PullBack: Stop Doomscrolling

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
10+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీరు ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ను తెరవవచ్చు. కానీ, దాని కోసం మీరు రాబోయే గంట సమయాన్ని వృధా చేసుకోనివ్వం.

పుల్‌బ్యాక్ అనేది పరధ్యానం కలిగించే యాప్‌ల కోసం, సెషన్ మధ్యలో సున్నితంగా ఆపే ఒక సాధనం. మీరు పరిమితం చేయాలనుకుంటున్న యాప్‌లను ఎంచుకుని, ఒక టైమర్‌ను సెట్ చేయండి. సమయం ముగిసినప్పుడు, పుల్‌బ్యాక్ ఒక చిన్న పుల్-బ్యాక్ స్క్రీన్‌ను చూపించి, మిమ్మల్ని మీ హోమ్ స్క్రీన్‌కు తిరిగి తీసుకువస్తుంది. మీరు ఉపయోగిస్తున్న యాప్ అందుబాటులో ఉంటుంది, కానీ ఆటోమేటిక్ స్క్రోల్‌కు అంతరాయం కలుగుతుంది.

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది

పుల్‌బ్యాక్ మీరు ఎంచుకున్న యాప్‌లను మాత్రమే గమనిస్తుంది. ఎప్పటిలాగే ఒక యాప్‌ను తెరిచి, దాన్ని సాధారణంగా ఉపయోగించండి. మీరు ఎంచుకున్న సమయం ముగిసినప్పుడు, పుల్‌బ్యాక్ మీకు స్పష్టమైన ఆపే స్థానాన్ని ఇచ్చి, మిమ్మల్ని హోమ్ స్క్రీన్‌కు తిరిగి తీసుకువస్తుంది.

దీనివల్ల సిగ్గుపడాల్సిన పనిలేదు, బలవంతపు శ్వాస వ్యాయామం చేయాల్సిన అవసరం లేదు, లేదా శాశ్వత బ్లాక్ ఉండదు. మీరు సమయాన్ని మరిచిపోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉన్న క్షణంలో పుల్‌బ్యాక్ ఒక ఉపయోగకరమైన అంతరాయాన్ని కలిగిస్తుంది.

యాక్సెసిబిలిటీ సర్వీస్ ప్రకటన

పుల్‌బ్యాక్ దాని ప్రధాన ప్రయోజనం కోసం ఆండ్రాయిడ్ యొక్క యాక్సెసిబిలిటీ సర్వీస్ APIని ఉపయోగిస్తుంది. మీరు పరిమితం చేయడానికి ఎంచుకున్న యాప్ ఫోర్‌గ్రౌండ్‌లో ఉన్నప్పుడు ఈ సర్వీస్ గమనిస్తుంది, ఆ సెషన్‌కు సమయాన్ని లెక్కిస్తుంది, టైమర్ ముగిసినప్పుడు పుల్-బ్యాక్ స్క్రీన్‌ను చూపిస్తుంది, మరియు మిమ్మల్ని మీ హోమ్ స్క్రీన్‌కు తిరిగి తీసుకురావడానికి ఆండ్రాయిడ్ యొక్క హోమ్ యాక్షన్‌ను నిర్వహిస్తుంది.

యాక్సెసిబిలిటీ సర్వీస్ ఫోర్‌గ్రౌండ్ యాప్ ప్యాకేజీ పేర్లను మరియు విండో-ఛేంజ్ ఈవెంట్‌లను యాక్సెస్ చేస్తుంది. ఇది పిక్చర్-ఇన్-పిక్చర్ విండోలను గుర్తించడానికి పరిమిత ఇంటరాక్టివ్-విండో మెటాడేటాను కూడా తనిఖీ చేస్తుంది. పుల్‌బ్యాక్ స్క్రీన్ టెక్స్ట్, పాస్‌వర్డ్‌లు, సందేశాలు, ఫారం ఫీల్డ్‌లు లేదా కీస్ట్రోక్‌లను చదవదు, మరియు ఇది స్క్రీన్ కంటెంట్‌ను ట్రావర్స్ చేయదు.

ఫోర్‌గ్రౌండ్ ప్యాకేజీ పేర్లు మరియు సెషన్ టైమింగ్ ఈవెంట్‌లు టైమర్‌లు, గణాంకాలు మరియు రికవరీ కోసం మాత్రమే మీ పరికరంలో నిల్వ చేయబడతాయి. యాక్సెసిబిలిటీ సర్వీస్ డేటా ప్రసారం చేయబడదు, అమ్మబడదు లేదా పంచుకోబడదు. ఇది పుల్‌బ్యాక్ యొక్క ఫోర్‌గ్రౌండ్-యాప్ టైమింగ్ మరియు పుల్-బ్యాక్ ఫీచర్‌లను అందించడానికి మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.

