ఇంట్లో ఉన్నా లేదా వ్యాయామశాలలో అయినా మిమ్మల్ని మరింత దృఢంగా, టోన్గా మరియు మరింత స్త్రీలింగంగా మార్చే సరదా #MuyAndrefit పద్ధతులకు లొంగిపోండి.
స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ మరియు ట్రాన్స్ఫార్మేషన్స్లో స్పెషలైజేషన్తో ఉన్న ఎలైట్ పర్సనల్ ట్రైనర్ Andrefitmonsalve బలం మరియు హృదయనాళ శిక్షణ యొక్క అనేక పద్ధతులను రూపొందించింది, తద్వారా మీరు ఫిట్నెస్ను సులభమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన జీవనశైలిగా చూడవచ్చు. అతని రోజువారీ ప్రేరణ యొక్క మోతాదు 50 రోజులలో #RETOANDREFIT లేదా ఉదయం తర్వాత అతని #CARDIOLIVE ప్రసారంలో మీకు చాలా పరివర్తన శక్తిని ఇంజెక్ట్ చేస్తుంది.
యాప్ ఫీచర్లు:
#RETOANDREFIT మరియు వ్యక్తిగత వినియోగదారు ప్రొఫైల్ కోసం నమోదు: ఈ భాగంలో మీరు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు ఛాలెంజ్ ద్వారా ఛాలెంజ్ని మార్చవచ్చు, మీ మార్పు గురించి మీరు దేనినీ కోల్పోరు.
క్యాలరీ కౌంటర్: మీ రోజువారీ కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి మరియు ఛాలెంజ్లో పాల్గొనే వారందరికీ బర్న్ చేయబడిన అన్ని కేలరీలను తీసుకునే యూనివర్సల్ కౌంటర్తో మిమ్మల్ని మీరు ప్రేరేపించుకోండి. చాలా చెమటలు పట్టడానికి మరియు చాలా ఎక్కువ కాల్చడానికి సిద్ధంగా ఉండండి!
వ్యాయామ దినచర్యల లైబ్రరీ: ఇంట్లో మరియు వ్యాయామశాలలో, ప్రతి #RETOANDREFITలో మీరు ఇంట్లో లేదా వ్యాయామశాలలో ప్రదర్శన చేయడానికి సోమవారం నుండి శనివారం వరకు రోజువారీ దినచర్యకు ప్రాప్యతను కలిగి ఉంటారు. ప్రతి రొటీన్ వ్యాయామాలు మరియు వాటికి సంబంధించిన సరైన మార్గాన్ని ప్రదర్శించడానికి వీడియోల శ్రేణిని కలిగి ఉంటుంది
ట్యుటోరియల్లు, వంటకాలు, సిఫార్సులు: మీ పరివర్తనకు సంబంధించిన అత్యంత ముఖ్యమైన రంగాలలో మీరు విజయవంతం కావడానికి అవసరమైన ప్రతిదీ
వ్యాయామ ట్యుటోరియల్స్
వారపు మెనుని సులభతరం చేయడానికి వంటకాలు
ఖైదీ సమయంలో ఏదైనా వర్చువల్ ఎన్కౌంటర్ల రికార్డింగ్లు
ఇంకా చాలా!
మద్దతు: మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సమస్యలు ఉంటే మేము మీ కోసం అందుబాటులో ఉంటాము
చందా మరియు ధరలు
MuyAndrefit యాప్ డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి ఉచితం. అయితే, ప్రోగ్రెస్లో ఉన్న RETOANDREFIT కోసం నమోదు చేసుకోవడానికి మరియు ప్రతిదానికీ ప్రాప్యతను కలిగి ఉండటానికి, మీరు తప్పనిసరిగా www.andrefitmonsalve.com వెబ్సైట్కి వెళ్లి ఛాలెంజ్కి మీ టిక్కెట్ను కొనుగోలు చేయాలి.
అప్డేట్ అయినది
5 జులై, 2025