樂動坊 Prescribed Exercise

The Hong Kong Polytechnic University

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఈ యాప్ శ్వాస వ్యాయామాలు, కండరాల బలపరిచే వ్యాయామాలు మరియు సాగతీత వ్యాయామాలతో సహా వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలను అందించడం ద్వారా కార్డియోపల్మోనరీ పనితీరును మెరుగుపరచడం మరియు కండరాల బలాన్ని మెరుగుపరచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. అదనంగా, ఇది హాంకాంగ్ పాలిటెక్నిక్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క పునరావాస సైన్స్ విభాగం ద్వారా అభివృద్ధి చేయబడిన పల్మనరీ ఫంక్షన్ సెన్సార్ కిట్‌తో వినియోగదారులకు సమగ్ర భౌతిక స్థితి పర్యవేక్షణను అందించడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

- ఇది అంతర్నిర్మిత హృదయ స్పందన పర్యవేక్షణను కలిగి ఉంది మరియు వ్యాయామానికి ముందు మరియు తర్వాత వినియోగదారు పరిస్థితులను రికార్డ్ చేయడానికి వ్యాయామం యొక్క తీవ్రతను స్వీయ-రికార్డ్ చేయడానికి వినియోగదారులను అనుమతిస్తుంది.
- పరిశోధకులు వినియోగదారుల స్వీయ-నివేదిత సమాచారం మరియు షరతుల ఆధారంగా వ్యాయామ తీవ్రతను సర్దుబాటు చేస్తారు.
- తగిన వ్యాయామ ప్రణాళికను రూపొందించండి
- వాయిస్ మరియు వీడియో మార్గదర్శకత్వంతో
- అదనంగా, ఊపిరితిత్తుల ఫంక్షన్ సెన్సార్ కిట్ వినియోగదారు యొక్క ఊపిరితిత్తుల పనితీరును పర్యవేక్షించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది (అదనంగా పరిశోధకుడు అందించారు)
భద్రతా యంత్రాంగాన్ని అమర్చారు. వినియోగదారు శారీరక స్థితిని పర్యవేక్షించడం ద్వారా, ఆ రోజు వినియోగదారు వ్యాయామానికి తగినది కాదని తేలితే, వినియోగదారు వ్యాయామం కొనసాగించకుండా ఆపివేయబడతారు.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

修復已知問題，提供更穩定的體驗