మీరు ప్రతిరోజూ సప్లిమెంట్ల కోసం నిజమైన డబ్బు మరియు శ్రమను వెచ్చిస్తారు — కానీ అవి పనిచేస్తున్నాయో లేదో, లేదా ఆ ఫలితం ముఖ్యమయ్యేంత క్రమం తప్పకుండా మీరు వాటిని వాడుతున్నారో లేదో కూడా మీకు ఏమాత్రం తెలియదు.
స్టాక్ రిచువల్ ఈ సమస్యను పరిష్కరిస్తుంది. తమ సప్లిమెంట్లను నిజంగా శ్రద్ధగా తీసుకునే వారి కోసం ఇది ఒక సప్లిమెంట్ ట్రాకర్. మీ రోజువారీ స్టాక్ను రూపొందించుకోండి, ఒక్క ట్యాప్తో దాన్ని టిక్ చేయండి, మరియు
చివరగా "ఇది ఏమైనా పనిచేస్తోందా?" అనే ప్రశ్నకు స్పష్టమైన సమాధానం పొందండి.
మీ స్టాక్ను తెలుసుకోండి
• రోజువారీ సప్లిమెంట్లు మరియు దినచర్యల స్టాక్ను రూపొందించుకోండి
• మీ మొత్తం దినచర్య పూర్తయిందని గుర్తించడానికి ఒక్కసారి ట్యాప్ చేయండి
• మిగిలిన డోసులను ట్రాక్ చేయండి, తద్వారా అవి అయిపోకముందే మీరు మళ్లీ ఆర్డర్ చేయవచ్చు
ఒక్క డోసును కూడా మిస్ అవ్వకండి
• దినచర్యను కొనసాగించడానికి ఇమెయిల్ ద్వారా రోజువారీ రిమైండర్లు
• బాటిల్ ఖాళీ కాకముందే తక్కువ సరఫరా హెచ్చరికలు
• మీ పూర్తి చరిత్ర, ప్రతిరోజూ, ఒక్క చూపులో
ఏది పనిచేస్తుందో చూడండి
• నోట్స్తో పాటు రోజువారీ మూడ్ స్కోర్ను లాగ్ చేయండి
• సహసంబంధ విశ్లేషణ: "మీరు మీ స్టాక్ను పూర్తి చేసిన రోజులలో మీ మూడ్ ఎక్కువగా ఉంటుంది"
• ఏవి తమ స్థానాన్ని సంపాదిస్తున్నాయో — మరియు ఏవి సంపాదించడం లేదో గుర్తించండి
మీ ఆలోచనా విధానం కోసమే రూపొందించబడింది
• స్పష్టమైన, వేగవంతమైన, అనవసరపు హడావిడి లేని ఇంటర్ఫేస్ — కఠినమైనది, వైద్యపరమైనది కాదు
• సప్లిమెంట్ల డేటాబేస్లో శోధించండి, లేదా మీ స్వంత వాటిని జోడించండి
• పూర్తి చేసిన వాటిని ట్రాక్ చేసే క్యాలెండర్ వీక్షణ
ప్రారంభించడం ఉచితం. అపరిమిత స్టాక్ మరియు ఇమెయిల్ రిమైండర్ల కోసం ప్లస్కు, లేదా అన్నింటి కోసం ప్రోకు అప్గ్రేడ్ చేయండి.
మీ స్టాక్ను తెలుసుకోండి. మీ ఆరోగ్యాన్ని మీ సొంతం చేసుకోండి.
ప్రశ్నలు ఉన్నాయా? hello@stackritual.com
గోప్యతా విధానం: https://stackritual.com/privacy
అప్డేట్ అయినది
28 జూన్, 2026