BeWet: Drink Water Reminder
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.7star
36.5వే రివ్యూలు
1మి+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి, శరీరంలోని నీటి సమతుల్యతను సర్దుబాటు చేయడానికి, జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి లేదా రోజంతా నీరు త్రాగటం మర్చిపోయే వారికి సరైన సమయంలో నీరు మరియు బాడీ హైడ్రేషన్ ట్రాకర్‌ని తాగడానికి అనుకూలమైన రిమైండర్.
మన శరీరంలో నీరు చాలా ముఖ్యం. నిద్ర తర్వాత ఒక గ్లాసు నీరు సులభంగా శరీరాన్ని మేల్కొల్పుతుందని మీకు తెలుసా, మరియు మీ మానసిక స్థితిని తేలికపరచడానికి లేదా ప్రశాంతంగా ఉంచడానికి ఒకటి సరిపోతుంది. క్రమం తప్పకుండా నీటి వినియోగం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు జీవక్రియను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది. నీటిలో కేలరీలు లేనందున బరువు తగ్గడానికి నీరు మీకు సహాయపడుతుంది.
శరీరంలో నీరు లేకపోవడం వల్ల తలనొప్పి, ఆరోగ్యం క్షీణత మరియు చర్మం రంగు, చిరాకు మొదలైన అనేక ప్రతికూల ప్రభావాలు ఉంటాయి, కానీ నీరు త్రాగడానికి రిమైండర్‌లతో ఇది మిమ్మల్ని బెదిరించదు ఎందుకంటే మీరు ఎప్పుడు నీరు తాగాలి అని మేము మీకు గుర్తు చేస్తాము.
Drink ఎప్పుడు తాగాలి అని గుర్తు చేస్తుంది
నీరు తాగడానికి రిమైండర్‌లు వచ్చినప్పుడు మీరు ఆటోను ఉపయోగించవచ్చు లేదా మాన్యువల్ టైమ్ సెట్టింగ్‌లను సెట్ చేయవచ్చు.
పానీయాలు
టీ, కాఫీ, రసం, పాలు, మొదలైనవి నీటి సంతృప్తిని సరిగ్గా లెక్కించడానికి నీరు లేదా మీకు ఇష్టమైన పానీయాలు మరియు వాటి హైడ్రేషన్ సూచికలను ట్రాక్ చేయండి.
Water రోజుకు ఎంత నీరు త్రాగాలి
మీ ప్రస్తుత బరువును నమోదు చేయండి మరియు మీ శరీరానికి ప్రతిరోజూ ఎంత నీరు అవసరమో తెలుసుకోవడానికి అప్లికేషన్ మీకు సహాయం చేస్తుంది.
Ather వాతావరణం మరియు శిక్షణ
వాతావరణం మరియు శారీరక శ్రమపై ఆధారపడి, అప్లికేషన్ రోజువారీ లక్ష్యాన్ని సర్దుబాటు చేస్తుంది.
Control బరువు నియంత్రణ
మీ బరువు మరియు బాడీ మాస్ ఇండెక్స్‌ని ట్రాక్ చేయండి. బరువు తగ్గడానికి గొప్ప సాధనం.
Ven సౌలభ్యం
కొత్త వినియోగాలు త్వరగా జోడించడం కోసం ఎక్కువగా ఉపయోగించే వాల్యూమ్‌లను అనుకూలీకరించండి. రిమైండర్‌ల కోసం మీ స్వంత లేదా మా అనేక మెలోడీలను ఎంచుకోండి. మీరు అలారం వాల్యూమ్‌లో రిమైండర్‌ల సౌండ్ ప్లేలను కూడా సెట్ చేయవచ్చు.
గణాంకాలు మరియు 📖 చరిత్ర
మీరు వారానికి, ఒక నెల లేదా సంవత్సరానికి తాగే నీరు మరియు పానీయాల మొత్తాన్ని ట్రాక్ చేయండి.
మిమ్మల్ని మీరు హైడ్రేట్ చేసుకోండి మరియు రిమైండర్‌లతో నీరు త్రాగండి.
మన శరీరంలో నీరు చాలా ముఖ్యం. నిద్ర తర్వాత ఒక గ్లాసు నీరు సులభంగా శరీరాన్ని మేల్కొల్పుతుందని మీకు తెలుసా, మరియు మీ మానసిక స్థితిని తేలికపరచడానికి లేదా ప్రశాంతంగా ఉంచడానికి ఒకటి సరిపోతుంది. క్రమం తప్పకుండా నీటి వినియోగం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు జీవక్రియను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది. నీటిలో కేలరీలు లేనందున బరువు తగ్గడానికి నీరు మీకు సహాయపడుతుంది.
శరీరంలో నీరు లేకపోవడం వల్ల తలనొప్పి, ఆరోగ్యం క్షీణత మరియు చర్మం రంగు, చిరాకు మొదలైన అనేక ప్రతికూల ప్రభావాలు ఉంటాయి, కానీ నీరు త్రాగడానికి రిమైండర్‌లతో ఇది మిమ్మల్ని బెదిరించదు ఎందుకంటే మీరు ఎప్పుడు నీరు తాగాలి అని మేము మీకు గుర్తు చేస్తాము.
Drink ఎప్పుడు తాగాలి అని గుర్తు చేస్తుంది
నీరు తాగడానికి రిమైండర్‌లు వచ్చినప్పుడు మీరు ఆటోను ఉపయోగించవచ్చు లేదా మాన్యువల్ టైమ్ సెట్టింగ్‌లను సెట్ చేయవచ్చు.
పానీయాలు
టీ, కాఫీ, రసం, పాలు, మొదలైనవి నీటి సంతృప్తిని సరిగ్గా లెక్కించడానికి నీరు లేదా మీకు ఇష్టమైన పానీయాలు మరియు వాటి హైడ్రేషన్ సూచికలను ట్రాక్ చేయండి.
Water రోజుకు ఎంత నీరు త్రాగాలి
మీ ప్రస్తుత బరువును నమోదు చేయండి మరియు మీ శరీరానికి ప్రతిరోజూ ఎంత నీరు అవసరమో తెలుసుకోవడానికి అప్లికేషన్ మీకు సహాయం చేస్తుంది.
Ather వాతావరణం మరియు శిక్షణ
వాతావరణం మరియు శారీరక శ్రమపై ఆధారపడి, అప్లికేషన్ రోజువారీ లక్ష్యాన్ని సర్దుబాటు చేస్తుంది.
Control బరువు నియంత్రణ
మీ బరువు మరియు బాడీ మాస్ ఇండెక్స్‌ని ట్రాక్ చేయండి. బరువు తగ్గడానికి గొప్ప సాధనం.
Ven సౌలభ్యం
కొత్త వినియోగాలు త్వరగా జోడించడం కోసం ఎక్కువగా ఉపయోగించే వాల్యూమ్‌లను అనుకూలీకరించండి. రిమైండర్‌ల కోసం మీ స్వంత లేదా మా అనేక మెలోడీలను ఎంచుకోండి. మీరు అలారం వాల్యూమ్‌లో రిమైండర్‌ల సౌండ్ ప్లేలను కూడా సెట్ చేయవచ్చు.
గణాంకాలు మరియు 📖 చరిత్ర
మీరు వారానికి, ఒక నెల లేదా సంవత్సరానికి తాగే నీరు మరియు పానీయాల మొత్తాన్ని ట్రాక్ చేయండి.
మిమ్మల్ని మీరు హైడ్రేట్ చేసుకోండి మరియు రిమైండర్‌లతో నీరు త్రాగండి.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.7
36.2వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
🌊 Reminder to drink water has become a little better!
