వాటర్ రిమైండర్ ప్లస్ అనేది ఆరోగ్యకరమైన హైడ్రేషన్ అలవాటును ఏర్పాటు చేయడంలో మీకు సహాయపడే సరైన యాప్. దాని సరళమైన మరియు సహజమైన ఇంటర్ఫేస్తో, మీరు మీ రోజువారీ నీటి వినియోగాన్ని సులభంగా ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు ఎక్కువ నీరు త్రాగడానికి సకాలంలో రిమైండర్లను పొందవచ్చు.
వైద్యులు మరియు ఆరోగ్య నిపుణుల ద్వారా నిరూపితమైన సిఫార్సుల ఆధారంగా, వాటర్ రిమైండర్ ప్లస్ మీ వయస్సు, బరువు మరియు కార్యాచరణ స్థాయి ఆధారంగా మీ కోసం డిఫాల్ట్ నీటి తీసుకోవడం లక్ష్యాన్ని సూచిస్తుంది. మీరు మీ లక్ష్యాన్ని అనుకూలీకరించవచ్చు మరియు మీకు కావలసిన కొలత యూనిట్లను (ml, oz, లేదా కప్పులు) సెట్ చేయవచ్చు.
రోజులో మీరు ఎంచుకున్న సమయాల్లో తెలియజేయడానికి మీ రిమైండర్ ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయండి మరియు మీ దృష్టిని ఆకర్షించడానికి శబ్దాలు మరియు వైబ్రేషన్ల పరిధి నుండి ఎంచుకోండి. మీరు రిమైండర్ విరామాన్ని కూడా సెట్ చేయవచ్చు, కాబట్టి మీరు మీ ప్రాధాన్య ఫ్రీక్వెన్సీలో రిమైండర్లను పొందుతారు.
వాటర్ రిమైండర్ ప్లస్ కూడా ట్రాక్లో ఉండటానికి మీకు సహాయపడే అనేక ఉపయోగకరమైన ఫీచర్లతో వస్తుంది, కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి హిస్టరీ లాగ్, మీ హోమ్ స్క్రీన్ కోసం వాటర్ ట్రాకర్ విడ్జెట్.
వాటర్ ట్రాకర్ ప్లస్- అలారంను ఈరోజే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఆరోగ్యంగా మరియు మరింత హైడ్రేటెడ్ గా ఉండేలా మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి!
అప్డేట్ అయినది
9 ఆగ, 2023