోగ్రాం సోమ్ గిర్ రాస్కే ఓగ్ గారంటెర్టే రిజల్ట్?

డా ఎర్ డు పా రిక్తిగ్ స్టెడ్!

1. Følg మరియు velprøvd trinn-for-trinn treningsprogram.
2. సెట్ట్ డెగ్ మాల్ ఓగ్ స్పోర్ ఫ్రెమ్‌గాంజెన్ దిన్.
3. Få tilbakemeldinger og veiledning på treningen din.
4. Følg treningen i ditt eget tempo.

డెన్నె ట్రెనింగెన్ కన్ అల్లె క్లరే!

Gøril Nilsen er sertifisert పర్సన్‌లిగ్ ట్రెనర్, కోస్ట్‌హోల్డ్స్‌వీలేడర్, మెంటల్‌ట్రెనర్- ఓగ్ కోచ్, ఓగ్ విల్ సోర్జ్ ఫర్ ఎట్ డు హర్ డెట్ గోయ్ పా ట్రెనింగ్, ఎట్ డు గ్లెడర్ డెగ్ టిల్ నెస్టే ఓక్ట్, ఓగ్ ఎట్ డు ఫ్యాక్టిస్క్ నార్ మోలెన్.

Alle økter varer mindre ENN 25 min og Gøril sørger for at du får maksimalt utbytte av hvert eneste minutt.

నేను టిల్లెగ్ టిల్ స్మార్ట్ ఓగ్ మోర్సోమ్ స్టైర్కెట్రెనింగ్, ట్రెనర్ డు ఓగ్సా కొండిస్జోన్ ఉటెన్ å మాట్టే లోపే ఎన్ ఎనెస్టే టర్, ఓగ్ డు విల్ మెర్కే ఫోర్స్క్జెల్లెన్ ఎట్టర్ కున్ ఫో øక్టర్.

Treningen tilpasses alle nivåer og gode ఆల్టర్నేటర్ ఫర్ hvordan øke eller redusere belastningen presenteres i treningsøktene. Er du nybegynner, eller er du godt vant til styrketrening, vil du uansett få den hjelpen og den utfordringen du trenger for å nå dine mål.

బెడ్రే క్రోప్స్‌హోల్డింగ్ og ఫర్ å redusere స్టైవ్ మస్క్లెర్ ఓగ్ లెడ్ ఫర్ డు ఓగ్సా ఎంక్లే ఓగ్ డీలిగే బెవెగెలిఘెట్సోక్టర్ సోమ్ సోమ్ విల్ ఫే డెగ్ టిల్ ఓ ఫోలే డెగ్ సోమ్ ఎట్ నైట్ మెన్నెస్కే.

Treningsøktene er మెడ్ పూర్తి instruksjon fra ప్రారంభం టిల్ స్లట్. డు ట్రెంగెర్ డు ఇక్కే టెంకే, బేరే గ్జోరే!

ట్రెన్ హ్వోర్ సోమ్ హెల్స్ట్ ఓగ్ మెడ్ మినిమాల్ట్ మెడ్ ఉత్స్టైర్. Følg treningen ద్వారా appen eller nettleser, og fra hvilken SOM helst enhet. డు కాన్ ఓగ్సా ట్రెనే ఆఫ్‌లైన్ వేద్ å లాస్టే నెడ్ øక్టేనే ఐ అప్పెన్.

Bli మెడ్ i fellesskapet vårt og vær en del av den spreke gjengen SOM støtter og heier på hverandre. Vi har allerede hatt mange fantastiske suksesshistorier, og din er neste.

“అన్బెఫెల్స్ పా డెట్ స్టెర్కేస్టే” - సిల్జే స్టోర్మెర్.

“డెన్నె డామా ఎర్ ఎట్ ఫన్” - డాగ్నీ పిప్పో.

“Nå har jeg lyst til å trene hver dag” - Merethe Vadstein.

“గొరిల్ ఎర్ ఎన్ ఫాంటాస్టిక్ ట్రెనర్ మరియు కోచ్” - అనెట్ గ్రాన్‌స్టాడ్.

ఎంటెన్ డు ట్రెంజెర్ మోటివాస్జోన్, ట్రెంజర్ నోయెన్ టిల్ ఎ పిస్కే డిగ్, నోయెన్ టిల్ ఎ ఫోర్స్టా డిగ్, హేయ్ పా డిగ్, ట్రెంగర్ డు ఎ స్టిల్లే స్పోర్స్మాల్ ఓగ్ ఫో రోడ్, ఎల్లర్ బేర్ విల్ హా దిన్ ఎగెన్ కోచ్ మెడ్ - ఆన్‌లైన్ కోచ్ స్నాక్‌కాంగ్ డిగ్రీకి బాగా ఉపయోగపడుతుంది.

చివరిగా నేను ఉచితంగా అందించాను!
అప్‌డేట్ అయినది
20 అక్టో, 2025

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
యాప్ యాక్టివిటీ, యాప్ సమాచారం, పనితీరు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ ఇంకా 3 ఇతర రకాల డేటా
డేటా ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడదు
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Bugfixes and features

యాప్‌ సపోర్ట్

డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Gøril Nilsen
goril@gorilnilsen.no
Høybråtenveien 47A 1086 Oslo Norway
undefined