**గొప్ప ఫిట్నెస్ సంఘంలో చేరండి మరియు మీ శిక్షణా ప్రయాణాన్ని భాగస్వామ్యం చేయండి**
TEAM7™తో శిక్షణ, ఇంధనం మరియు మీ వ్యాయామాలను లాగ్ చేయండి. మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడిన ప్రణాళికలతో, మా ప్రోగ్రామ్లు శిక్షణను సులభతరం చేస్తాయి మరియు సరదాగా చేస్తాయి.
**ఉద్దేశంతో రైలు**
మీ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు మా అనేక అద్భుతమైన ప్రోగ్రామ్లలో ఒకదాన్ని అనుసరించండి. పురోగతి ఓవర్లోడ్ మరియు అనుసరణను ప్రోత్సహించడానికి ప్రణాళికలు క్రమం తప్పకుండా నవీకరించబడతాయి. మీరు జిమ్కు వెళ్లలేనప్పుడు మేము ఇంటి వ్యాయామాలను కూడా కలిగి ఉన్నాము.
**మీ వ్యాయామాలకు ఇంధనం నింపండి**
మా పెరుగుతున్న వంటకాల కేటలాగ్లు సులభంగా అనుసరించగల సూచనలు మరియు పోషకాహార సమాచారంతో అందించబడతాయి. TEAM7™ మీకు ఉత్తమమైన భోజన ఎంపికలను అందించడానికి ధృవీకరించబడిన పోషకాహార నిపుణులతో కలిసి పని చేస్తుంది. తర్వాత సులభంగా లాగ్ చేయడానికి మీ స్వంత వంటకాలను జోడించండి.
**మీ పురోగతిని నమోదు చేయండి**
మా తెలివైన లాగింగ్ సాధనాలు మీరు మీ వ్యాయామాలను రికార్డ్ చేయడం మరియు మీ పనితీరును ట్రాక్ చేయడం సులభం చేస్తాయి. మీరు TEAM7™ లీడర్ బోర్డ్లో లాగిన్ చేసి ర్యాంక్ చేసే ప్రతి వ్యాయామం మరియు సెషన్కు పాయింట్లను సంపాదించండి!
**సంఘంలో చేరండి**
TEAM7™ అనేది ఫిట్నెస్ ప్లాట్ఫారమ్ కంటే ఎక్కువ, ఇది ప్రేరేపిత మరియు ఇష్టపడే సభ్యుల సంఘం. కొత్త వ్యక్తులను కలవండి, పాత స్నేహితులతో కనెక్ట్ అవ్వండి మరియు TEAM7™ బృందంలో చేరండి. తక్షణ సందేశం, సభ్యుల ఏకైక కార్యాచరణ ఫీడ్లు మరియు ఫోరమ్లకు యాక్సెస్తో, TEAM7™ ఫిట్నెస్ కమ్యూనిటీలో భాగం కావడాన్ని సరికొత్త స్థాయికి తీసుకువస్తుంది!
TEAM7™ మరియు TEAM7™ PREMIUM చెల్లింపు సేవలు మరియు నెలవారీ మరియు వార్షిక ప్లాన్లుగా అందుబాటులో ఉంటాయి.
వారపు చెక్ ఇన్లతో TEAM7™ కోచ్కి యాక్సెస్ TEAM7™ PREMIUM నెలవారీ మరియు వార్షిక ప్లాన్లలో మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటుంది.
అప్డేట్ అయినది
6 డిసెం, 2025