Push Ups

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.6
322 రివ్యూలు
50వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

పుష్-అప్‌లను వ్యాయామం చేయడం ద్వారా మీ బలాన్ని మరియు కండరాలను డైనమిక్‌గా అభివృద్ధి చేయడానికి పుష్ యుపిఎస్ ప్రోగ్రామ్ సులభమైన మరియు సరళమైన శిక్షకుడు.

ఒక పరీక్ష చేసి, మీ కోసం మేము సిద్ధం చేసిన వ్యాయామం ప్రారంభించండి.

ఇది మీ కండరాలను అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, మీరు ఒక్క పుష్-అప్ కూడా చేయలేరు.

లక్షణాలు:
- 12 కష్టం స్థాయిలు
- మీ ప్రస్తుత స్ట్రెంగ్‌హట్ కోసం ఖచ్చితమైన స్థాయిని నిర్ణయించడానికి పరీక్షించండి
- సరిగ్గా ఎలా శిక్షణ ఇవ్వాలో మార్గనిర్దేశం చేయండి
- కార్యాచరణ లాగ్
- గ్రాఫికల్ ప్రోగ్రెస్ ప్రెజెంటేషన్
- సహజమైన ఇంటర్ఫేస్
అప్‌డేట్ అయినది
14 ఆగ, 2025

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
పరికరం లేదా ఇతర IDలు
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ మరియు యాప్ సమాచారం, పనితీరు
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు

రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు

4.6
313 రివ్యూలు

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

- Added notifications
- Bug fixing

యాప్‌ సపోర్ట్

డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Adrian Strzelewicz
telum.apps@gmail.com
Józefa Chełmońskiego 11/178 02-495 Warszawa Poland

Telum Apps ద్వారా మరిన్ని

ఇటువంటి యాప్‌లు