సెటప్ సమయంలో, ఆండ్రాయిడ్ యొక్క యాక్సెసిబిలిటీ సెట్టింగ్‌లను తెరవడానికి ముందు పుల్‌బ్యాక్ ఈ ప్రకటనను చూపిస్తుంది. మీరు సర్వీస్‌ను ఎనేబుల్ చేయకుండానే తిరస్కరించి కొనసాగించవచ్చు, అయితే పుల్‌బ్యాక్ ఆఫ్ చేసి ఉన్నప్పుడు ఎంచుకున్న యాప్‌లను గుర్తించదు లేదా అంతరాయం కలిగించదు.

ఉచిత ఫీచర్లు

* 5, 10, 15, లేదా 20 నిమిషాల టైమర్లు

* ఎనిమిది ఎంపిక చేసిన యాప్‌లు, ఒకేసారి నాలుగు వరకు ఎనేబుల్ చేయవచ్చు
* రోజువారీ పుల్-బ్యాక్ మరియు సేవ్ చేసిన సమయం గణాంకాలు

* స్ట్రీక్ ట్రాకింగ్

* మాస్టర్ పాజ్ కంట్రోల్
* ఐచ్ఛిక సేవ్ నోటిఫికేషన్‌లు

పుల్‌బ్యాక్ ప్రో

* ఎంపిక చేసిన అన్ని యాప్‌లతో పాటు, మీరు ఇన్‌స్టాల్ చేసిన యాప్‌ల జాబితా నుండి కస్టమ్ యాప్‌లు
* ప్రతి యాప్‌కు టైమర్లు
* 1 నుండి 720 నిమిషాల వరకు కస్టమ్ టైమర్లు

* విభిన్న సమయాలు మరియు రోజుల కోసం షెడ్యూల్‌లు

* పుల్-బ్యాక్ తర్వాత విట్నెస్ ప్రొటెక్షన్ కూల్‌డౌన్‌లు

కొత్త ఇన్‌స్టాల్‌లలో ఎలాంటి చెల్లింపు అవసరం లేకుండా ఏడు రోజుల ప్రో ట్రయల్ ఉంటుంది. చెల్లింపు సబ్‌స్క్రిప్షన్ మరియు జీవితకాల కొనుగోలు ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నప్పుడు, వాటిని Google Play నిర్వహిస్తుంది.

గోప్యత

పుల్‌బ్యాక్ యొక్క యాప్ గుర్తింపు మరియు టైమింగ్ మీ పరికరంలోనే పనిచేస్తాయి. ఈ యాప్, యాక్సెసిబిలిటీ సర్వీస్ డేటాను ప్రకటనలు, ప్రొఫైలింగ్, అనలిటిక్స్ లేదా పుల్‌బ్యాక్ యొక్క ప్రధాన ఫీచర్లకు సంబంధం లేని ఏ ఇతర ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించదు.

పూర్తి గోప్యతా విధానం: https://pullback.works/privacy

అనుమతులు

* యాక్సెసిబిలిటీ సర్వీస్, ఫోర్‌గ్రౌండ్-యాప్ గుర్తింపు, సెషన్ టైమింగ్, పుల్-బ్యాక్ స్క్రీన్, మరియు టైమర్ ముగిసినప్పుడు హోమ్‌కు తిరిగి వెళ్లడానికి అవసరం.

* నోటిఫికేషన్‌లు, ఐచ్ఛికం, సేవ్ నిర్ధారణలు మరియు టైమర్ స్థితి కోసం.

అవసరాలు

ఆండ్రాయిడ్ 9 లేదా ఆ తర్వాతి వెర్షన్.
మీరు ఎంచుకున్న యాప్‌ల కోసం సున్నితమైన, సమయానుకూలమైన పుల్-బ్యాక్‌లతో డూమ్‌స్క్రోలింగ్‌కు స్వస్తి చెప్పండి.
అప్‌డేట్ అయినది
27 ఆగ, 2026

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
  • థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
    డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
  • ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
    ఆర్థిక సమాచారం, యాప్ యాక్టివిటీ మరియు యాప్ సమాచారం, పనితీరు
  • డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
  • ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Fixed setup asking you to start the free trial over and over when you already had Pro. If your trial has already been used, setup now says so instead of offering it again.