Arrêter de fumer - Quitoxil
1వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ధూమపానం మానేయడానికి మీరు ఒంటరిగా ఉండకపోతే ఏమి చేయాలి?
Quitoxil® మీ పొగాకు వ్యసనంతో పోరాడటానికి మీ డిజిటల్ సహచరుడు. ఆరోగ్య నిపుణులచే అభివృద్ధి చేయబడిన, క్విటాక్సిల్ ధూమపానం పట్ల మీ ప్రవర్తనను సవరించడానికి కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ అప్రోచ్‌ల (CBT) ఆధారంగా ఇంటరాక్టివ్ మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామాలను అందిస్తుంది.
మీరు ఇంట్లో ఉన్నా, కార్యాలయంలో ఉన్నా లేదా సెలవులో ఉన్నా, Quitoxil® యొక్క ఈ మొదటి వెర్షన్ మీకు 24/7 అందుబాటులో ఉంటుంది.
చికిత్సలు
మీ వ్యసనాన్ని మెరుగ్గా నియంత్రించడానికి మరియు ధూమపానం చేయాలనే కోరికతో పాటు మీరు ఆపివేసినప్పుడు మీకు అనిపించే ఉపసంహరణ లక్షణాలను ఎదుర్కోవటానికి వివిధ వ్యూహాలను ఈ వ్యాయామాలను ప్రాక్టీస్ చేయండి.
మూల్యాంకనం
ఒక చిన్న ప్రశ్నాపత్రం ద్వారా వారానికోసారి మీ ఆరోగ్య తనిఖీని (లక్షణాలు, కోరికలు, వినియోగం) పూరించండి మరియు కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని గ్రాఫికల్‌గా ఊహించుకోండి.
చికిత్సా విద్య
మీ వ్యసనాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ఆరోగ్య నిపుణులు వ్రాసిన మరియు ధృవీకరించబడిన విశ్వసనీయ సమాచారాన్ని కలిగి ఉన్న కథనాలను యాక్సెస్ చేయండి.
బహుమతులు
నిష్క్రమించినప్పటి నుండి మీరు ఆదా చేసిన డబ్బును అలాగే పొగాకు లేని రోజు(ల) సంఖ్యను వీక్షించండి.
కాబట్టి మీరు దేని కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు?
గమనిక: ఈ సాధనం ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత అందించిన చికిత్సలను భర్తీ చేయడానికి లేదా రోగనిర్ధారణ లేదా చికిత్సా నిర్ణయాల కోసం సమాచారాన్ని అందించడానికి ఉద్దేశించబడలేదు
క్విటాక్సిల్‌ను ఇందులో కనుగొనండి:
Instagram - @Quitoxil
ఫేస్బుక్ - క్విటాక్సిల్
Quitoxil® మీ పొగాకు వ్యసనంతో పోరాడటానికి మీ డిజిటల్ సహచరుడు. ఆరోగ్య నిపుణులచే అభివృద్ధి చేయబడిన, క్విటాక్సిల్ ధూమపానం పట్ల మీ ప్రవర్తనను సవరించడానికి కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ అప్రోచ్‌ల (CBT) ఆధారంగా ఇంటరాక్టివ్ మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామాలను అందిస్తుంది.
మీరు ఇంట్లో ఉన్నా, కార్యాలయంలో ఉన్నా లేదా సెలవులో ఉన్నా, Quitoxil® యొక్క ఈ మొదటి వెర్షన్ మీకు 24/7 అందుబాటులో ఉంటుంది.
చికిత్సలు
మీ వ్యసనాన్ని మెరుగ్గా నియంత్రించడానికి మరియు ధూమపానం చేయాలనే కోరికతో పాటు మీరు ఆపివేసినప్పుడు మీకు అనిపించే ఉపసంహరణ లక్షణాలను ఎదుర్కోవటానికి వివిధ వ్యూహాలను ఈ వ్యాయామాలను ప్రాక్టీస్ చేయండి.
మూల్యాంకనం
ఒక చిన్న ప్రశ్నాపత్రం ద్వారా వారానికోసారి మీ ఆరోగ్య తనిఖీని (లక్షణాలు, కోరికలు, వినియోగం) పూరించండి మరియు కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని గ్రాఫికల్‌గా ఊహించుకోండి.
చికిత్సా విద్య
మీ వ్యసనాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ఆరోగ్య నిపుణులు వ్రాసిన మరియు ధృవీకరించబడిన విశ్వసనీయ సమాచారాన్ని కలిగి ఉన్న కథనాలను యాక్సెస్ చేయండి.
బహుమతులు
నిష్క్రమించినప్పటి నుండి మీరు ఆదా చేసిన డబ్బును అలాగే పొగాకు లేని రోజు(ల) సంఖ్యను వీక్షించండి.
కాబట్టి మీరు దేని కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు?
గమనిక: ఈ సాధనం ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత అందించిన చికిత్సలను భర్తీ చేయడానికి లేదా రోగనిర్ధారణ లేదా చికిత్సా నిర్ణయాల కోసం సమాచారాన్ని అందించడానికి ఉద్దేశించబడలేదు
క్విటాక్సిల్‌ను ఇందులో కనుగొనండి:
Instagram - @Quitoxil
ఫేస్బుక్ - క్విటాక్సిల్
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు