స్టూడియో బ్లూమ్తో మీ ఫిట్నెస్ జర్నీని మార్చుకోండి: ది లీడింగ్ ప్రీ + ప్రసవానంతర ఫిట్నెస్ యాప్
మాతృత్వం యొక్క ప్రతి దశలో వారికి మార్గనిర్దేశం చేసేందుకు స్టూడియో బ్లూమ్ను విశ్వసించే ప్రపంచవ్యాప్తంగా 100,000 మంది తల్లులు మరియు వారి జన్మ బృందాలలో చేరండి. మా నిపుణుల నేతృత్వంలోని వర్కౌట్లు 25 సంవత్సరాల మిశ్రమ అనుభవంతో రూపొందించబడ్డాయి, మీరు సురక్షితంగా, ప్రభావవంతంగా మరియు సాధికారతతో కూడిన ఫిట్నెస్ మార్గదర్శకత్వాన్ని అందుకుంటారు.
స్టూడియో బ్లూమ్ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
నిపుణుల నేతృత్వంలోని వ్యాయామాలు
ప్రీ మరియు ప్రసవానంతర ఫిట్నెస్లో మా 25 సంవత్సరాల మిశ్రమ నైపుణ్యం నుండి ప్రయోజనం పొందండి. మా ధృవీకరించబడిన శిక్షకులు మాతృత్వం యొక్క ప్రతి దశకు సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన వ్యాయామాలను రూపొందిస్తారు.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా విశ్వసనీయమైనది
స్టూడియో బ్లూమ్ను ప్రపంచవ్యాప్తంగా 100,000 మంది తల్లులు మరియు వారి పుట్టిన బృందాలు విశ్వసించాయి. మా కార్యక్రమాల ప్రభావం మరియు విశ్వసనీయతకు మా సంఘం నిదర్శనం.
విస్తృతమైన వర్కౌట్ లైబ్రరీ
మాతృత్వం యొక్క అన్ని దశల కోసం రూపొందించబడిన 1,000 ఫిట్నెస్ తరగతులు మరియు 25 గైడెడ్ ప్రోగ్రామ్లను యాక్సెస్ చేయండి. మీరు గర్భవతి అయినా, కొత్తగా ప్రసవానంతరం లేదా అంతకు మించి ఉన్నా, మీ కోసం సరైన వ్యాయామం మా వద్ద ఉంది.
కాంప్లిమెంటరీ ఇండివిజువల్ కోచింగ్
మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి సభ్యులందరూ వ్యక్తిగతీకరించిన కోచింగ్ను అందుకుంటారు. మా నిపుణులైన కోచ్లు మీరు ట్రాక్లో ఉండేలా నిర్ధారిస్తూ తగిన సలహాలు మరియు మద్దతును అందిస్తారు.
న్యూట్రిషన్ గైడ్స్
మాతృత్వం యొక్క ప్రతి దశ కోసం రూపొందించబడిన మా సమగ్ర పోషకాహార మార్గదర్శకాలతో మీ ఫిట్నెస్ దినచర్యను పూర్తి చేయండి. మీ ఫిట్నెస్ జర్నీ మరియు మొత్తం శ్రేయస్సుకు మద్దతు ఇవ్వడానికి సరైన పోషకాలతో మీ శరీరానికి ఇంధనం నింపండి.
ప్రీ + ప్రసవానంతర ఫిట్నెస్లో మార్గదర్శకులు
ప్రీ మరియు ప్రసవానంతర ఫిట్నెస్ స్పేస్లో మార్గదర్శకులుగా, మేము తల్లుల కోసం అత్యంత తాజా మరియు సమర్థవంతమైన ఫిట్నెస్ పరిష్కారాలను అందించడానికి కట్టుబడి ఉన్నాము. తల్లి ఆరోగ్యం పట్ల మా వినూత్న విధానం మరియు అంకితభావం మమ్మల్ని వేరుగా ఉంచాయి.
ముఖ్య లక్షణాలు:
* యాపిల్ వాచ్ ఇంటిగ్రేషన్: వర్కవుట్ల సమయంలో మీ హృదయ స్పందన రేటు మరియు కేలరీలను పర్యవేక్షించండి.
* శరీర బరువు-మాత్రమే తరగతులు: పరికరాలు లేవా? ఏమి ఇబ్బంది లేదు! ఎటువంటి గేర్ లేకుండా సమర్థవంతమైన వ్యాయామాలను ఆస్వాదించండి.
* ఎక్కడైనా ప్రసారం చేయండి: మీ ఫోన్, టాబ్లెట్ లేదా టీవీలో వర్కౌట్లను యాక్సెస్ చేయండి.
* విద్యాపరమైన కంటెంట్: పెల్విక్ ఫ్లోర్ హెల్త్, కోర్ స్ట్రెంగ్త్ మరియు మరిన్నింటిపై మా లోతైన కంటెంట్తో నిపుణుల నుండి తెలుసుకోండి.
ఈరోజే ప్రారంభించండి!
స్టూడియో బ్లూమ్ని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ప్రముఖ ప్రీ + ప్రసవానంతర ఫిట్నెస్ యాప్తో మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. ఇప్పుడే సైన్ అప్ చేయండి మరియు నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం, వ్యక్తిగతీకరించిన కోచింగ్ మరియు సహాయక సంఘం యొక్క ప్రయోజనాలను అనుభవించండి.
చందా వివరాలు:
స్టూడియో బ్లూమ్ అన్ని ఫీచర్లు మరియు కంటెంట్కు అపరిమిత యాక్సెస్ కోసం ఆటో-రిన్యూయింగ్ నెలవారీ సభ్యత్వాన్ని అందిస్తుంది. కొనుగోలు నిర్ధారణ తర్వాత మీ Apple ID ఖాతాకు చెల్లింపు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. ఖాతా సెట్టింగ్లలో మీ సభ్యత్వాన్ని నిర్వహించండి. స్థానాన్ని బట్టి ధరలు మారుతూ ఉంటాయి.
స్టూడియో బ్లూమ్ కమ్యూనిటీలో చేరండి
మరింత సమాచారం కోసం, మా సేవా నిబంధనలు మరియు గోప్యతా విధానాన్ని సందర్శించండి.
కొత్తవి ఏమిటి
మీరు ఉత్తమ అనుభవాన్ని కలిగి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మా తాజా మెరుగుదలలు మరియు బగ్ పరిష్కారాలతో అప్డేట్గా ఉండండి.
స్టూడియో బ్లూమ్ స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించే నెలవారీ సభ్యత్వాన్ని అందిస్తుంది. మీరు మీ అన్ని పరికరాల్లోని కంటెంట్కి అపరిమిత యాక్సెస్ను అందుకుంటారు. కొనుగోలు నిర్ధారణ తర్వాత మీ Google Play ఖాతాకు చెల్లింపు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. లొకేషన్ను బట్టి ధర మారుతూ ఉంటుంది మరియు కొనుగోలు చేయడానికి ముందు నిర్ధారించబడుతుంది. ప్రస్తుత బిల్లింగ్ వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు రద్దు చేయకపోతే ప్రతి నెల సభ్యత్వం స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది. ఖాతా సెట్టింగ్లలో మీ సభ్యత్వాన్ని నిర్వహించండి.
మరింత సమాచారం కోసం మా చూడండి:
-సేవా నిబంధనలు: https://thebloommethod.com/policies/terms-of-service
-గోప్యతా విధానం: https://thebloommethod.com/policies/privacy-policy
అప్డేట్ అయినది
23 డిసెం, 2025