Station S

Station-S

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

స్టేషన్ S, క్రీడ, శ్రేయస్సు మరియు పోషణను కలిపే ఉత్తమ అప్లికేషన్!

మీ క్రీడలు, ఆరోగ్యం మరియు పోషకాహార లక్ష్యాలను సాధించండి

విభిన్న కార్యాచరణలు మీ పురోగతిని అనుసరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి: మీ అప్లికేషన్‌లో, మీరు మీ డాష్‌బోర్డ్‌ను యాక్సెస్ చేయగలరు.

ప్రతి వ్యాయామం కదలిక యొక్క వివరణాత్మక వీడియో (500 కంటే ఎక్కువ వీడియో వ్యాయామాలు), చేయవలసిన పునరావృతాల సంఖ్య, ఉపయోగించాల్సిన బరువు మరియు మిగిలిన సమయంతో వివరించబడింది. ఈ లైబ్రరీకి అదనంగా, మేము స్మార్ట్ మరియు S ట్రాక్ సభ్యుల కోసం Z ఫిట్‌నెస్ తరగతులను అందిస్తున్నాము! సింగిల్స్ కోసం, మాకు దగ్గరవ్వండి, మాకు ఇది ఒక ఎంపికగా ఉంది!
మీ ప్రణాళికలో మీరు మీ కోచ్ రూపొందించిన క్రీడలు మరియు పోషకాహార కార్యక్రమాలను జోడించుకోవచ్చు. మరియు చిన్న సమూహాల షెడ్యూల్‌లకు ప్రత్యక్ష ప్రాప్యత!

మరోవైపు, మీరు మీ సెషన్‌లో లోడ్ కాలిక్యులేటర్‌కు కూడా యాక్సెస్‌ను కలిగి ఉంటారు మరియు మీ కోచ్ మీ పురోగతి, మీ భావాలు మరియు మీ ఇబ్బందుల గురించి తెలుసుకునేలా గమనికలను జోడించే అవకాశం మీకు ఉంటుంది.

మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి

స్టాటిస్టిక్స్ మానిటరింగ్ మాడ్యూల్‌కు ధన్యవాదాలు, స్వల్ప, మధ్యస్థ మరియు దీర్ఘకాలిక (బరువు, BMI, కేలరీలు/కార్బోహైడ్రేట్‌లు/లిపిడ్‌లు/మాక్రోన్యూట్రియెంట్‌లు/ప్రోటీన్‌ల పరిణామం)లో మీ పరిణామం మరియు పురోగతిని విశ్లేషించండి.

మీ మొత్తం షెడ్యూల్ అనువైనది. మీరు మీ సౌలభ్యం ప్రకారం మీ భోజనం మరియు సెషన్‌లను సవరించగలరు, మీరు నిజంగా వినియోగించిన దాని ప్రకారం (బరువుల సవరణ మొదలైనవి) సమాచారాన్ని సర్దుబాటు చేయడానికి నిజ సమయంలో మీ భోజనాన్ని మాడ్యులేట్ చేయగలరు, మీ భోజనాలు మరియు సెషన్‌లకు గమనికలను జోడించి, మీ భావించాడు.

పోషకాహారం + ట్యాబ్ మీ భోజనాన్ని పూరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, మీరు దానిని మీ కోచ్‌తో పంచుకోవచ్చు. మీరు పోషక కంటెంట్‌ను (ఆహారాలు, వంటకాలు, భోజనం, రోజువారీ ప్రణాళికలు మరియు పోషకాహార కార్యక్రమాలు) సృష్టించగలరు.

కలిసి, ప్రేరణతో ఉండుదాం!

అప్లికేషన్ యొక్క సోషల్ నెట్‌వర్క్‌కు ధన్యవాదాలు, మీరు అదే లక్ష్యాలను ఆశించే స్టేషన్ S కమ్యూనిటీ సభ్యులతో మార్పిడి చేసుకోండి: మీ శిక్షణా సెషన్‌లు, మీ ఉత్తమ క్రీడలు మరియు శ్రేయస్సు సలహాలు, మీ ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు మొదలైనవాటిని పంచుకోండి. ఇతర సంఘం సభ్యులు.

గేమిఫికేషన్‌కు ధన్యవాదాలు, బ్యాడ్జ్‌లను అన్‌లాక్ చేయండి మరియు క్రమం తప్పకుండా శిక్షణ పొందేందుకు మిమ్మల్ని మీరు ప్రేరేపించుకోండి!

చివరకు, S వర్క్‌షాప్‌ల సమావేశాలను ప్రత్యక్షంగా అనుభవించే అవకాశం!

ఈరోజు స్టేషన్‌లో చేరండి!

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !