Pvolve

P.volve

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఫిట్‌నెస్, అభివృద్ధి చెందింది.

మీరు వ్యాయామం చేసే విధానాన్ని మార్చే వినూత్న ఫిట్‌నెస్ పద్ధతిని తెలుసుకోండి. Pvolve శిల్పం, బలోపేతం మరియు శక్తివంతం చేయడానికి తక్కువ-ప్రభావ ఫంక్షనల్ ఫిట్‌నెస్ మరియు ప్రత్యేకమైన నిరోధక పరికరాలను మిళితం చేస్తుంది.

మీరు మీ శరీరాన్ని తరలించడానికి ఉద్దేశించిన విధంగా తరలించినప్పుడు పద్ధతి యొక్క మాయాజాలాన్ని అనుభవించండి. ఈరోజు మీ ఫిట్‌నెస్ రొటీన్‌ను అభివృద్ధి చేయడానికి మా ఫిట్‌నెస్ యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.

డిమాండ్‌పై అపరిమిత వర్కౌట్‌లు

ప్రతి వారం జోడించబడే కొత్త ఆన్-డిమాండ్ వీడియోలతో మరియు రోజువారీ ప్రత్యక్ష ప్రసార తరగతులతో వేలకొద్దీ వర్కవుట్‌లకు యాక్సెస్ పొందండి.

మా తరగతి రకాలు:

• శక్తి & శిల్పం: మా సంతకం తక్కువ-ప్రభావం, పెద్ద ఫలితాల వ్యాయామంతో మీ పూర్తి శరీరాన్ని చెక్కండి మరియు టోన్ చేయండి.

• ప్రోగ్రెసివ్ వెయిట్ ట్రైనింగ్: వెయిట్ ట్రైనింగ్ మరియు డైనమిక్, ఫంక్షనల్ మూవ్‌మెంట్ మిశ్రమంతో బలాన్ని పెంచుకోండి.

• కోలుకోవడం & సాగదీయడం: బిగుతుగా ఉన్న అనుభూతిని తగ్గించండి మరియు పునరుద్ధరణ పద్ధతులతో కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోండి.

• మహిళల ఆరోగ్యం: పెల్విక్ ఫ్లోర్, సైకిల్-ట్రాకింగ్ మరియు మెనోపాజ్‌తో సహా మహిళల శరీరధర్మ శాస్త్రానికి మద్దతు.

• స్కల్ప్ట్ & బర్న్: ఆల్టర్నేట్ కార్డియో మరియు ఫారమ్-ఫోకస్డ్ స్ట్రెంగ్త్ పుష్‌ల ద్వారా మీ హృదయాన్ని పంపింగ్ చేయండి.

• మ్యాట్ డెఫినిషన్: Pvolve ట్విస్ట్‌తో మా Pilates-ప్రేరేపిత మ్యాట్ క్లాస్‌తో డీప్ కోర్ యాక్టివేషన్‌ను అనుభవించండి.


ఇతర లక్షణాలు

మమ్మల్ని ఉత్తమ ఫంక్షనల్ ఫిట్‌నెస్ యాప్‌గా మార్చేది ఏమిటో తెలుసుకోండి.

- మీ పరిపూర్ణ వ్యాయామాన్ని కనుగొనడానికి ఫిల్టర్ చేయండి. ఆమరిక:

• తరగతి రకం: మీకు చక్కని రొటీన్‌ని అందించడానికి మా తరగతి రకాలు కలిసి పని చేస్తాయి.

• నిడివి: మీకు మరియు మీ షెడ్యూల్‌కు ఉత్తమంగా పని చేయడానికి 10-70 నిమిషాల వరకు వీడియోలను కనుగొనండి.

• పరికరాలు: మీకు ఇష్టమైన పరికరాలను ఉపయోగించి వర్కవుట్‌లతో ముందుకు సాగండి లేదా ఎలాంటి పరికరాలు లేవు.

• ప్రయోజనం: టోన్, బ్యాలెన్స్, ఫ్లెక్సిబిలిటీ మరియు మొబిలిటీ.

• ఫోకస్ ఏరియా: మీ చేయి, కాళ్లు, కోర్ లేదా లోయర్ బాడీ మరియు గ్లూట్‌లను లక్ష్యంగా చేసుకోండి—లేదా పూర్తి శరీర వ్యాయామంతో ఒకేసారి చేయండి.

• శిక్షకుడు: మా అత్యుత్తమ తరగతి బోధకులలో ఎవరినైనా ఎంచుకోండి.


- మీ స్వంత బీట్‌కు తరలించండి. ప్రతి వ్యాయామం సమయంలో ప్లే చేయడానికి ప్రసిద్ధ సంగీత వర్గాల జాబితా నుండి ఎంచుకోండి. ఖచ్చితమైన బ్యాలెన్స్ కోసం మీరు సంగీతం మరియు శిక్షకుడి వాల్యూమ్‌ను విడిగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు.

- మీ మార్గంలో పని చేయండి. తక్కువ పరికరాలు లేని వర్కవుట్‌ల నుండి ఎంచుకోండి లేదా P.ball, P.3 Trainer మరియు P.band వంటి మా ఒక రకమైన సాధనాలతో మా పద్ధతి యొక్క గరిష్ట శరీర ఆకృతి ప్రయోజనాలను అనుభవించండి.

- అన్ని స్థాయిలు స్వాగతం. మా బోధకులు ప్రతి వర్కౌట్‌ను ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మార్పులను అందిస్తారు. బిగినర్స్ నుండి అడ్వాన్స్‌డ్ వరకు, ప్రతి ఒక్కరికీ ఏదో ఉంది.

- మీకు ఇష్టమైన వాటిని ట్రాక్ చేయండి. సౌలభ్యం కోసం మీకు ఇష్టమైన వ్యాయామాలను "హృదయం" చేయండి.

- జవాబుదారీతనం చేర్చబడింది. మీరు పూర్తి చేసిన వర్కవుట్‌ల సంఖ్యను మరియు పని చేయడానికి వెచ్చించిన గంటలను యాప్‌లోనే చూడండి.

కొత్తగా ఏముంది

Bugfixes and improvements