Sleep Tracker

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
1వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

స్లీప్ ట్రాకర్ తో మీ రాత్రులను మార్చుకోండి మరియు ఉత్సాహంగా మేల్కొనండి, ఇది నిద్ర ట్రాకింగ్, ధ్యానం, ఓదార్పునిచ్చే శబ్దాలు మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులను మిళితం చేసే ఆల్-ఇన్-వన్ నిద్ర మెరుగుదల యాప్.

🌙 ముఖ్య లక్షణాలు:

నిద్ర ట్రాకింగ్ & విశ్లేషణలు
• స్మార్ట్ స్టార్ట్/స్టాప్‌తో నిద్ర సెషన్‌లను ట్రాక్ చేయండి
• వివరణాత్మక నిద్ర నాణ్యత విశ్లేషణ
• నిద్ర వ్యవధి మరియు నమూనా ట్రాకింగ్
• ట్రెండ్‌లతో చారిత్రక నిద్ర డేటా
• వ్యక్తిగతీకరించిన నిద్ర స్కోర్
• నిద్ర డేటాను ఎగుమతి చేయండి (CSV, PDF)

😴 ఓదార్పు నిద్ర శబ్దాలు
• ప్రకృతి శబ్దాలు (వర్షం, సముద్రం, అడవి)
• తెల్లని శబ్దం మరియు గోధుమ రంగు శబ్దం
• ధ్యాన సంగీతం
• ప్రశాంతమైన స్వరాల ద్వారా వివరించబడిన నిద్ర కథలు
• కస్టమ్ సౌండ్ మిక్సింగ్
• ఫేడ్-అవుట్ టైమర్

🧘 మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ & ధ్యానం
• గైడెడ్ స్లీప్ మెడిటేషన్‌లు
• శ్వాస వ్యాయామాలు
• పెద్దలకు నిద్ర కథలు
• మెరుగైన నిద్ర కోసం యోగా
• ప్రోగ్రెసివ్ కండరాల సడలింపు
• నిద్రలేమి కోసం మైండ్‌ఫుల్‌నెస్

📊 స్మార్ట్ అంతర్దృష్టులు
• వ్యక్తిగతీకరించిన నిద్ర సిఫార్సులు
• నిద్ర నాణ్యత ధోరణులు
• నిద్ర నమూనాలను గుర్తించండి
• కాలక్రమేణా మెరుగుదలను ట్రాక్ చేయండి
• నిద్ర లక్ష్య సెట్టింగ్
• నిద్రవేళ రిమైండర్‌లు

📝 స్లీప్ జర్నల్
• రోజువారీ నిద్ర గమనికలు
• మూడ్ ట్రాకింగ్
• డ్రీమ్ జర్నల్
• నిద్ర అంతరాయ లాగింగ్
• కెఫిన్ మరియు వ్యాయామ ట్రాకింగ్
• మందులు ట్రాకింగ్

**⏰ స్మార్ట్ అలారాలు**
• సున్నితమైన మేల్కొలుపు అలారాలు
• స్మార్ట్ అలారం షెడ్యూలింగ్
• క్రమంగా వాల్యూమ్ పెరుగుదల
• వైబ్రేషన్ నమూనాలు
• స్నూజ్ కార్యాచరణ

**☁️ క్లౌడ్ సింక్ & బ్యాకప్**

• పరికరాల్లో సమకాలీకరణ
• ఆటోమేటిక్ క్లౌడ్ బ్యాకప్
• గోప్యత కోసం అతిథి మోడ్
• సురక్షిత డేటా ఎన్‌క్రిప్షన్
• డేటాను ఎగుమతి చేయండి మరియు భాగస్వామ్యం చేయండి

🎨 అందమైన డిజైన్
• డార్క్ మోడ్ ఆప్టిమైజ్ చేయబడింది
• సున్నితమైన యానిమేషన్‌లు
• సహజమైన ఇంటర్‌ఫేస్
• యాక్సెసిబిలిటీ ఫీచర్‌లు
• అనుకూలీకరించదగిన థీమ్‌లు

💎 ప్రీమియం ఫీచర్‌లు:
• అన్ని ధ్యాన కంటెంట్‌కు అపరిమిత యాక్సెస్
• అన్ని ప్రీమియం నిద్ర శబ్దాలు మరియు సంగీతం
• అధునాతన నిద్ర విశ్లేషణలు
• వ్యక్తిగతీకరించిన AI అంతర్దృష్టులు
• ప్రకటన-రహిత అనుభవం
• ప్రాధాన్యత కస్టమర్ మద్దతు
• బహుళ ఫార్మాట్‌లలో డేటాను ఎగుమతి చేయండి
• అపరిమిత క్లౌడ్ నిల్వ

🔒 గోప్యత మొదట:
• మీ డేటా ప్రైవేట్‌గా ఉంటుంది
• డేటా అమ్మకం లేదు
• ఎండ్-టు-ఎండ్ ఎన్‌క్రిప్షన్
• GDPR కంప్లైంట్
• మీరు ఏమి పంచుకుంటారో నియంత్రించండి

**📈 నిరూపితమైన ఫలితాలు:**
వినియోగదారులు మెరుగైన నిద్ర నాణ్యత, తగ్గిన ఒత్తిడి మరియు మెరుగైన మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని నివేదిస్తారు ఉపయోగించిన మొదటి వారంలోనే.

💰 సబ్‌స్క్రిప్షన్:
• ప్రధాన లక్షణాలతో ఉచిత వెర్షన్
• ప్రీమియం సబ్‌స్క్రిప్షన్: $4.99/నెల లేదా $49.99/సంవత్సరం
• కొత్త వినియోగదారులకు 7-రోజుల ఉచిత ట్రయల్
• ఎప్పుడైనా రద్దు చేయండి
అప్‌డేట్ అయినది
6 మార్చి, 2026

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ ఇంకా 2 ఇతర రకాల డేటా
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ ఇంకా 3 ఇతర రకాల డేటా
డేటా ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడదు
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
Play ఫ్యామిలీ పాలసీని ఫాలో కావడానికి కట్టుబడి ఉంటాము

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

• Sessions now play the correct guided steps for each type — stories, yoga, kids, CBT-i & meditation
• Bug fixes: audio playback, PDF naming, and Android crashes resolved
• Past sleep recordings now load and play correctly after reopening the app
Recordings from past days now load and play correctly after app restart
• Sleep report redesigned: light theme, your name, score rating, 7-night trend & Play Store link — shared as a proper named PDF