Setwise

Peers Community

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

సెట్‌వైస్ అనేది ఒక బల శిక్షణ సహచరుడు, ఇది మీరు దినచర్యలను ప్లాన్ చేయడంలో, వ్యాయామాలను లాగ్ చేయడంలో మరియు మీ చరిత్రను ఒకే చోట సమీక్షించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. శిక్షణ రోజులు, వ్యాయామాలు మరియు లక్ష్య సెట్‌లతో దినచర్యలను రూపొందించండి. మీరు శిక్షణ పొందినప్పుడు, సెట్‌లు, రెప్‌లు మరియు బరువును త్వరగా రికార్డ్ చేయండి, తద్వారా మీరు లిఫ్ట్‌పై దృష్టి పెట్టవచ్చు. తర్వాత, స్థిరంగా ఉండటానికి మరియు మీరు నిజంగా ఏమి చేశారో చూడటానికి గత సెషన్‌లను సమీక్షించండి.