self - Longevity, Fitness

SELF GROUP LTD.

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

'సెల్ఫ్'తో మీ నిజమైన సామర్థ్యాన్ని ఆవిష్కరించండి

'సెల్ఫ్' అనేది మిమ్మల్ని మీరు మరింత మెరుగ్గా తీర్చిదిద్దుకోవడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన మీ ఆల్-ఇన్-వన్ దీర్ఘాయుష్య మరియు సంపూర్ణ ఆరోగ్య వేదిక. అత్యాధునిక సాంకేతికతను వ్యక్తిగతీకరించిన డేటాతో కలపడం ద్వారా, మేము మిమ్మల్ని సుదీర్ఘమైన, ఆరోగ్యకరమైన మరియు మరింత ఉత్సాహభరితమైన జీవితం వైపు నడిపిస్తాము.

నిరంతరాయ ఆరోగ్య అనుసంధానం
మాన్యువల్ లాగింగ్‌ను ఆపండి. మీ డేటాను నిజ సమయంలో విశ్లేషించడానికి 'సెల్ఫ్' మీ వేరబుల్ పరికరాలు మరియు ఆరోగ్య యాప్‌లతో ఆటోమేటిక్‌గా సింక్ అవుతుంది. అది మీ అడుగులు, హృదయ స్పందన రేటు లేదా నిద్ర దశలు అయినా, మేము మీ డేటాను ఆచరణాత్మక అంతర్దృష్టులుగా మారుస్తాము.

మీ చేతివేళ్ల వద్ద సంపూర్ణ ఆరోగ్యం:

మీ నిద్రను మెరుగుపరచుకోండి: మీ సర్కాడియన్ రిథమ్‌పై పట్టు సాధించి, కోలుకోవడాన్ని మెరుగుపరచుకోండి.

వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్‌నెస్: మీ శరీరానికి అనుగుణంగా రూపొందించిన దినచర్యలతో మీ లక్ష్యాలను సాధించండి.

స్మార్ట్ పోషణ & సప్లిమెంట్లు: నిలకడైన ఆహారాన్ని రూపొందించుకోండి మరియు సప్లిమెంట్‌ను ఎప్పటికీ మిస్ అవ్వకండి.

రోజువారీ స్వీయ సంరక్షణ: శాశ్వత అలవాట్లు మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ దినచర్యలను నిర్మించుకోండి.

సైకిల్ ట్రాకింగ్: అధునాతన సైకిల్ పర్యవేక్షణతో మీ శరీరం యొక్క సహజ నమూనాలను అర్థం చేసుకోండి.

మీ వ్యక్తిగత AI ఆరోగ్య కోచ్‌ను కలవండి (ప్రీమియం)

మా అధునాతన AI ఆరోగ్య సహాయకుడితో మీ ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లండి. 24/7 వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం పొందండి:

AI నిద్ర కోచింగ్: నిద్రలేమిని అధిగమించి, ఉత్సాహంగా మేల్కొనడానికి డేటా ఆధారిత సలహా.

AI వ్యాయామం & పోషణ: మీతో పాటు అభివృద్ధి చెందే అనుకూల ఫిట్‌నెస్ ప్రణాళికలు మరియు భోజన ఆలోచనలు.

అనంతమైన జ్ఞానం: మీ ఆరోగ్యం గురించి మీ AIని ఏదైనా అడగండి మరియు తక్షణమే, శాస్త్రీయ ఆధారాలతో కూడిన సమాధానాలను పొందండి.

మీ గోప్యత, మా ప్రాధాన్యత
మీ ఆరోగ్య డేటా సున్నితమైనది, మరియు మేము దానిని అత్యున్నత భద్రతా ప్రమాణాలతో నిర్వహిస్తాము.

నిరాకరణ: 'సెల్ఫ్' కేవలం ఆరోగ్య సమాచారాన్ని మాత్రమే అందిస్తుంది మరియు ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఆరోగ్య సంబంధిత నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

ఈ యాప్‌లోని ఆరోగ్య సమాచారం కేవలం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఆరోగ్య సంబంధిత నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

వినియోగ నిబంధనలు: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service

గోప్యతా విధానం: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Share your workouts, nutrition and sleep with your friends!