Shape Up
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్లో కొనుగోళ్లు
500+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ShapeUpతో మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణంపై నియంత్రణలో ఉండండి.
ShapeUp అనేది పూర్తి ఆరోగ్య మరియు ఫిట్నెస్ యాప్, మీరు బరువు తగ్గాలని, బలాన్ని పెంచుకోవాలని లేదా సమతుల్య జీవనశైలిని కొనసాగించాలని చూస్తున్నా - లక్ష్యాల శ్రేణికి మద్దతు ఇవ్వడానికి రూపొందించబడింది.
ముఖ్య లక్షణాలు:
* బరువు ట్రాకర్: ఇంటరాక్టివ్ చార్ట్లు మరియు వివరణాత్మక లాగ్లతో కాలక్రమేణా మీ బరువును పర్యవేక్షించండి.
* BMI సూచిక: ఆటోమేటిక్ BMI అప్డేట్లతో మీ బాడీ మెట్రిక్లను అర్థం చేసుకోండి.
* వ్యాయామ ప్రణాళికలు: మీ ఫిట్నెస్ స్థాయి మరియు ప్రాధాన్యతల ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ ప్రణాళికలు.
* వారపు అంతర్దృష్టులు: మీ పురోగతిని సమీక్షించండి, ట్రెండ్లను గుర్తించండి మరియు ప్రేరణ పొందండి.
* సవాళ్లు: ప్రేరేపించే లక్ష్యాలు మరియు మైలురాళ్లను తీసుకోండి.
ప్రోగ్రెస్ టైమ్లైన్: బరువు, వ్యాయామాలు మరియు సవాళ్లలో మీ పురోగతి యొక్క స్నాప్షాట్ను వీక్షించండి.
స్మార్ట్ వర్కౌట్ షెడ్యూలింగ్:
మీ ఆన్బోర్డింగ్ ప్రతిస్పందనల ఆధారంగా, ShapeUp మీ ఫిట్నెస్ ప్రాధాన్యతలు మరియు లభ్యతకు అనుగుణంగా వర్కౌట్ క్యాలెండర్ను సృష్టిస్తుంది.
గోప్యత-కేంద్రీకృత డిజైన్:
మీ ఆరోగ్య డేటా మీ పరికరంలో ఉంటుంది. ShapeUp వ్యక్తిగత లేదా ఫిట్నెస్ సంబంధిత డేటాను సేకరించదు. యాప్ పనితీరు మరియు విశ్వసనీయతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటానికి అనామక క్రాష్ నివేదికలు మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి.
షేప్అప్ మీ ప్రయాణాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి, స్థిరంగా ఉండటానికి మరియు మీ ఆరోగ్యం గురించి సమాచారంతో కూడిన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి అవసరమైన ప్రతిదాన్ని అందిస్తుంది.
మీ భవిష్యత్తును - మీ మార్గాన్ని రూపొందించుకోవడం ప్రారంభించండి.
ShapeUp అనేది పూర్తి ఆరోగ్య మరియు ఫిట్నెస్ యాప్, మీరు బరువు తగ్గాలని, బలాన్ని పెంచుకోవాలని లేదా సమతుల్య జీవనశైలిని కొనసాగించాలని చూస్తున్నా - లక్ష్యాల శ్రేణికి మద్దతు ఇవ్వడానికి రూపొందించబడింది.
ముఖ్య లక్షణాలు:
* బరువు ట్రాకర్: ఇంటరాక్టివ్ చార్ట్లు మరియు వివరణాత్మక లాగ్లతో కాలక్రమేణా మీ బరువును పర్యవేక్షించండి.
* BMI సూచిక: ఆటోమేటిక్ BMI అప్డేట్లతో మీ బాడీ మెట్రిక్లను అర్థం చేసుకోండి.
* వ్యాయామ ప్రణాళికలు: మీ ఫిట్నెస్ స్థాయి మరియు ప్రాధాన్యతల ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ ప్రణాళికలు.
* వారపు అంతర్దృష్టులు: మీ పురోగతిని సమీక్షించండి, ట్రెండ్లను గుర్తించండి మరియు ప్రేరణ పొందండి.
* సవాళ్లు: ప్రేరేపించే లక్ష్యాలు మరియు మైలురాళ్లను తీసుకోండి.
ప్రోగ్రెస్ టైమ్లైన్: బరువు, వ్యాయామాలు మరియు సవాళ్లలో మీ పురోగతి యొక్క స్నాప్షాట్ను వీక్షించండి.
స్మార్ట్ వర్కౌట్ షెడ్యూలింగ్:
మీ ఆన్బోర్డింగ్ ప్రతిస్పందనల ఆధారంగా, ShapeUp మీ ఫిట్నెస్ ప్రాధాన్యతలు మరియు లభ్యతకు అనుగుణంగా వర్కౌట్ క్యాలెండర్ను సృష్టిస్తుంది.
గోప్యత-కేంద్రీకృత డిజైన్:
మీ ఆరోగ్య డేటా మీ పరికరంలో ఉంటుంది. ShapeUp వ్యక్తిగత లేదా ఫిట్నెస్ సంబంధిత డేటాను సేకరించదు. యాప్ పనితీరు మరియు విశ్వసనీయతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటానికి అనామక క్రాష్ నివేదికలు మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి.
షేప్అప్ మీ ప్రయాణాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి, స్థిరంగా ఉండటానికి మరియు మీ ఆరోగ్యం గురించి సమాచారంతో కూడిన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి అవసరమైన ప్రతిదాన్ని అందిస్తుంది.
మీ భవిష్యత్తును - మీ మార్గాన్ని రూపొందించుకోవడం ప్రారంభించండి.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
* Performance improvements
* Stability fixes
* Stability fixes
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
MOHAMED RAUFF MOHAMED RASLAN
raslanrauff94@gmail.com
17/3A Mosque Road
Mount Lavinia 10370
Sri Lanka