ఒత్తిడి యొక్క పొందండి
ఆధునిక జీవితంలో సమయాలు, చిరాకులను, డిమాండ్లను పూర్తి. చాలా మంది ప్రజల కోసం, ఒత్తిడి ఇది జీవితం యొక్క ఒక మార్గం మారింది కనుక సాధారణము.
మీరు సంకేతాలు మరియు ఒత్తిడి గుర్తించి లక్షణాలు మరియు దాని హానికరమైన ప్రభావాలను తగ్గించడానికి చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా మీ కాపాడుతుంది.
ఈ అప్లికేషన్ మీరు సాధారణ మరియు సమర్థవంతమైన విధంగా ఒత్తిడి, దాని లక్షణాలు మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణ గురించి పూర్తి ఆలోచన ఇస్తుంది.
అప్లికేషన్ కలిపి
** ఒత్తిడి ఏమిటి
** స్వల్పకాలిక ఒత్తిడి లక్షణాలు
** దీర్ఘకాల ఒత్తిడి లక్షణాలు
ఒత్తిడి నివారించేందుకు ** వేస్
ఒత్తిడి అధిగమించడానికి ** వేస్
** ఒత్తిడి కోసం యోగ
... ఈ అనువర్తనం ఉపయోగించడానికి మరియు మీ అన్ని ఒత్తిడి ఆఫ్ కిక్ మరియు జీవితం ఆనందించండి !!!
అప్డేట్ అయినది
18 సెప్టెం, 2023